第三周非故事

清明前后跟我们小组六七个同学一对一深入讨论了一些问题，从作业应用题出发，聊到为什么加入圈外，为什么没有在3月底完成课程拿到结课证。

发现问题集中在三个关键词：迷茫、焦虑、目标。

迷茫：这个词在我脑海里面如果可以转换成影像的话，就是在清晨的森林里一片白蒙蒙的大雾，看不清前方的路，也不知道该往哪个方向，被困在原地转身四周看看。这个是陆地版本的，还有一个海洋版本。一条船在水上航行，罗盘指南针什么都失灵了，不知道往哪里走，不得不停下随波逐流。

其实我是这么认为的：每个人都会在某个时期经历迷茫的。李嘉诚那么有钱就没有迷茫吗？或多或少都会有吧。既然那么功成名就的人都有，吾等凡人有迷茫不是很正常吗？与其一直纠结或试图摆脱迷茫，倒不如坦然接受并拥抱自己身上的迷茫。

回想学生时代，尤其大学前，我是从来没有任何迷茫的，就是学习、玩、考大学。选大学选专业什么都没有迷茫。现在回想为什么不迷茫，大概就是目标明确，家长学校老师都明确告诉学生你要做什么你不能做什么。大学及毕业后没有那么多“必须”和“不可能”，选择的可能性区间变大了那么多，但我们一时没有适应过来，毕竟过去十几年都有指南针告诉我们方向。想一两年就扳回过去十几年的身体习惯，感觉困难和不知所措不是正常不过吗？

焦虑：这个词常跟在迷茫后面出现。如果把迷茫当成发烧感冒那么普通，而不是在一堆公众媒体的洗脑加持下觉得迷茫不正常，那很多焦虑都可以得到缓解。

我有一个前同事，以前我们部门就三人，除了经理就剩我跟他。他比我大一年，刚入职不久他就说他要在27岁升职当经理，27岁还不升，以后就难了。他有一个同学跟他同年出生，已经开宝马在广州市中心买了套房了。 而他还过着在城中村房租一千的租房生活，常常感叹加哀叹。

后来他还真拿自己是后备经理的范来指导我的工作，连我要看什么书都来指手画脚。我真想摇醒他：人比人比死人啊，你跟李嘉诚比，估计一辈子都感时伤怀抑郁不得志啊。我们部门就两人，醒醒吧!

好了，通常焦虑的人都会对学习格外敏感，哪里有讲座大咖分享，去听一听；哪里有付费课程，交钱去上；早起打卡读书健身一样不落，学英语记单词一直停留在第一页abandon，可坚持下来的没多少。忙活了一阵子，也没发现有明显效果。然后更加焦虑。

目标：就算报名学习、健身，可没开始多久就放弃或凭心情来，心情好就来一个，工作太忙就“改天吧”，很容易就形成三天打鱼两天晒网的状态。我问你当初的目标是什么呢？大多数人的目标泛泛而谈，如变成更好的自己，学习提升。没有用smart套路做的目标都很难达成。目标感弱，催化迷茫，加剧焦虑。重新思考一个小目标，完成了小目标，获得小小成就感再定一个大一点的目标，胖子也要一口一口地吃。

完