别把电子竞技作为沉迷游戏的借口

近日，国家人力资源社会保障部、市场监管总局、统计局正式向社会发布了13个新职业信息，其中包括之前饱受热议的电子竞技员职业，正式宣告电竞职业获得官方认可。回溯一下电子竞技发展的几个重要节点：2008年，国家体育总局将电竞列为第78号正式体育竞赛项；2017年，电竞纳为第19届亚运会正式比赛项目；2018年，中国首个高校电竞体系化联盟“富联盟”成立、电竞纳为第18届亚运会表演项目、IG电竞俱乐部获得英雄联赛S8世界决赛冠军。在年轻人的持续热捧之下，电竞产业肯定会迎来更加蓬勃的发展期。

IG战队获得世界冠军

电子竞技员究竟是做什么呢？据官方表述，电子竞技员是从事不同类型电子竞技项目比赛、陪练、体验及活动表演的人员。主要工作是：参加电竞项目比赛；进行专业化的电竞项目陪练及代打活动；收集和研究电竞战队动态、电竞游戏内容，提供专业的电竞数据分析；参与电竞游戏的设计和策划，体验电竞游戏并提出建议；参与电竞活动的表演。

可见，电子竞技员的工作还真不是简单的玩游戏，他们的工作非常专业化、职业化，对知识、技能水平要求比较高，还要经过长期艰苦的特训。国家为什么会正式设立这种职业呢？这和当下电竞产业的快速发展有关，据《2018年中国电竞运动行业发展报告》中的数据显示，2018年中国电竞市场规模已经达到84.8亿元，到2020年，电竞全产业链产值预计将达到211亿元。目前，电竞行业的从业者为5万人，岗位空缺达26万人，而到2020年，人才缺口将扩大至50万人。报告还提出，电竞职业不再是洪水猛兽，而是一份年轻人喜欢的正经工作，做得出色还能为国争光。

中国是“游戏成瘾”的重灾区，人们必然会提出质疑：还设立这样的职业，这不是鼓励孩子沉迷游戏吗？实际上，游戏本身“无罪”，问题在于“沉迷”。我们每个人都是从小玩游戏长大的，游戏具有启智的积极作用，适当游戏有助于释放心理压力、调节负面情绪、丰富精神生活、训练思维能力。但如果长期沉迷游戏，则会导致严重的消极后果。

“游戏成瘾”列入精神疾病

2018年6月，世界卫生组织发布最新版《国际疾病分类》，将“游戏障碍（游戏成瘾）”列为精神疾病，列出了9种症状：完全专注游戏；停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；玩游戏时间逐渐增多；无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。如果同时有5种及以上的症状，且症状持续至少12个月，就有“游戏成瘾”的危险。如果症状严重，观察期则缩短。

曾读过一篇关于“游戏成瘾”的文章，题目叫《游戏设计师：为什么我的儿子不沉迷游戏？》。这篇文章的作者是一名专业游戏设计师，他明确告诉我们：商业化的网络游戏，无不是为让玩家沉迷所设计的。这是一个现实问题，如果一款游戏没有足够的“粘性”，不能让玩家沉迷，就无法实现盈利的目的。因此，网络游戏的设计开发充分研究了玩家的心理需求，通过设计各种荣誉、等级、奖励、模式、角色让玩家在游戏中获得充分的代入感、使命感、满足感、成就感、存在感，使玩家沉迷其中而无法自拔。

电子竞技虽然脱胎于电子游戏，但并没有提倡沉迷游戏，它与传统体育运动项目一样，倡导的是团队精神、体育精神。虽然大学生已成年，但是在互联网信息技术越来越先进、智能手机娱乐功能越来越完善、游戏种类越来越多样的大环境下，如果自制力较弱，则很容易堕入沉迷游戏的泥沼。一些大学生沉迷游戏无法自拔，却还以电子竞技作为借口，是极为不理智的，这只会严重影响个人的学业发展和身心健康。

学业

笔者以为，大学生应该清晰认知电子竞技是什么，始终把学业放在头等大事位置，摆正自己的人生目标。在能够顺利完成学业的前提下，可以适当玩游戏，每天的游戏时间最多不超过3个小时（官方确定的“健康”游戏时间范围），培养良好的自制力，让游戏成为自己健康成长成才的“调味剂”，而不是导致自己走向堕落的“精神鸦片”。

（作者：张高阳）