天大地大，健康最大

主播: 北门丨文：北叔

金钱不过一张纸

健康才是一辈子

最近，出道25年，98%时间都在工作的演员李冰冰，开始佛系养生了。
在一档访谈节目中，主持人问她： “你什么时候开始意识到，自己原来是个中年人了？”

她回答说：“自从一场大病之后，我突然感觉身体状况大不如前了，容易累、没力气，不像从前那么能熬了。”

这场大病指的是她在澳大利亚拍戏时，因为过度劳累连着21天高烧不退，不得不回国进行治疗，并且，大病初愈之后，她并未借机休整，而是快速投入到高强度的工作中，丝毫不给自己缓冲的时间。
从那以后，她就越发觉得身体状态出了问题，于是坦言： “我虐不起自己了，身体真的会报废的。”

现在的她，在接到工作邀约时，也会先考虑自己的身体，渐渐放缓工作节奏，更加享受生活。

现实中，每个人的生活都不容易，无论是像李冰冰这样的演员也好，还是像我们这样普通的职场人，难免有被压力缠身的时候，为了能在这个残酷的世界喘息片刻，我们不得不努力赚钱，以此来维持生活，让自己以及身边的人活的更体面。
于是，我们一遍又一遍地暗示自己“等我忙完这段时间，就好好给自己放个假”，“等我写完这份报告，就去上床睡觉”，“等我攻下这个项目，就每天好好吃饭。 ” 想要在有限的时间里赚取更多的生活保障，甚至不惜透支自己的健康。
总要等到生病了，身体熬不住给我们发出警告，才惊觉，原来这一路走来，我们竟是如此愧对自己的身体，任凭那些没日没夜的苦熬以及不规律的饮食，一点一点榨干我们的身体。
其实，很多时候，过度牺牲健康不会让我们更快的到达明天，甚至，上半辈子拿命换来的钱，最后都会在下半辈子用来换命。

正如中国富翁王均瑶去世前写的: 健康才是第一位的，再多的钱也没有用。 现在我无比的后悔，可也挽回不了我的生命。
深以为然，命运无情，不会对任何人垂青半分，所有的透支都有昂贵的代价，千万别因过度放纵而让生命过早地消陨，更别等到身体出问题了，才意识到，健康的重要性。
倘若没了健康，就算有金山银山又如何，再也享受不了，只有缠绵病榻的疼痛与折磨，倘若没有了健康，再大的名利又有什么意义，生活再美好也不过是过眼云烟，甚至还因此连累自己在乎的人。

天大地大，健康最大，在有限的生命里，别急着与时间赛跑，累了就歇息，困了就休息，多吃瓜果蔬菜，调整好自己的心态。
唯有学会对身体“投降”，重视自己的健康，才是对自己最好的投资与成全。

- THE END -

晚安曲：他- 苟瀚中

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