如何看待当代人的健康状态——今天你"艾"了吗？

前段时间因为一个机缘巧合让我接触到了"艾草"这个新的词汇，后来又慢慢接触到了艾灸，艾灸的原材料就是艾草。

李时珍与蕲艾

艾草，这对我来说确实是一个新的词汇，当我认识了这个"艾草"之后呢，却又十分的熟悉，我相信这对很多人来说应该也是比较熟悉的了，大家都有吃过"社饭"吧，"社饭"里面的一种食材就是艾草，"社饭"是端午节的传统美食。跑题了，跑题了！下面我将分享我的一些看法。

普通艾与蕲艾差别

通过先生的艾对艾草的一些学习，让我对某一些东西有了一定的了解，就比如说亚健康，不知道这个词对大家来说有没有一定的了解。我就有一个比较深刻的印象，在1972年李小龙主演的《精武门》中就有提到过东亚病夫这个词，因为是小时候看的，当时并不是很能理解东亚病夫到底是什么意思，只是听到这个词心里很不舒服。后来一直觉得中国人才是最厉害的，没有解释，就是最厉害的！现在的话我就有些担忧了，为啥呢?

艾草功效

因为啊，就我了解，现在的人都有：熬夜、饮食不规范、抽烟、过量饮酒、吸毒、久坐、肥胖、喝水少、长时间劳累（这个可能有些人工作需要不可避免，）喜欢吃零食不吃主食、以及私生活混乱、还有男生左右妃子（不要怀疑我在开车）等等......这些不良好的习惯，都让我们在向"东亚"病"夫"这个词缓缓的靠近。不要怀疑我在危言耸听，这确实是当代年轻人的一个现状，也是不争的事实。所以说现在的一些人健康状态是非常的不好，不光要改正不良好的行为习惯，而且还要多锻炼，运用中医的方法把失去的找回来！

蕲艾真是高呀

国家现大力推出"大健康"的政策。大健康的产业也将引领一轮经济发展的浪潮，而且现在的人对健康也是越来越重视，并且国家还大力支持传统手艺的创新发展，就比如说艾灸，艾灸就是个很传统的手艺。说起艾灸，它的作用是非常之大的：能保健养生、健脾益胃、治风湿痛、美容养颜、增强免疫力、能除百病、延年益寿、月经不调等......总之对人体健康的帮助非常之大。