工作和生活可以分开吗？

工作和生活可以分开吗？我现在给自己的答案是，不能。

参照笑来老师的每日日志，我自己做了一个每日事项记录表，记录每天所做的事情及其花费的时间，很有用，不出半个月，就可以感受到时间的流逝，对自己的效率提升也很有帮助。

但好的习惯并没有坚持多久，因为自己在工作期间也做了一个相同的计划表格，想着在工作期间既然也记录了，那回来就不需要再进行记录了，但下班后时间很少，能记录的更少，所以个人记录几乎一周没动过，在公司随意干，回家不记录，感觉很慌。

没有记录，根本无法较为准确的感知自己每天干了啥，规划也是乱的一团麻，后来索性恢复原先的记录方式——将工作与自己的生活事项同步一起记录。

想将生活与工作分开，对自己而言，暂时不可能的，因为公司规定加班，在公司的时间太长，已经影响到了生活，那也只能将工作事项与生活一起记录。

工作效率高，闲暇之余完全可以做些生活上的目标，将时间节约出来，周末用来享受生活。

既然工作占据了绝大部分时间，那将生活与工作分开也就基本不可能了，且只能面对，自己规划。