长痘总是好不了？这些致痘习惯你肯定有！
哈喽各位小仙女们晚上好呀~~芽芽想问你们哦，过年期间在家放肆吃喝的还开心么？反正芽芽我是超级满足的！！
但是你们也是知道的，过年的各种吃从来不缺少油炸和甜食，长胖这点先不提，看着爆痘的脸，我的内心顿时凉凉...
八过~~芽芽看到wuli娜扎小姐姐的微博，发现她最近也深受过敏长痘的困惑，要靠滤镜出镜。
虽然她是因为过敏而我是因为....吃
不过反正大家都是遇到了爆痘的问题嘛！也没毛病咯~
whatever~这都不重要，眼看春天的脚步也慢慢向我们走来，又到一年过敏高峰期，想必即将出现脸部肌肤问题的小仙女也有不少。
提前预防！芽芽今天就来给你们总结一下关于爆痘烂脸的一些注意事项吧！
要说爆痘的原因呢，那其实有很多啦，饮食和季节性都有很大的原因，总的来说芽芽把这些原因分为以下两大块。
1.饮食不注意
正如芽芽我，过年期间吃了很多辛辣和油炸的食物，而造成的内火过旺便容易引起胃火旺盛。导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也都来了。
2.皮脂分泌过旺
如果你是油性肌肤，又胡吃海塞，那可想而知痘痘肯定来找你。油性皮肤的皮脂腺本来就过于发达，皮脂分泌过旺。
如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂就更容易在毛孔中累积起来，变成痘痘。
3.情绪不稳定
工作学习生活中的压力过大或者长时间的情绪不稳定也都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。
1.乱用护肤品
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重。还有些可能是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况。
2.肌肤的屏障出现了问题
芽芽之前跟大家说过“去角质”的问题。但是我并不倡导大家过度频繁地去角质，因为这样对皮肤的天然屏障相当于“强拆”，容易造成皮肤干痒、敏感、发炎。
因为其实被去掉的那个角质主要成分是角质细胞，是宝贵的皮肤屏障的一部分。
因环境、错误的护理等原因，导致皮脂膜变薄、角质层受损，皮肤的水分就会开始大量往外跑。这时候外界刺激物就会轻易地穿透角质层，皮肤发红，瘙痒、接触护肤品刺痛等问题就都找上门了。
既然提到了“皮肤屏障”的重要性，那芽芽也必须来跟你们好好说一说平时应该注意哪些护理方法才能更好地和过敏说再见~
不要每天使用那些用力过猛、去脂力超级强劲的洗面奶清洁，清洗次数也应该限制在每天2次以内。最好选择温和的表面活性剂作为主要清洁成分 (比如氨基酸表面活性剂、非离子表面活性剂) 的。
保湿虽然是老生常谈，但是却是是护肤的基础。提升皮肤含水量对于强化皮肤屏障可是最为关键的部分哦。
我们的皮肤细胞的平均寿命约为30天，这就意味着哪怕你使用了错误的护肤方法或用错了产品，只要及时发现并改变，使用针对性产品进行修复，这些皮肤问题也是可以在30天内都是被解决的。
大家可以根据自身情况选择具有角鲨烷、凡士林、透明质酸，海藻糖、神经酰胺等成分的护肤品进行修护。
你们记住！想要有好的肌肤，一定要保持好的睡眠~芽芽上面才说，通常我们皮肤以约30天为周期进行细胞的再生和脱落，而这个过程进行得最活跃的时段正是晚10点到凌晨2点之间。
芽芽建议在这个时段呢大家最好能保证充足的睡眠，才能更好地有助于保持强健的皮肤屏障，减少皮肤水分流失哦。
长了痘痘之后难看的痘印和疤痕也是个令众多小仙女人头疼的问题，芽芽接下来总结的这些祛痘印的日常方法推荐给有痘印困扰的你们哦~
1.注意清洁
想要去除痘印第一步要做的就是要做好肌肤清洁，很多人在痘印形成之后往往不会很重视去清理，结果就会有很多的粉尘以及油脂等脏东西覆盖在痘印处，从而也会加深痘印的颜色。
要注意的是我们清洁用温水即可，不建议用过热或者过凉的水，以免对肌肤造成刺激加深痘印。
2.维生素E祛痘印
维生素E被我们称为生育酚，同时它又有很好的淡化痘印的效果，之所以有用是因为它可以分解掉我们肌肤的黑色素沉淀。
在清洁过后可以直接稍许涂抹在痘印处，要注意的我们要避开眼部肌肤以免生成脂肪粒。
3.饮食搭配
良好的饮食搭配也会让我们达到有效排毒，从而去除痘印的目的。多吃点新鲜的水果和蔬菜以及粗粮，必要的时候可以用维生素C片剂加以补充，能有利于我们身体的排毒为痘痘肌肤消炎。
4.针对性产品护理
用护肤品来淡化痘印也是一种不错的方法，我们可以选择专门祛痘印功效的产品，美白类的功效产品也都对我们痘印有淡化功效的。
芽芽推荐
狮王去痘膏
参考价格：80元
祛痘产品中绝对的大赢家。功效上能抑制脂肪类粒的形成，有效消除正在生长的痘痘。对已经显现出来的痘痘，能够从根部治疗，让脂肪粒慢慢析出。使用起来不会粘腻，对皮肤无刺激。
小林制药 维C精华去斑霜
参考价格：80元
有效防护和淡化斑点，维他命C渗透到角质层，特别含有月桃叶精华，能够深层渗透肌肤，加速色斑的新陈代谢，晚上睡觉时使用效果更好。
资生堂Pimplit去痘膏
参考价格：75元
Pimplit是专门治疗痘痘肌肤，抑制皮脂产生，缓解发炎红肿痘痘，不管是脸上、背上，都能有效治疗的医药用系列产品。
Hiruscar喜辽复疤除疤啫喱
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来自瑞士的平价祛疤膏，可以治疗因手术，手术，烫伤等凹凸不平的疤痕。透明质地，微微草药味，每天涂抹三次，一周之后就有明显效果。
芽芽爱叨叨
在春天不想做个“烂脸”小仙女，今天的知识点可要牢牢记住哦！你们在换季的时候肌肤最容易出现哪些问题呢？想知道怎么解决快来留言让我知道吧！
点好看的小仙女
你们一定最好看！