如何在当下生活的细节里慢慢沉淀我们的内心？｜解惑时间
每一堂《费勇的佛学修心课》都有一个环节叫【解惑时间】，我们会从听众的留言里选出一个问题进行回答，同时，也会邀请听众把问题录制成音频参与到课程里。
如果你也有问题想和费老师交流，也愿意以问题录音的形式参与到我们的课堂，那么课代表推荐一个最直接的方式：
把问题录制成音频（用手机自带的录音软件就行，导出mp3或m4a格式），发送到课代表的邮箱[email protected]（问题录音+问题的文字版）就行啦～～问题一经采用，我们会为你送上一份小礼物哦
听 众 提 问
费老师，你好，看到你近几年一直经常谈论生活方式，我很想问一下老师，怎么样才能做到生活艺术化？
谢谢你的问题。关于生活方式确实是我近几年比较关注的问题，为什么会关注生活方式呢？实际上我是有两个考虑：
第一是我觉得整个社会的发展已经到了一个阶段，这个阶段通俗地说就是每个人都应该好好生活，应该要关注生活本身。
第二是我觉得社会已经到了一个阶段，不管是哪个行业，哪个领域，我们最终的目的都是为了让别人活得更好，让自己活得更好。所以这几年我一直关注生活方式的问题。
关于怎么样才能做到生活艺术化，我觉得这个问题很有意思，也是近几年出现的一个词生活美学所包含的趋势，正好借这个机会，向大家推荐一本书，叫《长物志》。
《长物志》是明朝文震亨所写，文震亨的祖父就是文征明。这本书有意思的地方是它把文化的美，落实到了日常的生活里。这本书一直流传至今，一直流传到欧洲等地方，很多人把它作为博士论文的题目，把它作为中国美学、生活美学的典范作品，它的字里行间有很深的中国文化的情怀。
这本书引起了很多人的兴趣，有的人把文震亨看成是园林设计家，也有人把他看成是室内设计家，当然，在我看来文震亨就是一名生活美学家。
这本书实际上在我看来是一份关于美好生活的提案，这份提案回答了两个哲学层面的基本问题：
一个是当一个人有了一定的经济基础之后，应该过什么样的生活？
另一个是在动荡不安的世界里，一个人如何为自己营造一个安宁的桃花源？
为了回答第一个问题，文震亨在《长物志》里首先回答了一个技术性的问题：如何区分雅和俗？在区分了雅俗之后，他的建议是，当一个人有了一定的经济基础之后，应该过一种雅致的生活，而不是奢华的生活。
也就是说，他提出了一套策略
以雅致，以品味，来抵御
富裕了之后的奢华、张扬
以趣味、审美，来抵御
富裕了之后的庸常、无聊
一个人不应该只是做一个富人
更应该做一个有品味的人
一个与流俗不同的人
不应该只是做一个成功的人
更应该做一个有趣的人
一个有意思的人
对于第二个问题的回答，包含着这样一个前提，就是在文震亨看来，最理想的生活当然是像陶渊明那样，隐居到远离尘世的田园、山水之间，
但是，一般人很难抛开世俗，完全退隐到山林。一般人也很难有经济实力，去购买一座山或一条河，当作自己的家。所以，对于绝大多数人来说，只能在世俗生活里想办法让自己得到山林的安宁。
有什么办法呢？《长物志》的建议是，我们可以通过日常里的平常物品，为自己营造一片桃花源。
如何营造呢？第一，物尽其用，要充分地去使用我们日常生活里的各种平常的物品，在使用中，我们才能体验到物的便利和美。
物品也会在我们的使用之中，变得鲜活起来。在《长物志》里，一类物是实用的物，比如门，比如几榻，一类是无用的物，比如香炉，比如佛堂；实用的物，要在使用中延伸出美学的意味，无用的物，要在使用中创造出新的便利和情趣。
第二，物在品味之中，物品不仅仅是用的，还需要去品味。
在品味中，为物确立等级次序。然后，根据这个次序，作出自己的选择。物的美感在于品味。
第三，物在玩味之中，物品不仅仅是品味的，还需要去玩味。
《长物志》并不认为玩物丧志，相反，玩物可以得志。这个玩，其实是把玩、鉴赏、构建。在玩的过程里，物品的意义不断被发掘，物与物之间，也会不断重组一些细微的生活场景，让人流连其中。
我们常常讲观念上的修行，来达到心态的平衡，相对来说我们比较容易在心里为自己造了一个桃花源。但是《长物志》告诉我们一种方法：不只是在心里造桃花源，也要在日常生活里，用平常的物品，平常的事物，为自己创造桃花源。
今天我们可以利用的事物，远远超出文震亨的时代，即使我们不是富豪，也可以尽情享用城市里的博物馆、动物园、公园、图书馆、商场，甚至飞机场的候机室、高铁车厢，等等。如果我们善于利用，那么，花很少的钱，就可以体验到很多生活的乐趣。
即使我们每天必须上班，我们也可以用小小的物件，装饰一下我们小小的办公桌，营造一个很小很小的自己的园地。
任何时候，我们都可以用喜欢的事物，把自己安放在一个我们自己设计的生活情景里。
任何时候，我们都可以根据《长物志》的思路，为自己设计一套从“室庐”到“香茗”的生活方案，切实回答“如何生活”的问题，切实让自己全然投入到当下生活的细节里，在每一个独一无二的细节里，我们的人生会穿越时光，慢慢沉淀。
今天我们很多人在讲修心，但大部分讲的都是理念上的东西，但这本书可以给我们很多启发，让我们不仅仅在理念上修心，还可以通过在日常生活当中，对平常物品的使用的过程让自己安静下来。
关于这个问题，我就回答到这里，祝你在生活当中时时刻刻能够发现美、创造美、享受美。
全面打通佛学壁垒
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编辑 / Leona
配图 / 选自堆糖
怎 么 样 做 到 生 活 艺 术 化 ？