1.喉咙是咽喉和嗓子的统称，也叫喉咽腔。它包括咽和喉两个部分。咽是由肌肉和黏膜构成的管状体，也叫咽管，由于它上端连接鼻腔，中段连接口腔，下端连接喉咙，所以又有鼻咽、口咽和喉咽之分。
2.咽与气管之间的软骨叫喉。喉有软骨作支架，上有会厌软骨，中有甲状软骨，下有环状软骨。其中，甲状软骨最大，突显在脖子前部，称为喉结或喉头，通常男性突出，女性扁平；男中音十分突出，女中音略有突出。如果一个男高音或一个女高音的喉结明显突出了，可能意味着他具有与众不同的嗓音条件
3.喉咙既是呼吸器官又是发声器官，上连舌根，下接喉结和气管，与咽相通。在喉腔内上方有两片假声带，但不参与发声。在下方后面的喉结里有两片真声带，是发声的振源体。两片真声带之间的裂隙称为声门。
4.喉结，又称喉头，它长在舌根后下方的气管内，也称“声匣子”（voice box），是声带的附着器和固定器，声带居于其中，是声源的核心部分。它的位置高低、稳定与否，直接关系其他发声器官的状态，音质、音色、音量和歌唱技巧的发挥都受其影响。
5.由于意大利人的语言习惯，使他们的喉结天生就相对稳定，所以他们在歌唱教学中很少谈什么喉结。而我国的学唱者由于平常说话就常提着喉结，所以喉结的位置稳定就成为声乐教学中绕不过的课题，若不能保持喉结的相对稳定，不仅唱不了有规格的美声，民歌也难以唱好。好的通俗歌手，喉结也是相对稳定的。
6.医学上把喉结的大小变化从0—3，分为4度。在变声前，95％的人为0度。在变声后1—2年内，多数人能达到3度①由于在外观上，通常男声的喉结明显，女声不明显，所以女声提喉结歌唱的情况就更多，因为不易引起注意。
7.人声的声源系统在喉结，上接咽部，通鼻腔和口腔；下接气管，通肺部。由于喉咙是气息的管状通道，它就具备了向四周扩张的能力，同时又具有下拉力，这就为打开喉咙、建立通道、形成歌唱状态，创造了条件。喉结本身不起发声作用，只起调节气息和腔体的作用。喉结越低、越稳定越好，说明训练得法。
8.喉咙是指舌根下、喉头上端这段的咽喉部位。喉咙的本能并不是为了发声，只是为防止异物进入气管。但歌唱时，对这些小肌肉、软骨和韧带的要求，却远远超出了它们的本能。所以，只有充分打开喉咙，才能实现喉咽腔、口咽腔及鼻咽腔等这些腔体的贯通和空间调节。
9.喉咙是声音和气息运行贯通的必由之路。在美声歌唱的要求中，“通”是第一位的。打开喉咙的自然动作是会厌抬起，乐音越高，会厌越会有力竖起。会厌是弯曲的软骨，它盖在喉咙上，是喉咙的大门，呼吸、说话、唱歌时会自动打开，吃喝吞咽时会自动关闭。
10.歌唱中的喉咙一刻都不能形成阻碍，要始终保持它的扩张或支撑状态，它应该是自由的、无拘无束的，里外都没有什么感觉的。歌者要在这样的喉咙状态中，体会声带的闭合调节及其松紧度。意大利人说:“横膈膜是气息的发电站，喉是总开关。”
11.只有放下喉头，气息与声音才可能得到良好的配合，嗓音才会有丰富的泛音和专业化的强弱变化。在唱高、中低不同的乐音时，喉头的位置要保持基本稳定。在唱上行音时，若将口腔连带喉咙同时打开得大一些，喉头就会自然下降一些，喉咽腔的空间也会增大一些。
12.喉头位置随元音变化会略有变化，发i时最高，发u时最低，但我们唱歌时要尽可能避免喉头在i和u位置之间上下波动，这样声音才会稳定，音色才会统一。总之，喉头要努力保持在相对不变的位置上，这也是打开喉咙，用横膈膜气息支持发声歌唱的必然结果。
13.喉头落在深呼吸时的位置上比较适当这一点不发声时不难做到，难在发声时也能相对稳定这个位置。只有喉头保持稳定，才能形成坚固无阻碍的共鸣通道，为声区统一和声音上下贯通创造条件。虽然在发i元音时，喉结位置相对最高，发u音时喉头相对最低，但差别应在毫米之间。
14.如果说喉头稳定是相对的，那么随着乐音上升，喉头只应该更低，而不应有丝毫的升高。一些歌者由于嗓音条件好，年轻力壮，即使喉头上提着，也能唱出很高的音，甚至唱得还不错，但这不会具有美声所要求的规格，而且嗓音难以持久。
