大麦若叶青汁为你的健康加分

大麦若叶青汁，不仅仅还有丰富的叶绿素和矿物质，还有丰富的食物纤维和天然维生素，接下来为你一一解答：

食物纤维：食物纤维有含水膨胀、促进肠蠕动、吸附胆固醇、促进排泄等作用，可以养颜美容，有效去除脸部黑斑、青春痘等；增加饱腹感，有助于控制体重；预防及改善高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等症状；清除宿便等。大麦若叶青汁是人体健康的守护神

天然维生素：富含VA、VC、VE等抗氧化成份，促进新陈代谢、细胞修复、提高免疫力、消除疲劳等。 SOD活性酶（活性酵素）：人体酵素不足，一些化学物质得不到充分的分解与合成，会形成过氧化物，即自由基，自由基的侵害会使皮肤松弛、衰老加速，引发心脏病、高血压、动脉硬化甚至癌症等疾病。SOD活性酶是自由基的天敌，具有强大的抗自由基作用，比维生素要要强得多，能有效防止细胞变异、防止衰老、降低癌变等。 青汁适合所有人吗？青汁作为一种天然营养保健品，可以说是男女老少皆宜，并没有什么特定的限制。

每天新鲜蔬菜水果摄入不足的人群； 2.经常在外就餐、进食快的人群； 3.睡眠差、精力不振、经常加班、容易疲劳的人群； 4.正在瘦身的需要均衡饮食的人群； 5.肠胃不适、有口臭和易便秘的人群； 6.酸性体质、因饮食及生活习惯不当或长期服中西药等体内毒素过多的人群。 青汁怎么喝？我们平常购买的青汁，一般都是粉末状的，直接用水冲调来喝就行了。但是青汁成分中含有活性成分，过高的温度会降低功效，所以最好用50℃以下的温凉开水冲调。有许多人不习惯青汁的味道，其实也可以加入牛奶、酸奶、果汁、蜂蜜等，口味更佳。

大麦若叶青汁，其实真的不是什么神奇的东西，就是碱性蔬菜而已，调整身体酸碱平衡，为你的健康加分。

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