有厚感的马克杯，捧握在手里，喝水会感觉到温厚。水被杯子环着抱住，仿佛，也因此拥抱了杯子的温度，有了杯子温厚的饱和度，水送饮，漫入身体，水的温感弥漫，身体的温感也跟着调动起来，安慰感和小满足也一起来了······
这是一份喝水好感度的体验。
感受的微妙本身，让日常小事留住了幸福感的小记忆。
小舟随着水的起伏而动漾，巧克力在口中慢慢融化的渐变，脚踝处的浪花迎过来又离开的往复，一首后摇随着东升的太阳在海边即兴而起······
我们在感受的时候，是心在体会。
心自然地打开，开放地经验所有临幸着的事物，那些平日里我们不会花费时间去靠近的事物······当我们真的去感受的时候，心会慢下来，事物的分寸也都变为每一帧的慢镜头，我们会在这里，捕捉到关于它们的各种生命形态，一种种的发生。
事物以纷繁的形态现身，拂在我们身边，簌簌低语，它们以它们的方式，向我们自在地表达，表达着它们独特的语言，表达着它们想要吐露的声息，表达着它们对这个世界的情感·······它们给了我们目之所及的印象，也让我们收获了现象之上的启示。
事物是普遍联系的，彼此之间都有联结，启发也往往由此及彼。
当我们目睹水的流动和往复，树挺拔的生命力，它们告诉了我们什么？关于生活或者人生······
多少次，我们对早已经熟悉的事物漠视而过，不再受染，不再动心，不再多情，遗失了一次又一次和它们对话的小时光，或许，我们是忙着生活，可是没有感受力的生活，是什么生活呢？
假如我们忽略感受，不再深入感受，也就不再轻易看见我们想要看到的，以及，让我们意想不到的东西，那些会让我们深情，让我们感动而忘怀的所有，以及，我们自己本身，我们自己之外的，和我们有关的联系，那些关于自己的情绪，关于自己的喜好，这些东西背后的意义，我们都不能够真正看见。
而真正的看见，在真正的感受之后，去感受它，甚至想象着成为它本身，即，身受于它，感之。
它会以什么样的情绪去想到什么，它会喜欢什么排斥什么，它的情感集中在哪里，如果我就是它的话······在我们去追寻的时候，因为它牵动我们的思考，我们在靠近它而得到思考！
其实，感受本身就是思考，感受是一种感性的思考。
当我们主动投入去感受，去贴近它的时候，我们透过感知获得交流，和感受物的互动让彼此之间联系起来，在探寻的过程中发动了主动的思考，一些在平时触及不到的想法，关于感受物本身，关于自我本身的想法，自觉萌发。那些平常日子里没有体悟的句子，那些让我们只把余光留在句子末端的，自以为收获知识或者启发的句子，在投入思考的某一刻就开始领会了，假如没有感受当中彼此之间的碰撞，要如何引发思考来经验切身体会的感悟呢。
假如我们没有去感受，假如我们没有因此思考的话，我们就看不见那些事物背后的语言和声音，也无法切身感悟到那一句话告诉我们的是什么，它在我们的身上会发生什么样的反应。
感受的深入思考，是一种自我创造，内心连接外在事物的自我创造。深入感受，跟随自由意识去延展到更深入更广阔的内心世界，我们凭着内心的引领，去触碰到每一个让我们起心动念的瞬间，在不由自主地调动情感的时候，一种主动的自发的内心体验便开始流淌，你过往的记忆和那些潜伏在脑海的印象，或许会重新组合，出现在我们的意识中，成为新的画面，随即与当下状态里的一切发生碰撞，那些由此滋生的想法，就是我们的创造物，它们是自行自发的，自由生发出来的，和我们自己有关的，那些过往的经历和感悟的沉淀，在深入感受的过程中析出，和当下的感受交融，由此而来的自我创造，过往的沉淀藏着自己本身的生命特质，关于过去那个自我与环境的交往反馈，而当这些与现在的感受发生碰撞时，发生了自然自发的交流，这些都体现了自我本身的特质，我们的思维方式，我们的感情偏好，我们看待事物的态度······所以我们由感受创造来的东西，深深地，与“我”有染。感受本身带出的思考和领悟，就是一种经由自我催酿而出的酿造之物。
