苦丁茶批发、天天喝苦丁茶能减肥吗

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说起苦丁茶相信不少人都知道，虽然它的口感并不好，但是，因为有不错的清热效果，所以，在炎热的夏季服用一些苦丁茶还是非常不错的，那么，苦丁茶可以长期喝吗？如果长期服用苦丁茶是否会给人体带来什么伤害呢？下面我们就来对它的情况做了解。

苦丁茶可以长期喝吗

小编得知，它本身是属于苦寒类的茶叶，仅仅适合内热比较重的人群服用，如果有口干、太黄、口苦等等问题人群，选择服用它可以保证让问题得到改善，但是，如果长期服用的话，就可能会让你的消化功能受到影响，还可能会让你的胃阴和脾阳等等深受影响，故，建议大家不要长期服用它。

如何喝苦丁茶

那么，我们到底应该如何喝苦丁茶才能够让它的负面影响最小化呢？小编得知，除了不长期服用它以外，大家在有上火问题困扰的时候也可以用它来帮助泻火和达到解暑效果，不过，在泡制苦丁茶的时候一定要注意尽量泡淡一点，只要稍微有一点点苦味即可，没有必要放太多，不然就算泻火了也会让你的身体受到较大负面影响困扰。

苦丁茶功效

它的药用效果比较好，专业人士认为，它在除烦、散风热和清醒头脑方面效果都不错，因为在里面含有人体需要的多种氨基酸和微量元素，所以，可以很好的帮助降血脂和改善动脉血流量，在帮助改善心血管问题上有明显效果。

苦丁茶可以长期喝吗？答案是否定的，长期服用它可能会伤害到你的身体，如果你因为一些原因需要长期服用它，那么，在服用之前最好询问医生，看看自己的体质如果长期服用是否会出现一些负面影响，不然就可能会因为盲目服用苦丁茶而让自己深受其害。

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