阅读岛7－吉田医生求学记

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吉田医生哈佛求学记

吉田穗波 田苗译

04 “乱成一团”是理所当然

>> 工作从几点到几点”“育儿从几点到几点”其实无法分得那么清晰。虽然会有埋头工作的时间，但有时在工作间歇也会解决个人的事情；应该是个人的时间，有时却会考虑工作上的事情。这就好像大理石的花纹一般混杂在一起难以区别。

>> 但是，正因为混杂在一起难以区别才能让双方都获得进展。正因为没有清晰地区别开来，两者才都能做成。

>> 享受“乱成一团”，就能有所提高

>> “总有点杂乱的感觉”“故意不分清楚的感觉”就可以。我认为如果能觉得虽然杂乱，却“不知为何挺有趣”的话，就能同时进行多个想做的事情了。

05 条件不成熟也要立刻行动

>> 05 条件不成熟也要立刻行动乐观的预测是一切的出发点

>> 备考学习开始的最大的理由其实是“总之尝试着开始”。这就是实现想做的事情的秘诀之一。因为我的情况是，如果不管怎样先试着去做的话，就尽是些没能做到的事情了。所以，甚至可以说这就是一切的出发点。多亏了这样的行动力，我才做成了很多事情。

>> 只要想做就会有时间我亲身体会到，因为“甩客发车（条件不成熟便做出决定）”而开始了行动，并且因为试着开始做就产生了时间。

>> There is not the information that is enough to begin something.Anyway，let’begin it! （不要等做某事的信息足够了才开始做，不管怎样先开始！）”

06 有期限，才会“加速”

>> 6 有期限，才会“加速”

>> 加速就没有完不成的事

>> 转换体内的开关，想着“好，我开始做吧！”“好，我来写吧！”开始行动之后的状态，简直就像重生了一般。

>> 埋头于应该做的事情，当事情不断取得进展，就会有一种人生获得加速的爽快感（畅快感）。

>> 不是因为事情困难，而让我们不敢做；是因为我们不敢做，事情才变得困难。（塞内加）”

07 戴上只能看见“我能行”的眼镜

>> 07 戴上只能看见“我能行”的眼镜人生只有“做”与“不做”要发挥“截止日期前的蛮力”，需要的是将“能或不能”置之度外。就好像戴上只能看到“我能行”的眼镜。

>> 只要决定要“做”，头脑会下意识地找寻出路

>> “要让心中充满了有根据的自信和没有根据的自信。”

>> 一旦决定“要做”，头脑自然会为此找寻出路。就好像自己以其为目标是理所当然的一样，身体和心灵都朝着目标，开始前进。

>> 因为觉得“我能行”，自然就有解决的方法另外，我还觉得，“自己能行”这样的没有根据的自信，在考试学习之外，也是让人愉快地度过人生所不可或缺的。能或不能并不重要，重要的是觉得“能行”而产生干劲。

08 比时间和金钱更重要的是心情的掌控

>> 08 比时间和金钱更重要的是心情的掌控

>> 亲身“接触”“感受”能敦促自己

>> 聚焦于想做的事情上，周围的噪音就会消失

明天:

完成第2章