脱发严重怎么办?治疗脱发要有“招”

事事有利有弊，社会发展迅速使人们过上了富足的小康生活，但是随之而来的社会竞争压力大，工作生活压力大，这些无疑增加了很多疾病发病率，脱发越来越年轻化便是其中之一。

引起脱发的原因除了压力过大，精神高度紧张引起的内分泌紊乱导致掉头发严重之外，还有频繁烫染、吃避孕药等导致脱发严重等等诸多因素。当然大家更为关心的是脱发怎么治疗好?。

脱发怎么治疗好?下边是发友邦（微信ID：fayou8)总结的一些治疗脱发严重新方法，希望可以帮助那些脱发严重的朋友解决烦恼。

1、须保持身心健康。每天的焦虑不安、压力过大、精神高度紧张都会导致掉头发严重现象，我们要做的就是减轻压力促进身体机能正常循环，保持开朗乐观。然而保持乐观的心情之余，还有经常参加体育锻炼，增强身体的肌体抵抗力。

2、饮食习惯要注意。饮食营养方面更是要全面，头发是需要营养供给的。要想让头发健康生长，要注意营养调理，补充优质蛋白质，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，为头发提供充足的营养吸收!同时，适当多吃些硬壳类食物与芝麻，以及多吃青菜、水果。这些对治疗脱发大有裨益。

3、要做好日常护理。不要一味的追究时尚，追求美丽，过度的烫发染发。烫发染发会使头发失去光泽和弹性，甚至干枯变黄，进而出现严重掉头发现象。同时还要适度的清洗和保护头发，在洗头发的时候注意头部的按摩和洗后的头发护理。

4、植发手段要尽早。

脱发图片

目前治疗脱发效果最好的方法就是头发移植。取自身后枕部休眠状态下的毛囊，进过专业的分离培育，种植到需要毛囊的地方。因为脱发基本上都是发生在头顶部或者前额，这部分的毛囊容易受后天的脱发因素的影响而脱落，遗传性秃顶，脂溢性脱发，发际线高，还有像外烧烫伤、摔伤部位缺发这些情况，我们都可以选择移植自身的永久性毛囊，永久性毛囊无论移到身体的任何一个部位都是不会脱落的这种方式来解决.

治疗脱发，关键要了解自己脱发原因，找到适合自己的治疗方法与产品，并坚持使用，健康茂密的秀发就会长出来，帮你重新找回自信，做回自己。

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