失败的昨天不能影响我今天的改变

      我有严重的焦虑，应该还不叫症吧。事情多，焦虑，逃避，更焦虑。下定决心去改变，制定每日计划，无法完成，更焦虑。放弃计划，浑浑噩噩数日，再次鼓起勇气，于是开启了新一轮的双重循环。

      写这篇小随笔依然是在我鼓足勇气的开始，我会尽最大努力坚持更久一点。不一样的是，我想明白了一件事情，焦虑其实是最好的行动指南。有哪一件事最让你焦虑就说明这件事是最急迫的，对你影响最大的。焦虑袭来的时候，问问自己，焦虑的点在哪里，找到之后只需要提着刀赶过去将这个“焦虑”KO就可以了。我现在就要处理那件最焦虑的事了。