全备的谢饭祷告词“谢饭”，也就是在吃饭之前，向我们的天父表示感谢和祈求。
有人对此很不满意，认为这是谢错了对象。他们忿忿不平地说：“难道是天上掉下来的吗？为什么要抹杀许多人的劳动成果？”对于这种自执己见的责难，只有付诸一笑。朋友，你怎么知道我没有向有关的人们表示过应有的感谢呢？那许多对人感谢的话，我为什么要放在自己对上帝的祷告里呢？
在谢饭的事上，我们的主在世的时候，亲自为我们作出了榜样。因此，这是我们基督徒生活的传统之一；但这应该是活水涌流而又源远流长的传统，不能是徒具仪式的遗传。吃饭是我们肉身的大事之一，但却又不是与我们灵性毫无关系的；应该承认，关系还是很大的。世界上为了吃饭，连灵魂也可以不要、连上帝也可以不要的蠢事，难道还少吗？
天空的飞鸟，野地里的花，都值得我们去想想；对于饭桌上的饮食，一日三次接触的饮食，难道不更值得我们去想想吗？习而不察，往往会引出无数可悲的结果来。假冒为善的形式，不知所云的形式，倒不如没有为好。但只要有真诚的内心，就可以废去一切形式了吗？当然，也没有必要作那使饭菜凉透了的长篇谢饭祷告。当然，“父啊，谢谢祢，阿们！”也是真诚的谢饭祷告。但在饮水思源，吃饭感恩之际，将心有所感的话向天父陈述几句，不也是无可非议的吗？
保罗说：“受割礼不受割礼都无关紧要，要紧的是作新造的人。”我们是不是也可以说：谢饭不谢饭的形式都无关紧要，要紧的是作新造的人呢？其实，在不妨碍别人的情况下，个人或者同是属主的人，显露出谢饭祷告的形式，一同在客观条件许可的情况下，也未见得就不蒙父神的悦纳吧？！
我们凡事谢恩，我们也应该说合宜的话。因为“一句话说得合宜，就象金苹果落在银网子里！”让我们随着圣灵在我们内心深处的引导而行吧！鉴察人内心的主，也是看见我们心灵和诚实的！
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1.健 壮
天父上帝啊，感谢祢赐给我们又一顿饮食！但更求祢赐给我们祢口里所出的话，来喂养我们的灵魂；使我们的身体和灵魂都健壮，使我们活得有成绩、有进步、有光辉，好讨祢的喜悦。
奉主的名祷告。阿们！
2.相 爱
天父上帝啊，感谢祢使我们能安享祢的赏赐。经上记着说：吃肥牛彼此相争，倒不如吃蔬菜彼此相安。我们是生活在祢慈爱中的儿女，求祢使我们在祢的爱中学会彼此相爱，学会首先去爱别人；即使是在理直气壮的时候，也不丢掉那神圣的、高尚的爱。让我们因看见撒但败退于爱的面前而欢呼。
奉耶稣的圣名祷告。阿们！
3.言 语
主耶稣啊，祢曾经说过，进口的不能污秽人，出口的乃能污秽人。在我们怀着感谢的心情，领受这一顿饮食的时候，我们求祢教我们学会管住自己的舌头，不出恶言，不说诡诈的话。求祢教我们学会说合宜的话，说智慧的话，说造就人的话。求祢赐给我们一张清洁的、温柔的而坚强的嘴巴。
奉祢永远胜利的名字祷告。阿们！
4.为饥饿者代求
“出太阳照好人也照歹人，降雨给义人也给不义的人”的天父上帝啊，我们感谢祢。因为我们就要吃饭，增添力量，继续工作！在这个时候，我们想到这个世界上还有饥饿的人，有因贫穷而长期挨饿的，有因特殊情况而偶尔挨饿的；求祢不要掩面不顾祢手所造、比麻雀贵重万倍的人，求祢使他们得享饱足。求祢使他们因饥饿而奋斗，却不因饥饿而犯罪！
奉主的圣名祷告。阿们！
5.青草地上