15.声音竖立起来不是靠口腔造型去实现的，而是横膈膜下沉带动喉结下降的必然结果。喉结下降会改变咽腔的形状，而咽腔变化会改变元音的音色。若喉头没放下就去追求声音竖，声音必然卡、挤。
16.喉结的自然倾向是随着音阶上升而上升的训练就是要抑制这种倾向，并使抑制后稳定的喉结状态成为自然。“假声”是喉结处在高位置时发出的，“头声”是喉结处在低位置时发出的。
17.降下并稳定喉头的最好方法是舌身保持自然平放，用横膈膜扩张为呼吸支持，使下巴和牙关打开并得以放松。喉头不能上提，更不能下压。提喉是错误，压喉是灾难。
18.通常，提着喉头唱的学生，正规音乐学院不会接收。这说明放下喉结不是一件容易的事。所以，无论性别与声部如何不同，在初学时就要特别注意喉头放下。意大利人说:“谁不放下喉头，谁就不是个歌者。”意大利人还说:“一个歌者是没有喉的，喉咙只是气的通道而已。”
19.只有放下喉头，气息和声带才能得到良好配合，嗓音才会产生丰富的泛音和专业化的松紧度。随着音高上升，横膈膜下沉，同时喉头相应下沉喉头高了会堵塞喉咙通道，气息不能很好的作用于声带，声音吊着、尖细无力，高音上不去，低音下不来。
20.教学中，女声喉头不稳或提着喉头唱的几率比男声多。表面上是因女声喉结不明显而被老师忽视造成的，实际上是因老师经验不足，对于提着喉头唱出来的声音缺乏辨识力。而男声提喉头却很容易被发现，也是美声教学的大忌，因为喉头提着就解决不了高音。
21.喉结的位置必须稳定，它好像是固定琴弦的琴马，但不是人为地固定在什么地方。只要能够打开喉咙，用上横膈膜呼吸，喉头就会自然降低并保持稳定。下沉并稳住喉结不仅是声乐初级训练中的重要目标，对于不学声乐的人来说，也是避免说话用声太多的重要方法。因喉结不稳、讲台上大声讲话的老师们，常会感到嗓子不舒服或出现咽炎。
22.对于个子较高或脖子较长的男女声来说，因其颈部共鸣管天生就长，喉头可以不必刻意下放。而对于个子矮、颈部短的男女声就必须努力放下喉头，否则就不能达到一个标准男女高音所应有的共鸣管长度，发不出声部应有的音色。至于民族唱法的女高音，喉头一般保持在安静时的水平即可。
23.充分扩张的喉咙、有横膈膜支持的呼吸和保持字声高位置的能力等，都是建立在喉头稳定基础之上的。喉头不只是对嗓音有调节作用，它还有调节气息的作用。使喉头放松稳定，而不是紧紧地固定在那里，最好的方法是:练习自然颤音，在高位置和高乐音上轻声打哈欠，以及在低声区大声叹气。
24.如果喉咙是打开的，喉头就一定是自然悬浮着的、舒服的并具有灵活性的。重申一遍，是喉咙打开带动喉结自然下沉而不是喉结下沉带动喉咙打开。
25.意大利人说，“年龄不影响歌唱，影响歌唱的是喉头，喉头才是最显示年龄的器官。”如果身体没有疾病，那些唱不动了或声音大摇大摆的歌唱家，表面上是因喉头稳不住了，实际问题出在气息支持上，横膈膜下沉无力，喉头自然就稳不住了。
26.喉头越低，喉咽腔就越大、声道就越长，这会增加音量和声音的传递距离。喉头越低，距离小腹的气声着力点就越近会得到更好的气息支持，带出全腔体共鸣的声音，丰满、松弛，并可收放自如。
27.初级训练，首先要打开喉咙，找到喉头下面三角窝处的音源点。气泡音有助找到音源点，这是声带振动的最初阶段，是加强中声区能力的好方法，还可按摩声带、解除用声疲劳，也是喉炎和声带小结患者的康复手段。
28.喉咙在吸气时要有扩张用力的感觉，但在呼气时要保持这种感觉，用最少的气发出最多的声。在打开喉咙的基础上，这种感觉会很舒服。用低喉头和平放的舌身去唱“白”而“开”的a，有助于男声找到音源点，而女声可用i。
29.学唱者必须先在喉咽腔里或在喉头下面找到音源点，也就是先把嗓子眼碰响，再进一步训练把从这个点发出响声下移至胸部，所以就有了“音点在胸部”的说法。其实对美声唱法而言，这只是为了摆脱喉咙和声带意识的手段，最终目的要使声音和气息落在横膈膜上。
30.多数民族唱法的歌者由于喉咙没打开，喉头没放下，所以声音明亮因作品风格对音色的要求不同，他们的气声支点不需要很深，放在胸部就可以了。多数通俗唱法的歌手基本是没有喉咙打开与喉结放下意识的。