舌尖计食谱
舌尖计食谱

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?

三椒肉丁

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第1张图片
说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第2张图片

瘦肉营养丰富多样, 不仅含有蛋白质和脂肪, 也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源。花菜也不遑多让，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。大家尽管照着视频做, 不好吃算我输!

三椒肉丁的故事

说起来有些好笑。白玉儿第一次吃三椒肉丁不是在校门口的餐馆，也不是出资妈妈灵巧的双手，而是自己照葫芦画瓢，对照着网上的教程一步一步自己做出来的。因为是第一次做这道菜，没掌握好放三椒的时机，结果瘦肉炒得有点老。尽管如此，爸爸妈妈还是很给力地吃光了哦！

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第3张图片

​三椒肉丁配料

瘦猪肉400g

花菜200g

青椒红椒各1个

姜蒜若干

油盐若干

操作步骤

我们先将青椒、红椒、花菜、姜蒜等配料切好，注意切三椒的时候尽量和肉丁差不多大

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第4张图片

接下来是切肉丁，切好后加上面粉、生抽和盐进行搅拌腌渍

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第5张图片

锅中倒油，将腌渍好的肉丁倒入锅中翻炒，并适时加入姜蒜

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第6张图片

肉丁稍稍变色后，加入辣椒和花菜，放一些蚝油、花椒粉、味精、鸡精等调味料，大概一分钟左右，想起扑鼻的三椒肉丁就可以闪亮登场啦

说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?_第7张图片

白玉儿的小贴士

蚝油看起来不起眼，可是含有丰富的微量元素和多种氨基酸的哦，其中最值得一提的是含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料！

你可能感兴趣的:(说真的, 面对这样一盘精致小菜还想着节食的人, 该有多虚伪?)