主啊，你是我们的好牧人，我们必不至于缺乏！摆在我们面前的饮食就是证明。为此我们感谢祢。正如羊吃饱了青草，还能在青草地上躺卧一样，我们想念祢也必能为我们的身体和灵魂，预备丰富有余的饮食，使我们能满有力量地紧跟祢的引导，行走义路。
奉祢的名祷告。阿们！
6.摆设筵席
天父啊，感谢祢赐我们饮食。经上说：“在我敌人面前，祢为我摆设筵席”，这是祢给大卫的经历，我们求祢也给我们这个经历。
我们在世上似乎还没有什么敌人；只不过和我们为难的人、嘲笑我们的人、藐视我们的人还是有的。如果不是由于我们的过错，那么，天父啊，求祢也在他们面前为我们摆设筵席，让他们能亲眼看见祢所赐给我们的平安和喜乐。
奉耶稣的圣名。阿们！
7.一同坐席
主耶稣啊，祢曾说过：“看哪，我站在门外叩门，若有听见我声音就开门的，我要进到他里面；我与他，他与我一同坐席。”
主啊，我们正在祢的恩典中坐席，感谢祢。我们更向祢敞开心门，求祢与我们一同坐席。有祢与我们同在，我们还怕什么呢？我们还缺什么呢？！
奉祢永不改变的圣名祷告。阿们！
8.白水和蔬菜
天父啊，但以理和他的朋友，他们虽然处在被掳为奴的地位，但是为了坚持真理、坚持原则、坚持捍卫祢的荣耀，他们敢于拒绝君王赏赐的最高级的饮食，而宁愿选择白水和蔬菜。他们不为美食所诱惑的精神，是我们学习的好榜样。
为着我们面前的饮食，父啊，我们感谢祢。
奉耶稣的名祷告。阿们！
9.乌 鸦
天父啊，在祢岂有难成的事吗？！以利亚在旷野没有生活来源的时候，祢竟然差遣贪婪好吃的乌鸦，每天按时叼饼和肉来，送到他的手里。我们深信，如果落在走投无路的困难之中，祢也会养活我们的。
现在我们即将领受的饮食，就是祢今天向我们所行的奇事，我们感谢祢。
奉主的名祷告。阿们！
10.不怕吃苦
主啊，祢在世的时候，为了传扬真理的福音，带着门徒四处奔波劳碌，常常顾不得吃饭，常常错过了吃饭的时间和地点。有一次，祢的门徒在路上不得不掐麦穗来吃；有一次，祢在赶路途中，肚子饿了，到一棵无花果树上找果子，却找不到。
主啊，感谢祢赐给我们饮食。但是我们为祢的真理做了一些什么呢？求祢赐给我们不怕吃苦的坚强意志！
奉祢慈爱的圣名祷告。阿们！
11.树皮草根
天父啊，我们就要吃饭，而不是吃树皮草根；感谢祢，赞美祢。
据我们回忆，祢从来没有叫人以树皮草根为食物的命令。据我们推想，祢也绝不喜欢看见人们沦落到那样悲惨的境地。在旷野中跟随祢前进的成百万选民，祢宁可赐给他们吗哪，而决不叫他们去挖树皮草根之类的东西来吃。“吃草如牛”的，恰恰是尼布甲尼撒王。
求祢使我们学会谦卑的倚靠祢。
奉主的名祷告。阿们！
12.不以口腹为神
主耶稣啊，感谢祢赏赐我们饮食。
求祢使我们牢牢记住：人活着不是单靠食物，人活着也不是为了食物，人的一生，更不能以口腹为神，可耻地去做他的奴隶。食物是为我们享用而预备的，我们并不是消化食物而被创造的。
我们这样祷告，是奉祢荣耀的圣名。阿们！
13.作 工
经上记着说：“不做工的，就不可吃饭。”
主啊，感谢祢赐给我们饮食，求祢使我们在吃的时候，没有惭愧，却有喜乐。
主啊，祢知道我们的内心、我们的能力和我们的机会。那些并非懒惰而一天只作了一小时工作的人，祢也格外施恩，给了他们一天所必须的饮食。我们决心不做懒惰的人。
奉祢公义而又慈爱的名祷告。阿们！
14.五饼二鱼
主啊，我们所能向祢献上的，微薄可怜，就象五饼二鱼那样，而这又并不是祢所缺少的。但由于祢的悦纳，祢就能使它成为五千人吃饱有余的食物。
当我们感谢地领受这一顿饮食的时候，我们不愿意忘记自己应尽的本份，应作的努力。
