夫妻生活时，男人千万不能做这件事！否则伤害日积月累

柯大夫，你好。我老公最近在网上看了篇文章，讲男性的精液很珍贵，说什么“一滴精十滴血”的。

他很信这个，然后跟我讲以后性生活时，他要忍着不射精，说既可以节约精液，还能延长时间，两全其美。

我有点哭笑不得，想问下您，我这二货老公说的“忍精不射”法，可不可行？

健康大小事，来问柯大夫

忍字头上一把刀，你老公的想法很危险！

忍精不射，对男性来说百害而无一利，这种做法是非常不提倡的。

正常情况下，精液从射精管排出至尿道，再排出体外。

如果在性生活过程中忍住不射精，精液就会“走投无路”，只好被迫改道，向后方冲进膀胱内。

久而久之，会导致射精相关的肌肉和器官功能失调，形成逆行射精。也就是精子都会从尿道进入膀胱，随尿液排出去，以后想怀孕就困难了。

另外，在正常性生活时，男性前列腺、精囊等性器官处于充血状态，射精后，血流状态逐渐恢复正常。

若忍精不射，前列腺就会长时间处于充血状态，反复如此，容易引发无菌性前列腺炎。

再者，整个射精过程是由一系列生理反射组成，经常忍精不射，相当于人为地干扰、中断这一正常的生理反射，使大脑皮层功能紊乱而导致射精功能受到抑制，时间长了，习惯成自然，容易造成射精困难。

由此可见，忍精不射是非常有害的。所以，男同胞们性生活时千万不要憋精。

另外，你老公所说的“一滴精=十滴血”，其实是不存在的，精液并非比血液、骨髓更珍贵。

精液里面90%都是水，精子只占不到1%，其余不到10%是各种营养成分。

而且造血与生精是两套系统，风马牛不相及。

事实上，发育成熟的男子，睾丸每天能产生几千万，甚至几亿个精子，排精后一两天就可以补足。

因此，有规律地排精，不仅不会影响身体健康，反而有益于新陈代谢。

相反，长时间不射精，会导致老弱病残的精子越来越多，从而降低精子质量。

所以，为了“节约精液”而憋精，实属错误的做法，性生活时，只要把握好频率，身体没有出现不适，就不会影响到健康。

编辑：咕咕哒

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