  • 关于购物的反思 白风掌门
    家里一直杂物都特别多，尤其是一些小东西，一直想找时间彻底做下清理，但是总感觉过程巨大，一直有畏难情绪，迟迟没有行动。所以就采取逐个击破，每隔几天整理一块区域，上次整理了厨房的一部分，效果还可以，所以整理大作战继续进行中。今天收拾了杂物柜，整理出了一堆过期的化妆品，大部分都是某一阶段一时兴起买的，且那会儿的购物观总是为了省邮费，凑单一次性买好几个同品，结果很多东西用着感觉不好就搁置了，而且还总是幻想
  • idea自动下载gradle_解决 IDEA 导入 Gradle 项目默认下载 Gradle.zip 失败 weixin_39730671 idea自动下载gradle
    这几天打算看看Spring-Framework的源码，于是将Spring-Framework的源码从GitHub拉到了Gitee，然后从Gitee上面下载到本地，几经波折终于下载到本地了。欣喜若狂的打开IDEA，Open了这个刚下载好的源码项目，结果一打开项目，它便自己开始下载起了gradle-6.5.1-bin.zip，下载了老半天都没啥动静，最后还直接给超时失败了。本来以前也不这样啊，我记得之
  • 会表达，才快乐 程景轩
    图片发自App每每孩子之间出现问题，或者孩子与大人出现问题时，往往都有这种情况。说话的一方只为对方好，但是在表达时，就是直接说出对方做的不好。用意是好的，想让对方得以纠正自己的不到之处。当女儿看到弟弟在卫生间玩水时，就大声的呵斥：“不许玩。”弟弟听了这话会怎么样呢？正常情况下是置若罔闻，继续玩自己的，除非姐姐再会发出其它的招儿。姐姐是不想让弟弟浪费水，所以一看到自己制止，初心当然没得说。这样的表达
  • webpack怎么配置单页面或者多页面项目？ 镜中的女孩-potato webpack前端node.js
    单页直接在entry中指定单页面的入口文件即可，对于多页面来说，如果页面之间有依赖关系可以考虑将entry的值改成一个数组，数组中的每一项是入口文件的地址，并且通过dependOn配置多个入口的依赖关系，一般的，我们也可以直接在entry中配置多个入口文件的键值对1、单页面举个例子=>你有这样一个项目架构├──config│├──webpack.config.js//webpack配置文件├──s
  • 绘本讲师训练营【第30期】2/21阅读原创《绘本之力》学习笔记2 郑贤钰
    30028郑贤钰今天读了绘本之力《留在灵魂里的东西》读了心里有非常大的感触！两个年幼什么都不懂的孩子，为了自己心爱的东西，攒下来自己的零花钱，却买了一个自己不知道怎么用的东西，当他们觉得这个东西根本就不好，准备扔掉的时候，这是故事中的有趣有爱的老爷爷出现了，帮助孩子们再一次发现之前别人拉出优美的音乐，原来自己买的这一个琴，自认为没用的琴也能够经过老爷爷熟练的演奏也能拉出这样优美的声音，这让孩子们十
  • 项目内部调用的远程接口开发 cyt涛 javaOpenFeign远程调用FeignClient内部调用同步调用远程接口
    编写一个项目内部调用的远程接口通常是为了在分布式系统或者微服务架构中，实现各个服务之间的通信和数据交换。这样的远程接口专门用于服务之间的调用，而不是直接暴露给外部用户或前端。项目内部的远程接口统一放在api工程首先进入api编写接口，注意使用@FeignClient注解进入服务提供者微服务，编写接口实现类1.在api工程中编写接口在api工程中，定义远程调用的接口。这个接口将通过Feign进行服务
  • 如何观看色情内容而不被发现 没腹肌的胖子
    很多食色男女都会观看色情内容，要是被别人发现场面就会很尴尬。好在你只用采取一些简单的预防措施，就能避免被人看到。你可以在设备上隐藏浏览器历史记录，这样别人就不知道你看过哪些网站，也可以隐藏或加密电脑上或移动设备上存储的私密文件。此外，在你偷看色情内容时，可能会有人突然闯进来，所以要做好防备，降低风险。方法1隐藏浏览历史记录1使用私密浏览功能，避免搜索历史记录被保存下来。某些浏览器也将私密浏览称作“
  • 统计/nginx/access.log中每个ip的访问次数，按高到低排列 年薪丰厚 nginx运维
    /nginx/access.log具体内容长这样：第一个元素就是ip。awk'{print$1}'/nginx/access.log|sort|uniq-c|sort-r首先，awk'{print$1}'/nginx/access.log从/nginx/access.log文件的每行中提取出第一个字段。然后，sort对提取出的第一个字段进行排序。接着，uniq-c统计每个唯一的字段出现的次数。最后
