Hpv高危，多吃“3素”，hpv慢慢降下来，保护子宫和宫颈

除了常见的hpv之外，女性最怕患上hpv高危型，它被称为女性噩梦的开始，困扰了很多的女性朋友。如果人体中的hpv数量过多其给人带来的伤害已经说不完，最重要的是会诱发宫颈癌。

Hpv高危型主要的危害分2大类

1、各种宫颈疾病

比如宫颈炎、宫颈糜烂、月经不调、白带异常等等妇科疾病多数是hpv引起，对女性伤害很大。如hpv持续大量的繁殖，会啃坏整个子宫包括宫颈，因此可能会引起女性不孕或者流产等情况。

2、癌症

Hpv高危型像16、18、52等是宫颈癌的直接引发因素，长期不治理的话对于人体来说会带来严重的后果。其他类型的会引起其他癌，比如疣症久了会有皮肤癌等，这些都是被忽视的危害。

如果不想hpv高危继续恶化成癌症或者其他宫颈疾病，那就需要把hpv清除掉。而hpv的克星是人体免疫力，目前也只有人体免疫能彻底清除它。所以Hpv高危的人平时可以多吃一些能提高人体免疫力的食品，帮助人体清除hpv。这里介绍“3素”，多食用，可以使hpv慢慢清除干净。

素1：麦芽硒

麦芽硒属于从麦芽中提取的硒微元素，是非常宝贵的能提高人体免疫还能抑制癌细胞的增长。硒有很多种类，唯独麦芽硒人体的吸收最好，对于人体免疫力的提高也最有帮助。

素2：维生素e

大家都知道，维生素对于人体来说都是营养物，而维生素e也不例外。维生素e提取自绿色天然植物，也能帮助人体提高免疫。另外，还能跟硒元素一起作用，起到修复细胞膜的作用。

素3：β胡萝卜素

β胡萝卜素可谓补充人体免疫的黄金元素，它进入人体之后会转化成维生素A，从而合成免疫球蛋白。但是单纯的补充β胡萝卜素，会出现人体少量吸收的现象，所以要结合硒元素一起，促进人体的吸收。

麦芽硒和β胡萝卜素+维生素e一起搭配，制成硒维生素e片，清除hpv的效果翻倍

三者都有明显的增强人体免疫力的效果，按照一定的比例一起进补，效果会放大很多。《现代医学》就记载，每天羹食硒元素和维生素e及β胡萝卜素的方法，但因为羹食容易把它们的精华破坏掉，因此现在比较少使用了。

药理研究发现，这三者用一定比例合到一起做成硒维生素e片补充，不仅能让人体免疫力快速提升，还可以让人体更充分吸收，对于想清除hpv的患者来说是个福音。

日常再辅助运动，出出汗，刺激免疫白细胞的活性，这样下来，人体免疫力上去了，hpv很快就被清除了。