#崔律100天精时力训练营 13.1#

#崔律100天精时力训练营 13.1#

这是2019年12月2日<崔律·100天精时力训练营>之<四化·13.1 今日开始四化>的学习日志。

1.【知识】我在课程中的收获：

*回顾

（1）和家人在一起增进关系，只需要稍微留意就OK。

（2）感受录播学习与直播学习的不同。

（3）助教的分享，为大家提供了心力加油站。

（4）复盘的重要性，只有发现不足与亮点，才能找到下一步的发展空间。

*新知

三类任务中，四化帮助我们事半功倍的处理事务性工作和常规性工作。高价值型的任务核心，主要是专注力和创新力。

（1）为什么用四化？

①专业划分略细的行业，常规任务比例高。例如，口腔医院的科室划分很细。

②重要性工作类似常规型任务;琐碎日常类似于事务性任务。事务型任务和常规型任务占工作时间的80%，也就是6.4个小时，如果缩短50%，可以缩短3.2个小时，省下的这些时间可以做高价值任务。

（2）四化来自哪？源于思维和行为。

①类别：流程图、申请文件（标准格式和没有标准格式）、签字盖章文件一览表。

②做法，模仿、上手、我的、用脑+用心。

③制作流程图，形成流程化的思维和习惯;制作申请文件形成模板化的思维和习惯;签字盖章文件一览表形成清单化的思维和习惯。每做一次、完善一次，不是一成不变的套用以前的模型和内容，形成不断优化的思维和习惯。

2.【分享】我过去已使用四化的栗子：

拆书晋级都使用模板;

学习精时力后每天制作日清单，日清单经常优化;

之前制定了早晨流程。

3.【实践】列举今后可以应用四化的场景（多多益善）：

优化早晨和晚上事务的流程;

优化每日日清单;

制定2020年的上半年目标模板;

周目标、月目标的践行模板;

制作工作流程图;

制作学习流程图;

制定“陪伴”儿子的流程表;

制作与儿子互动的模板;

制作助力儿子学习进步的流程。

4.【疑问】我的疑问(周六答疑) ：

5.【其他】任何想说的话：

感觉还有很多地方需要四化，但又不知道从何说起，期待接下来的学习能够改善现状。