  • 【已解决】ModuleNotFoundError: No module named ‘numpy’ 二川bro bug集合优化pythonnumpy
    【已解决】ModuleNotFoundError:Nomodulenamed‘numpy’在Python编程中，遇到“ModuleNotFoundError:Nomodulenamed‘numpy’”这样的错误提示并不罕见。这个错误意味着Python解释器无法在你的环境中找到名为numpy的模块。numpy是Python中一个非常重要的库，广泛用于科学计算。本文将深入探讨此错误的根源、解决思路、具
  • 新相亲大会，面对女生倒追，男生“三不”态度，为什么女嘉宾灭灯 作者深情解读
    文|新面纱原创文章，抄袭必究新来的朋友，右上角“关注”点一点，每天都能收到文章推送01.新相亲大会，面对众多女生倒追，男生“三不”态度，为什么女嘉宾纷纷灭灯，引起发部分女生反感？昨晚最新一期播出的第二季《新相亲大会》，1号男嘉宾崔嘉鑫，中加混血，有着帅气的外表，走过的地方，就能掀起女生的一片尖叫，喜欢他的女生特别多。他说，现在的女生套路很多，比如吃饭的时候会突然抱住他，给他暗示。大部分女生喜欢他，
  • 永久9元电话卡免费申请(永久9元流量卡免费申请) 全网优惠分享
    永久9元电话卡免费申请(永久9元流量卡免费申请)关注微•信•公•众•号"卡泡泡"就知道啦！永久9元电话卡免费申请是真的吗？有什么套路？其实目前是没有9元永久电话卡！目前三大运营商最低的套餐分为是电信的5元无忧卡套餐，移动联通8元套餐，所以目前是根本不存在永久9元卡的！除了三大运营商的最低套餐外，现在三大运营商的消费标准都是29元套餐起步！像电信、联通、移动大王卡都是清一色的29元包30G定向流量！
  • 风格衣橱＆2 木子仙度瑞拉
    今天听了课程，记住老师所说的2/8法则，8是适合个人风格的基础款，2是流行款。在个人风格的基础款应该有上装，下装，鞋子和适合自己风格的配饰。而外套应选择不影响内搭的个人风格的。至于如何选择适合自己的风格，老师也给出了答案，先是客观的观察自己的身体，了解它。也就是市面上的一些显高显瘦法门。再之后，观察自己的内心，知道自己喜欢什么，有什么另你心动的东西，自己梳理自己的内心。知道自己喜欢什么元素。对自己
  • 如何看待害死猫的好奇心 咸淡两由之
    西方社会有一句谚语，好奇心害死猫。据说，西方传说中猫有九条命，怎么都不会死去，而最后恰恰是死于自己的好奇心，可见好奇心有时候是多么的可怕！好奇心害死猫其实呢，并非是真的讲就是好奇心把猫杀死了，而是说好奇心是可能会使自己丧命的！在实际的用法当中一般也并没有丧命那么严重，但起码是在告诫人们对任何实物保持好奇心都要有一定的限度，否则就会有潜在的危险。然而，现实生活中，要想有进步，就要勇于创新，要想有创新
  • 四月斑澜美术《蒲公英》 025b7cfe7b4a
    卡纸卷起来，一端剪出条形花瓣，并修剪花瓣为弧度，涂上白色颜料备用图片发自App在画纸上旋转做好的纸花瓣，涂出蒲公英的花心图片发自App同样方法多涂几个不同大小的花心，均匀分布在画面上图片发自App准备蓝色和绿色颜料，蓝色涂天空，绿色涂草地，注意用笔方法可以横排，也可以点出来，再用白色画出每个蒲公英的细长的茎图片发自App准备棉签，加白色颜料，围绕蒲公英点出种子，注意把花的形状修成圆形图片发自App
  • 入院第一天 咿呀小豆儿
    老八鼻窦炎加重了，要去做手术。作为她的闺蜜，兼职担保人，陪她去办理住院，这算是第一次正式去到医院的住院部。一直认为医院是一个很让人难过的地方，来到这里的人大都被病痛折磨，或是亲人忍受着病痛。而一旦涉及到住院，那肯定就是很严重的病症了。第一次来到住院部，心里本来挺紧张的。一大早到大医院之后，在小护士的安排下去到房间。双人间，有阳台，独立卫浴，电视，衣柜，这样的住院环境倒是比我想象中要来得更舒适。第一
  • 对于在爱情中的情侣来说 三观和信任 真的有那么重要吗 小易趣旅游
    我一直认为命运是注定的，有些事情你不能一个人改变。有一定数量的聚会和分散活动。在许多情况下，关系的开始和结束都是可追溯的。如果两个人要长期生活在一起，他们必须默契相处并在许多事情上达成共识。两个人在一起的原因仅仅是他们想携手走未来的道路，并且一路上会有很多变化。有些事情是不可预测的，无法干预。因此，一旦在一个关系中存在这三个表现，矛盾就会不断放大，两个人的命运就会精疲力尽。1.缺乏信任和相互怀疑实
  • 《改写小岛2》 程佳惠ZS
