早起是我无需刻意培养的好习惯

周末的早晨是最美好的，看了手机，5:20，是的，就连周末都是这个时候自然醒，对大数人来说也许是一件很“残忍的事情”，但是，对我来说，却早已习以为常。

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生物钟很准时的我，每天都会在6点半之前醒来或是5点半左右睁眼，睡不了回笼觉，在周末这么惬意享受的时间里或许有些不可思议，但是早起的习惯，并非刻意养成，本着一定要健康养生的原则，这习惯确是让我获益匪浅，按时睡觉，按时起床，自己的作息时间甚至比闹钟还要及时。自己的生活也许比较“老干部”，中午好在可以在公司睡个清静的午觉，所以每天保证八小时的睡眠时间足矣。

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早上起来，浇浇花，拉开窗帘，看看窗外早已忙碌的世界，也有赖床的小心思，想着每天早起一小时，一年就多出365个小时，相当于每年比别人都多了十五天的时间，半个月的时间，仅仅是早起便可得到，想来也是相对容易，毕竟没有任何资金成本，也是相对复杂，毕竟坚持不易。早起的时光，让自己学会在早餐上满足自己，学会去善待自己的五脏六腑，早餐是一日三餐的灵魂，纵使是一杯简单的牛奶和果汁，也会给这一天带来满满的能量和温暖，越来越不喜欢在外面吃饭，再累也要自己做饭，简单的米饭小炒也让味蕾惊艳不已。看心情混搭，有时也会有失误的时候，再难吃也要自己吃下去，然后创意之热情依旧不减，微博上无意看到的菜谱总是激发我的创作才华（傲娇脸~）。

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早起或是不早起，其实更是一种个人生活态度的选择，早起，可以是享受人生，不早起，也可以是享受人生。于我而言，这是一种无需去刻意培养的习惯，也许是学生时代的无奈选择，到现在的轻松享受，觉得也是一种个人的成长吧，不断的告诉自己，身体是自己的，选择最简单也是最原始的方式来维持自己的良好状态，最是幸福不过了。人生二字，知足常乐足矣。