2019年,别忘了持续投资自己这样几件事:

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1、早睡早起。良好的身体状况、充沛的精神状态,是我们幸福生活的重要前提。

2、制定目标。对每天要开展的工作或学习任务进行规划,逐项完成,会让你充满效能感,体验自己在不断进步。

3、明确人生的优先事项。如果优先事项超过了3个,那就是没有优先事项。明确的优先事项会让你清楚地知道人生的意义是什么,而不会在日复一日的忙碌中,忘却了那些你最应该做的事情,比如:陪伴家人、进修自己、保持情绪愉悦等等。

4、不停地学习,每天都要进步一点。给自己充电并不难,难在不断坚持,每天坚持进步一点,天长日久,你就会变得卓越起来。

5、让自己幽默起来。遇到不开心的事,如果能用幽默的态度面对,你会感觉心里轻松很多。

6、打扫房间。不要让过多的物质充斥着你的生活,你会感觉到,人生原来可以如此轻松和清爽。

7、多微笑。微笑既是对自己的布施,也是对别人的布施,它可以让你自己的心灵变得平静、宽和起来,也会带给别人更多的温暖和力量。

8、不讲别人的闲话。明白什么是老天的事,什么是别人的事,什么是自己的事,管好自己就行了,很多事情,不是你能主宰的,只是徒增烦恼罢了。

9、保持对未来有一份美好的期待。这样你会觉得,欢喜永远都在接近你的路上!

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