    有一座小岛，树少，草少，土也少，却驻扎着一群海军士兵。我是个将军，上到小岛，这时这比较凉快，但也有20多摄氏度，没法子，谁叫这离赤道近呢？小岛转一圈也用不了十分钟，所以到第五分钟我就发现了问题。“等那边是什么东西？搞得那么神秘，是暗堡吗？”我说着就走了过去，才看清那用礁石围成一圈，上面又油布挡着，掀开油布一角，竟露出一片绿油油的菜地。我不由得一愣，我知道在这个地方蔬菜是很难生长的，因为主要吃罐头，
  • “碰瓷”的小鸟 我是敏敏
    江南的冬天虽不如北方冷的那么凛冽，但一连几日的冬雨下起来，寒气还是入骨的。这天清晨，虽然早早见了太阳。但公司的走廊转角，风时不时的灌进来，还是冷的人不禁缩起脖子快步的逃离这“寒非之地”。我就是在个走廊转角的电表箱下发现了它——这个黄绿色白斑纹的小家伙。它在复合厂电表箱下面的一块空地上静静的躺着，肚皮翻上来像一个白色的绒球，双眼紧闭，四爪朝天，喔，不对，是二爪朝天。刚开始以为它死了，就提着它尾巴准备
  • 生活状态取决于自身能量的高低 小妮儿的简生活
    中医讲到：“身壮为健，心怡为康”，所以健康包含身体和心理两方面。我们很多人应该都有过这样的感受，身体很健康，但精神并不好。也有经过高强度的体力劳动后，依然神采奕奕、精神饱满的，这就是心理能量的不同了。能量，不仅仅来自我们吃的食物，也来自我们的精神是否充实和富足，这就是心理营养。心理营养来自哪里呢？生活中，遇到的各种难题，婚姻问题、职场问题、婆媳问题、亲子问题等，几乎都与自身价值有关。有些人，自己的
  • 2022-09-22 a8d61ee151bd
    中原焦点团队网络初、中级第30期，崔萍萍中持续分享第395天，20220922当时人想要的目标是最大目标，而克服阻碍目标达成的困难是次目标。当事人克服困难的态度及他人的观点，则是在考量如何克服困难时可同时加入的向度。如此，就容易在辅导当事人的挑战或困局中，找到一个可以突破的方向。当然评估能否克服困难的可能性，咨询师有特别尊重当事人自身的感受，因为就是无法勉强的。然而，在现实生活中有些困难真的是暂时
  • 好好去生活才是最重要的选择 佳依我心
    记得在一篇文章中看到“明天和意外，你永远不知道哪一个会先来”！当时的我感觉特别的震撼，仿似一下子触碰到了灵魂里最茫然的地方，让自己彻底的醒悟过来，真的不应该怨天尤人，不应该虚度光阴，更不应该让自己无缘无故的患得患失。过往不再咎，未来犹可期！最重要的就是活好现在，努力做好现在的点点滴滴，让自己不再虚度现在的时光，这才是最重要的事情。即使对过往总是耿耿于怀，那也无力改变，只能是徒增烦恼。未来太遥远，我
  • 《局外人》：一个人的狂欢，所有人的寂寞 潜水的鱼儿
    这是一本近乎80%都是在呓语般独白的书，却深深地吸引我，以至于连吸引的原因也难以表述，说别人的孤独，却是自己的痛点，说别人的故事，却是自己的心境。故事很简单，男主角默尔索的母亲去世了，他超乎寻常的冷静，冷静地近乎绝情，甚至不屑司法制度，承认自己罪行，超乎寻常的自顾自，超乎寻常地对待死亡。明眼人一看，就觉得这个故事及其荒诞，但很多读过这本书的人都表达着同样的观点：故事里的默尔索就是自己，或者是接近内
  • 静逸先生之《临安知府王佐与建水紫陶》 陶冶斋
    文／朱思宇王佐，字功载，号竹斋，江西吉水人，明宣德丁未进士，選庶吉士，授刑部主事，历员外郎，天顺间出守临安，至则抚夷獠，戒军卫，以德济威，军民咸戴之。事载《临安德政碑》。知府王佐与五显庙五显庙，自临安古城西北五余里，位于建水临安镇碗窑村中窑，百阶石梯而上。始建于大明朝天顺年，由时任临安知府王佐主持建造。后又历经明万历、天啟及清康熙、乾隆和民国与当代多次重修。乾隆年间由五显庙改为五龙寺，此寺多经周折
  • 《谁动了我的奶酪》：看似突如其来的变化，却印证了“有果必有因” 街街小艾
    前几日，演员仝卓因为在直播时声称自己高考时将往届生身份改为应届生引起热议，频上热搜。该事件不断发酵，中戏作出了回应，教育部也开始调查此事。仝卓的这种“自我举报”无疑是让他路人缘败尽，自毁前程。本来事业已经蒸蒸日上，但却因为自己的过失，让生活发生翻天覆地的变化，这不难让我们联想到曾经的翟天临。仝卓再次开直播还多次“哽咽”称当艺人说话不自由。但是，他的生活、事业的变化是由他自己的不当言行造成的，可以说
  • 5.0践行打卡 D66 星月格格
    冥想♀️1.运动44分钟拉伸激活体形训练2.阅读《自控力》第三周作业选择一件事来做，记录自控力，特别注意什么时候意志力最强，什么时候容易放弃，去发现自己想要的力量。疲惫感是真的吗？感觉自己疲惫无法自控时，试着挺过第一次的疲惫的感觉，向前迈一步。早晨感觉浑身酸痛，头颈僵硬，好像好好睡一觉，也不想运动，好像真的很疲惫，但是自己内心知道一部分来自内心的原因～于是告诉自己～可不可以坚持一下，开始学习视频，
