本文转自小打卡公众号
对我的一篇专访文（略有删减）
壹
有什么办法修炼自身静气，获得持久地专注，更容易进入心流状态呢？
画画，是一个最简单也最容易的办法了。这次，想给大家介绍的有趣的人，叫一格。
一格，英文笔名iger。她是一名LOFTER资深插画师。她的画风，温暖而治愈，直抵心灵，很多读者说她的画像冰激凌一样“好吃”、“柔软”，也被亲切的称为“心灵系插画家”。
画面由水彩温柔地烘托开，隔着一层柔软的氛围，极具质感，有着能够迅速安抚人心的静气。
一格投身专职插画师不到一年，已经积累了10w+的读者，创办了属于自己的插画工作室—— 一格工作室，成为一名深受读者喜爱的人气插画师。
现在的一格，有着如下这些经历和身份：
新浪微博官方认证LOFTER资深插画师
足记App官方推荐人气插画师
国内知名青少年杂志供稿插画师
与国内知名独立广告导演、美国旧金山电影节最佳商广制作奖获得者陈松导演合作，全手绘完成国内首支水彩商业广告片
出版社签约封面插画师，为《小王子》、《小鹿斑比》、《爱丽丝梦游仙境》、《稻草人》、《神笔马良》等国外国内经典童书绘制封面
插画合作涉及出版、奶粉、童装、家纺、绿色⾷品、⽂具等众多行业
离职画画不到8个月时，就已受到四家出版社邀请，以版税形式出书，治愈系的插画新书也正在备稿中，2020年上半年面世。
贰
除了画画，她还写文。
在微信公众号（ID: 一格一格）等平台累积写了近30万文字，文章曾发表在“不畏将来，不念过去”女性成长类百万读者大号及其他多家公号平台，也曾受多家艺术插画类公号自媒体专访。
关于走上绘画这条路，在她的公众号里，她是这样讲述的：
童年，我跟着爷爷奶奶长大，我时常坐在屋后，看着老桑树发呆，年幼的孤独像老树下的杂草，在小小的身躯里生根。遥远的记忆里，有与画相系的唯一记忆。
十一岁那年，我揣着身上仅有的2块钱去街上的小书店里买书，那是我第一次看到画着彩色小人的书，西游记的场景，欣喜若狂，五毛钱一本，一口气买了4本，口袋空空如也。急切地拿回家与家人分享，却被责怪“乱花钱”，无一人认可。
后来，表妹看了喜欢被“借走”，再后来，一本都再也不见。
那“乱花”的两元钱，如今想来，定是一颗火种。
她的经历也很独特。
原本的她在体制内过着安稳的日子。她毅然辞职，带着5000元从自己的家乡小城去了魔都上海。
这样的女孩格外容易被偏爱，到上海不久，她就在即将升任总监时辞职，受邀去深圳某科技公司做创始合伙人。
后来，在创业公司做得越来越顺的时候，她决定辞职。辞职的理由也很简单——她希望有更多时间用在自己钟爱的画画上。
记得跟她聊到，哪里来的这种勇气时，她轻轻地笑了笑。
没有想那么多，可能觉得自己再怎么样，也能够好好画画吧。
她确实爱画画，大学期间她就经常一画一整天，持续而专注地绘画状态让她着迷，不仅是因为笔下的世界，还因为这种沉浸其中的自在。
一格有着很多人身上没有的这种静气，看她照片，总是一副不急不躁、云淡风轻的从容模样。
在深圳闯荡了一段时日，她却越发觉得，自己还是那个向往自由与梦想的女孩儿。
她放下了公司的活儿，开办了自己的插画工作室，做一个插画师，成为了他人眼里的自由职业者。
不曾想，她的画作一经发表，就引起了各个出版社和插画界的注意，她的画中，一笔一笔都是自己心里的童话和梦想，又带有实现梦想的满足和快乐。
既梦幻，又落地。
一格因受欢迎的洋气画风，出版社、杂志及商业约稿时常爆满，而不得不拒稿。她在追求梦想的同时，实现了自己多年以来的梦想：精神、时间及财务自由。
如今的她，可以自由地在童话般的小世界里徜徉，也可以陪伴家人及几个月前刚出生的宝宝，也拥有了拎包去这个世界任何一家咖啡馆喝一杯咖啡、画一张小画的经济底气。
美学家朱光潜在自己的散文集《美学散步》中就提到过：
诗文之美与画面之美，它们各有各的表达与不达，能做到画里有诗，诗中有画的必然是双修大家，比如王维。
而擅长写作和摄影的一格，也是被微博评论人夸赞为，画中充满了丰富的故事性。
但是，一格没有仅仅满足于自己画，她还想将自己十多年的经验总结成方法论，让更多人，一起来画。
除了画看起来比较复杂的插画之外，一格也会抽时间画一些比较简单的小画，供零基础新手临摹。
除此之外，工作室也会经常举办一些线下活动，有共通爱好的人聚集在一起，大家相互交流，彼此学习：
叁
画画这件事，是目前来说，最简单，最易行提高专注度的办法了，能够专注的人，身上自有一种优雅静气。
这也难怪，一格能让人感受到，她的周身所散发出一种平静又有力量的气质。
一格说，画画其实无关基础或是经验，它就是一个沉浸的体验，与自己对话的过程。画画是最简单有效的修炼方式了，它能让你在闹中取静，每天获得片刻的安宁与沉静。
画不仅能治愈他人，画画也能治愈自己。
曾经一格的人生也处在低谷，当时她患有轻度抑郁，时常在午夜的噩梦中醒来，哭着醒来……是画画帮助她摆脱了抑郁的困扰，生活变得欢乐起来。
在繁华浮躁的社会中，一天的工作结束后，沉浸在自己的世界，由心及笔，为自己造梦，身心都可以得到极大的放松。
希望有共同爱好和梦想的你，不要放弃，请记得有一个姑娘在这条路上，陪伴你。
愿你，终有一天，通过努力也能够和一格iger一样：以梦为马，不负韶华。
（END）
Hello，我是一格iger，这篇文章是小打卡公众号写我的专访文，谢谢大家阅读。
我是一位不务正业的自由&原创插画师，还是一名码字人、摄影师、旅行者……立志以梦为马，不负韶华。在追求梦想的这条路上你有怎样的经历呢？给一格留言吧！
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