好妈妈的修炼之路

      正打算做发展计划表，微信来了，是跟随我学习了两年的小宇妈妈。跟我汇报了一下孩子最近的进步。我自然是很欣慰。

        “老师你知道吗？我很多时候想放弃做好妈妈，可是每天读你的报时内容和日记，我又获得了能量。”“小宇好长时间没有发大脾气了，对于他的一些小情绪我也能理解了。你不是告诉我要每天看孩子0.01的进步吗？我每天通过看你的日志会反思自己的行为也会看孩子行为背后的动机……”读着她一段段感人肺腑的文字，我也是被她温暖与滋养了！

        眼前不由浮起两年前接触他们母子的情景：妈妈很暴躁儿子很胆小，有什么不顺心各自发脾气。孩子非常敏感还有一些所谓“娘娘腔”的小动作。妈妈主述孩子完全静不下来。我让他画画，他的画面多数是墨团，很少有整洁的画面，一不顺心纸就毁了。话多小动作多脾气多，都快成“三多”了。我把他搂在怀里交谈聊天他居然可以很定心地和我聊得很好。一切证明他完全可以静下来，只是家庭环境让他静不下心来——从小带他的外婆、妈妈都是强势又焦虑的模样，外公和爸爸都是懦弱的表现。了解了他性格的成因和童年的经历以及家庭成员之间的关系与互动模式，我心里有数了。孩子是环境的产物。要想改变孩子必须改变孩子的生存环境——整个家庭系统的生命状态和互动模式。分别跟他爸妈聊天，重点改变妈妈的性格脾气与沟通模式。他妈妈跟着我上沙龙上父母专业课教练课，也跟着我写觉察日记写高级赞美条，一次次努力一次次累积蜕变的能力。期间她也曾放弃也曾多次忍不住再次发脾气，我知道跟随了她几十年的行为模式一时半会要彻底改变是很难的。更多的是理解与陪伴。对孩子也一样，不断接纳他的反复无常，时而鼓励时而严格要求，坚守温柔而坚持原则，这个过程对我也是一种历练：于细微处随时发现孩子的生命状态，随时探寻走进他的内心深处，再和孩子妈妈沟通探讨方案……

        整整两年，我们基本每周会接触一次也会微信互聊，看着孩子和他妈妈的各种状态。用生命影响生命的过程是漫长的也是奇妙的。现在我和孩子妈妈已经成为了很好的朋友，感觉到她越来越平和越来越淡定，当然更感觉到孩子越来越稳定。越来越觉得影响别人人生的成长就是陪伴、理解、支持，在能量低的时候互相打气；能量高的时候各自安好。

        “我希望更多的妈妈以我为戒，少犯我的错，多理解孩子。自己作为孩子，和妈妈的关系也还没完全走出来……”每个受伤的人背后都有一个要去修复的原生态家庭关系。“很多次看你和老蒋老师的互动我都是含着泪的，我还要加油……”小宇妈妈非常真诚与我各自敞开心扉。每个成人的内心深处都有一个未曾长大的孩子，不断与自己最亲密的人修复关系其实是修复自己的最好道场……

        忍不住写下这些真实而又温暖的故事，因为每个故事背后都有鲜活的生命，都有扑通扑通热情跳动的心脏。借由孩子来完成父母的角色功课，又让自己回到内在小孩与父母的内在链接，无数次穿越无数次疗愈。也借由这些生命的成长帮助我一次次成长。助人自助，最美好的生命故事莫过于此……