  • 送给奋斗的自己 宙龙
    请你坚强，人生之路还漫长；求你勇敢，成功殿堂在远方。为了未来的自己，为了美满的生活，学会坚强，懂得勇敢。不畏艰难险阻，那管激流险滩，扬高傲的帆，破连天的浪！没有什么能够阻挡你前进的步伐，除非你选择原地踏步；没有什么能够阻止你成就辉煌，除非你选择不思进取。加油吧！苦不可怕，可怕的是在苦中选择安逸。不要让时间磨平了你的斗志，不要让苦难麻痹了你的身心。要记住：人生当自强，努力方无悔！要让未来的自己感谢如
  • 第十九课：怎样设置小说的情节和塑造人物形象 抒羽晴
    好看的小说元素有什么？小说情节特别吸引人，有想要看下去的欲望很强、贴近生活、感同身受、产生共鸣、小说人物的结局、反映什么社会现实。写小说故事最好有家国天下的使命感，这样的小说才能被人记住，成为经典，也更容易影视化。（虽然离我们好远，现阶段无法达到，但可以朝这个方向努力。）通过记录时代，记录生活的方式去写。一：塑造人物形象的原则典型性和代表性（代表某一类人）《欢乐颂》五美（各自代表一个阶层的女孩的人
  • 五十岁，一个尴尬的年龄 冬悠悠
    也许你本来并不介意，感觉自己还活力四射，童心不泯青春年少，也还有许多未了的心愿和梦想。在周围人的眼里，你并没有同龄人那么的沧桑和老气横秋，甚至有时还会像小孩子一样欢快的活蹦乱跳，一样的没心没肺。可是，一旦把年龄放上台面，仿佛整个世界都变了，所有人的眼光都变了。想去应聘一个工作，别人都觉得你已经没有能力和精力，他们需要的是五十岁以下，而你刚好越过了这个坎……一次又一次的碰壁，对你是一次又一次的击打，
  • 2023-01-16 丑小鸭168
    今天是恋恋的生日，她奶奶给嫂子打电话让她们过来吃饭，嫂子去上班了，晴的对象过来了，她奶奶让晴带着她对象过来吃饭。我说人家要是不想过来就别勉强，第一次过来不拿东西不合适，人家总不能空着手来吧，来就得破费。老太太说:哪儿那么多事啊，我给她们说没有那么多事，来吃饭就行。我也没再说什么，反正老太太也给人家说了让过来，我再多说好像不想让人家来似的。因为有客人要来，我赶紧收拾收拾屋子，把水果和干果摆上，又出去
  • 朱元璋语录：大家好才是真的好 昌平老刘
    《石匮书》第一卷，是有关朱元璋的记载。毕竟是几百年前的人写的，读起来还是有些难度，不过，只要慢慢去理解，配合《康熙字典》，还是大体能看懂的——当然是自以为。我注意到一件小事。这是关于“祥瑞”的问题。“祥瑞”这两个字，是人人喜欢的。当然朱元璋并不例外。可是对“祥瑞”的看法，老朱有他自己的观点。某处山上野蚕大量结茧，让农民省去了许多的劳作，得到了织布的材料。这当然是“祥瑞”，于是当地地方官写了公文，估
  • 枚举的构造函数中抛出异常会怎样 bylijinnan javaenum单例
    首先从使用enum实现单例说起。 为什么要用enum来实现单例？ 这篇文章（ http://javarevisited.blogspot.sg/2012/07/why-enum-singleton-are-better-in-java.html）阐述了三个理由： 1.enum单例简单、容易，只需几行代码： public enum Singleton { INSTANCE;
  • CMake 教程 aigo C++
    转自：http://xiang.lf.blog.163.com/blog/static/127733322201481114456136/   CMake是一个跨平台的程序构建工具，比如起自己编写Makefile方便很多。 介绍：http://baike.baidu.com/view/1126160.htm 本文件不介绍CMake的基本语法，下面是篇不错的入门教程： http:
  • cvc-complex-type.2.3: Element 'beans' cannot have character Cb123456 springWebgis
      cvc-complex-type.2.3: Element 'beans' cannot have character     Line 33 in XML document from ServletContext resource [/WEB-INF/backend-servlet.xml] is i
  • jquery实例:随页面滚动条滚动而自动加载内容 120153216 jquery