自由的心里生发出来的东西才是你的，自行自发的东西，才有创造性。
当你沉浸其中，你会发现，主观的情感，是一个无际的世界，当你打开感受的心之后，由一个点的牵引，很多东西会跟着冒泡沸腾，一切都似乎拥有了可能性，一切都似乎能够与你有关联，其实，本来如此。万事万物本来和我们息息相关，在联想思考之中，会发现那些互相通达的奥秘，事物本身的现象存在，就足以让我们有所感悟，因此去思考关于我们自己本身的所有。
感性的思考由此发生。
感受的投入俞深俞融入的时候，凭着感受力的思考，身体内流水一样的奇妙汩汩而出，这是由一份自然的力量而出，没有章法没有规则，也没有道理，是自在自然的，只要有渴望，去靠近了，就会遇见自己的东西。
此时此刻，我们浸泡的空气，我们的心绪和情感······身外的世界开始流动，那份当下的捕捉，心意的摄取，没有理数，只是凭空的直觉而来的，当下生动又美妙的状态，极具生命力。
也许你没有体验过整个世界全在你眼里，且独属于你的时刻，那么我想告诉你，当你兴致地深入感受的时候，就会经验它。那个时刻，世界是你一个人的，而你自得其乐。
感受这件感性的活动并不是空乏的，它不会没有意义，当感知觉带来的发现和体会，去靠近外在人事物的时候，我们会不知不觉地被感染，内心会情不自禁的升腾而起一种情感。它丰盈，它充沛，它没有任何准备，一切都自然地发生。正因为发生了不由自主，因而打动人心。 意外的，或者是 激动人心的，都有可能发生。
感受是能够唤醒我们感知觉的事情，感受才能牵动去我的神经末梢，感受才会燃起我们会随着事物而起伏的心······感受才会切入思考。
况且， 感受本身就是小盛情。是心投影出来的体验，它承载着一切当下的以及未知的情感流动。而情感本身，就有感人力量。
只是不知道什么时候开始，我们的麻木，只剩下对眼前那片树叶，在意识里鸣一声：“树叶”，再无其他。
我们会看到许许多多的事物，也会听到很多话语，却对这些慢慢变得冷淡，没有投入感受它们之外，还有我们陷入钝感的真相。没有明显起伏流动的感受，也就少了生命的热情。
一盆静止的水，它的温度总是低一些，而刚从水龙头涌出来的水，温度会比较高一些。我想，动态的温度，正是热情的温度。
我觉得，感受，会在我们的内在，慢慢积蓄着沉淀物，然后深藏力量，直到喷薄而出。
【文外心声】
你可以想一想，你有多少次抬头看过蓝天白云，
多少次注视过月亮的阴晴圆缺，
多少次在黑夜里数过天上的星星，
多少次听过雨点落在屋顶上的声音，
如果没有，美丽的大自然对于你是不存在的，
你有没有读过让自己感动的故事？
有没有朗读过让自己流泪的诗歌？
有没有学过动人的歌曲？
哪怕只为自己唱，
有没有写过真情文章？
哪怕只让自己欣赏，
如果没有，
深刻的人类情感对你来说，
是不存在的。
——俞敏洪
我相信感受的力量，我也重视感情的分量······
这篇文，是因为写作带来的感受，写了出来，但是我觉得它不仅仅只是对于写作来说有重要的领悟，它也和我们的生活有关，我始终相信，感受力本身，是一种有力量的生产力。
想想生活 一些小事，还是会有感触······
当我在写作的时候能够在脑海里出现一个合适的词的时候，我觉得它的出现，是因为我曾经被它吸引，靠近过它感受过它，它才会在我的直觉中出现·····