无聊是生活需要做出改变的暗示

前几天整理电脑里的文档，发现自己无论是从毕业以后报的培训班，还是自己独自去杭州，拉萨的那几次旅行，都是在自己工 作闲得无聊的时候进行的。也许我天生就是“劳碌命”，一闲下来就会发慌，觉得内心空空的，没有着落，生活也变得好无趣，吃不香，睡不香。然后非要给自己找点事情做，这样自己空虚的内心仿佛有了安放的地方，才能充实起来。当然给自己找点事做，这些事不是看电视，不是看综艺节目，也不是网购，而是在现实中能长期能做下去的事情。所以才有报培训班，去旅行的经历。

工作不忙的时候，可以有更多时间与自己相处：下班后可以安心地做个晚饭，美美地吃一顿。然后坐在灯下看几十页书，或总结一天的工作，安排明天的生活；或写一写心情日志，整理整理自己荒芜而杂草丛生的心情。

工作不忙的时候，可以有更多时间与家人朋友相处：周末天气好的时候，可以和家人或朋友一起去户外，搭个帐篷，吃个野餐；天气不好也可以在市里逛个街看个电影或一起吃饭聊聊天交流一下最近的情况，也是极好的。

工作不忙的时候，自己的生活质量也随之提高了：每天早晨起床跑个步，回来冲个澡，再去上班，一天下来都神清气爽的。每周抽出一天打扫屋子，桌子擦得干干净净，东西摆放得整整齐齐，被子叠的方方正正，心情也随之变得大好。总结自己这几年的生活品质比较高，比较幸福的时候，就是那些工作不忙的时候。

工作不忙的时候，会有空闲或有心情去想自己的愿望或爱好，会主动去实现它。比如我报的心理培训班，就是基于我非常喜欢心理学这个学科并主动去找培训机构报的班，经过这几年断断续续的学习，自己开始在心理上成长，生活工作各方面都随着提高，各方面开始变得很顺利。所以我非常感谢那些不忙的时候。

当然也有忙的时候，曾经有一段时间非常忙，上班的情况是这样的：早9晚11，周末再加一天班。我那时候每天晚上睡觉的时候都是凌晨了，有时候早晨4、5点爬起来写文档，每天都像睡不醒似的，整天满脑子都是工作，连睡觉的时候做梦都是工作，哪有时间想自己的愿望与理想呢！现在回想起来，那对我来说像是一场噩梦。

所以，我会趁现在还不忙，去好好想想自己的愿望与理想，去想现在的状态是不是我想要的，如果不是就想办法去改变它。觉得空闲或无聊的时候，或许正是生活在暗示我们需要做出改变了。