    <script language="javascript"> $(function (){ var i = 4;$(window).bind("scroll", function (event){ //滚动条到网页头部的 高度，兼容ie,ff,chrome var top = document.documentElement.s
  • 将数据库中的数据转换成dbs文件 何必如此 sqldbs
    旗正规则引擎通过数据库配置器（DataBuilder）来管理数据库，无论是Oracle，还是其他主流的数据都支持，操作方式是一样的。旗正规则引擎的数据库配置器是用于编辑数据库结构信息以及管理数据库表数据，并且可以执行SQL 语句，主要功能如下。 1)数据库生成表结构信息：         主要生成数据库配置文件(.conf文
  • 在IBATIS中配置SQL语句的IN方式 357029540 ibatis
    在使用IBATIS进行SQL语句配置查询时，我们一定会遇到通过IN查询的地方，在使用IN查询时我们可以有两种方式进行配置参数：String和List。具体使用方式如下： 1.String:定义一个String的参数userIds，把这个参数传入IBATIS的sql配置文件，sql语句就可以这样写： <select id="getForms" param
  • Spring3 MVC 笔记（一） 7454103 springmvcbeanRESTJSF
             自从 MVC 这个概念提出来之后 struts1.X  struts2.X   jsf 。。。。。 这个view 层的技术一个接一个！ 都用过！不敢说哪个绝对的强悍！ 要看业务，和整体的设计！      最近公司要求开发个新系统！
  • Timer与Spring Quartz 定时执行程序 darkranger springbean工作quartz
    有时候需要定时触发某一项任务。其实在jdk1.3，java sdk就通过java.util.Timer提供相应的功能。一个简单的例子说明如何使用，很简单： 1、第一步，我们需要建立一项任务，我们的任务需要继承java.util.TimerTask package com.test; import java.text.SimpleDateFormat; import java.util.Date;
  • 大端小端转换，le32_to_cpu 和cpu_to_le32 aijuans C语言相关
    大端小端转换，le32_to_cpu 和cpu_to_le32  字节序 http://oss.org.cn/kernel-book/ldd3/ch11s04.html         小心不要假设字节序. PC 存储多字节值是低字节为先(小端为先, 因此是小端), 一些高级的平台以另一种方式(大端)
  • Nginx负载均衡配置实例详解 avords
    [导读] 负载均衡是我们大流量网站要做的一个东西，下面我来给大家介绍在Nginx服务器上进行负载均衡配置方法，希望对有需要的同学有所帮助哦。负载均衡先来简单了解一下什么是负载均衡，单从字面上的意思来理解就可以解 负载均衡是我们大流量网站要做的一个东西，下面我来给大家介绍在Nginx服务器上进行负载均衡配置方法，希望对有需要的同学有所帮助哦。 负载均衡 先来简单了解一下什么是负载均衡
  • 乱说的 houxinyou 框架敏捷开发软件测试
    从很久以前，大家就研究框架，开发方法，软件工程，好多！反正我是搞不明白！ 这两天看好多人研究敏捷模型，瀑布模型！也没太搞明白. 不过感觉和程序开发语言差不多， 瀑布就是顺序，敏捷就是循环. 瀑布就是需求、分析、设计、编码、测试一步一步走下来。而敏捷就是按摸块或者说迭代做个循环，第个循环中也一样是需求、分析、设计、编码、测试一步一步走下来。 也可以把软件开发理
  • 欣赏的价值——一个小故事 bijian1013 有效辅导欣赏欣赏的价值
    　　第一次参加家长会，幼儿园的老师说："您的儿子有多动症，在板凳上连三分钟都坐不了，你最好带他去医院看一看。"　　回家的路上，儿子问她老师都说了些什么，她鼻子一酸，差点流下泪来。因为全班30位小朋友，惟有他表现最差；惟有对他，老师表现出不屑，然而她还在告诉她的儿子："老师表扬你了，说宝宝原来在板凳上坐不了一分钟，现在能坐三分钟。其他妈妈都非常羡慕妈妈，因为全班只有宝宝
  • 包冲突问题的解决方法 bingyingao eclipsemavenexclusions包冲突
    包冲突是开发过程中很常见的问题： 其表现有： 1.明明在eclipse中能够索引到某个类，运行时却报出找不到类。 2.明明在eclipse中能够索引到某个类的方法，运行时却报出找不到方法。 3.类及方法都有，以正确编译成了.class文件，在本机跑的好好的，发到测试或者正式环境就 抛如下异常： java.lang.NoClassDefFoundError: Could not in
  • 【Spark七十五】Spark Streaming整合Flume-NG三之接入log4j bit1129 Stream
    先来一段废话： 实际工作中，业务系统的日志基本上是使用Log4j写入到日志文件中的，问题的关键之处在于业务日志的格式混乱，这给对日志文件中的日志进行统计分析带来了极大的困难，或者说，基本上无法进行分析，每个人写日志的习惯不同，导致日志行的格式五花八门，最后只能通过grep来查找特定的关键词缩小范围，但是在集群环境下，每个机器去grep一遍，分析一遍，这个效率如何可想之二，大好光阴都浪费在这上面了
  • sudoku solver in Haskell bookjovi sudokuhaskell
    这几天没太多的事做，想着用函数式语言来写点实用的程序，像fib和prime之类的就不想提了（就一行代码的事），写什么程序呢？在网上闲逛时发现sudoku游戏，sudoku十几年前就知道了，学生生涯时也想过用C/Java来实现个智能求解，但到最后往往没写成，主要是用C/Java写的话会很麻烦。   现在写程序，本人总是有一种思维惯性，总是想把程序写的更紧凑，更精致，代码行数最少，所以现
  • java apache ftpClient bro_feng java
    最近使用apache的ftpclient插件实现ftp下载，遇见几个问题，做如下总结。 1. 上传阻塞，一连串的上传，其中一个就阻塞了，或是用storeFile上传时返回false。查了点资料，说是FTP有主动模式和被动模式。将传出模式修改为被动模式ftp.enterLocalPassiveMode();然后就好了。 看了网上相关介绍，对主动模式和被动模式区别还是比较的模糊，不太了解被动模
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-工厂方法模式 bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ package design.pattern; /* * 工厂方法模式：使一个类的实例化延迟到子类 * 某次，我在工作不知不觉中就用到了工厂方法模式（称为模板方法模式更恰当。2012-10-29）： * 有很多不同的产品，它
  • 面试记录语 chenyu19891124 招聘
    或许真的在一个平台上成长成什么样，都必须靠自己去努力。有了好的平台让自己展示，就该好好努力。今天是自己单独一次去面试别人，感觉有点小紧张，说话有点打结。在面试完后写面试情况表，下笔真的好难，尤其是要对面试人的情况说明真的好难。 今天面试的是自己同事的同事，现在的这个同事要离职了，介绍了我现在这位同事以前的同事来面试。今天这位求职者面试的是配置管理，期初看了简历觉得应该很适合做配置管理，但是今天面
  • Fire Workflow 1.0正式版终于发布了 comsci 工作workflowGoogle
    Fire Workflow 是国内另外一款开源工作流，作者是著名的非也同志，哈哈.... 官方网站是 http://www.fireflow.org 经过大家努力,Fire Workflow 1.0正式版终于发布了 正式版主要变化: 1、增加IWorkItem.jumpToEx(...)方法，取消了当前环节和目标环节必须在同一条执行线的限制，使得自由流更加自由 2、增加IT
  • Python向脚本传参 daizj python脚本传参
    如果想对python脚本传参数，python中对应的argc, argv(c语言的命令行参数)是什么呢？ 需要模块：sys 参数个数：len(sys.argv) 脚本名：    sys.argv[0] 参数1：     sys.argv[1] 参数2：     sys.argv[
  • 管理用户分组的命令gpasswd dongwei_6688 passwd
    NAME： gpasswd - administer the /etc/group file SYNOPSIS： gpasswd group gpasswd -a user group gpasswd -d user group gpasswd -R group gpasswd -r group gpasswd [-A user,...] [-M user,...] g
  • 郝斌老师数据结构课程笔记 dcj3sjt126com 数据结构与算法
    <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
  • yii2 cgridview加上选择框进行操作 dcj3sjt126com GridView
    页面代码 <?=Html::beginForm(['controller/bulk'],'post');?> <?=Html::dropDownList('action','',[''=>'Mark selected as: ','c'=>'Confirmed','nc'=>'No Confirmed'],['class'=>'dropdown',])
  • linux mysql fypop linux
    enquiry mysql version in centos linux yum list installed | grep mysql yum -y remove mysql-libs.x86_64 enquiry mysql version in yum repositoryyum list | grep mysql oryum -y list mysql* install mysq
  • Scramble String hcx2013 String
    Given a string s1, we may represent it as a binary tree by partitioning it to two non-empty substrings recursively. Below is one possible representation of s1 = "great":
  • 跟我学Shiro目录贴 jinnianshilongnian 跟我学shiro
    历经三个月左右时间，《跟我学Shiro》系列教程已经完结，暂时没有需要补充的内容，因此生成PDF版供大家下载。最近项目比较紧，没有时间解答一些疑问，暂时无法回复一些问题，很抱歉，不过可以加群（334194438/348194195）一起讨论问题。     ----广告-----------------------------------------------------
  • nginx日志切割并使用flume-ng收集日志 liyonghui160com
         nginx的日志文件没有rotate功能。如果你不处理，日志文件将变得越来越大，还好我们可以写一个nginx日志切割脚本来自动切割日志文件。第一步就是重命名日志文件，不用担心重命名后nginx找不到日志文件而丢失日志。在你未重新打开原名字的日志文件前，nginx还是会向你重命名的文件写日志，linux是靠文件描述符而不是文件名定位文件。第二步向nginx主
  • Oracle死锁解决方法 pda158 oracle
    　select p.spid,c.object_name,b.session_id,b.oracle_username,b.os_user_name from v$process p,v$session a, v$locked_object b,all_objects c where p.addr=a.paddr and a.process=b.process and c.object_id=b.
  • java之List排序 shiguanghui list排序
       在Java Collection Framework中定义的List实现有Vector，ArrayList和LinkedList。这些集合提供了对对象组的索引访问。他们提供了元素的添加与删除支持。然而，它们并没有内置的元素排序支持。 　　你能够使用java.util.Collections类中的sort()方法对List元素进行排序。你既可以给方法传递
  • servlet单例多线程 utopialxw 单例多线程servlet
    转自http://www.cnblogs.com/yjhrem/articles/3160864.html 和   http://blog.chinaunix.net/uid-7374279-id-3687149.html Servlet 单例多线程 Servlet如何处理多个请求访问？Servlet容器默认是采用单实例多线程的方式处理多个请求的：1.当web服务器启动的
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他