祢的名是配得称颂的！奉祢的名祷告。阿们！
15.撒勒法的寡妇
永远为我们所赞美的天父上帝，在我们即将吃饭的时候，我们感谢赞美祢的大能的作为。
和仅有一把面、一点油的那位撒勒法寡妇相比，我们丰富得多了。她这个在人世间无所倚靠的人，又是处在严重的灾荒之中，但为了祢的荣耀，为了祢的事工，为了祢的圣名，从“信、望、爱”出发，献上了她的养身之物。我们愿意学习她的榜样。
奉主配得荣耀的圣名祷告。阿们！
16.接 待
信实可靠的天父啊，我们现在安然地团聚在一起，领受这一顿饮食，也是领受祢的爱，也是领受祢所加添我们的心力，我们感谢祢。
我们想到亚伯拉罕，他为祢“极美的大德”的缘故，竟是那么真诚地、热情地、满有信心地以美好的饮食接待那疲乏的客人，甚至还是不相识的客人。对比之下，我们感到惭愧。求祢帮助我们更好地向他学习。
当我们也这样被人接待的时候，求祢使我们不要忘了为他们向祢求福。
奉我们的好牧人，耶稣的圣名祷告。阿们！
17.在主的翅膀下
主耶稣啊，我们聚集在祢的翅膀下，平安喜乐地领受肉身的饮食，感谢祢的宏恩大爱。
主，祢在世的时候，曾忧伤地叹息说：“耶路撒冷啊，耶路撒冷！……我多次愿意聚集你的儿女，好象母鸡把小鸡聚集在她的翅膀下，只是你们不愿意！”亲爱的主啊，祢知道我们是愿意的。
奉祢满有慈爱的名祷告。阿们！
18.一生之久
永远爱我们的天父啊！祢是我们的山寨、我们的磐石、我们的倚靠。祢的怒气不过是转眼之间，祢的恩典乃是一生之久。我们为现在所领受的恩典感谢祢；我们也为所领受的一生之久的恩典感谢祢。我们不完全的指望，有落空的时候。但经上记着说：“因为困苦人的指望，必不永远落空。”父啊，我们信这话，我们信心不足的时候，求祢加添。
奉主耶稣的圣名祷告。阿们！
19.香 气
主啊，食物摆在我们的面前，我们还没有享用的时候，就已经先闻到了一阵香气。这香气，增加了我们的兴趣和欢乐，消除了我们的某些厌倦和疲沓，我们感谢祢。
求祢使我们有识别香气的能力，坚定地不为来自罪恶的、虚假的“香气”所诱惑。更求祢使我们的人生，发出为众人的良心所爱慕的基督馨香之气。奉祢伟大、神圣的名祷告。阿们！
20.骆 驼
耶稣我主，我们正要吃喝的饮食，虽然并不是高级的，但基本上是清洁的，是尽了我们的力量的。由于我们的能力有限，由于我们的粗心大意，我们不能保证饮食中没有“蠓虫”；只不过“骆驼”是没有的。
我们感谢祢，因为我们享用着正当的饮食。
在我们的人生道路中，我们不愿意做“滤出蠓虫，吞下骆驼”的伪善的蠢事，求祢帮助我们。奉主的名祷告。阿们！
21.红 豆汤
天父啊，感谢祢，因为我们共同领受祢为我们所预备的饮食时，我们更是领受了祢的爱；我们彼此之间，也在祢的爱中进行着爱的交流！
我们想到雅各和以扫这一对弟兄，他们竟然在一碗赤豆汤上做起交易来：一个狡猾，一个贪食；一个骗人，一个被骗，因此结下了几十年的冤仇。求天父提醒我们，常以他们双方所行，为自己的警戒。
奉主的名祷告。阿们！
22.胜于饮食
我们的救主耶稣基督，祢提醒我们说：“生命不胜于饮食么？身体不胜于衣裳么？”祢在被卖的那一夜，拿起饼来祝谢了，擘给门徒吃的时候，又更为深刻地讲述了这个真理；并吩咐说：“你们每逢吃的时候，也要如此行，为的是纪念我。”
生命的主啊，当我们领受祢递给我们的饮食时，我们感谢祢。求祢使我们的生命更丰盛。
奉祢至高无上的名祷告。阿们！
23.吼叫的狮子
主耶稣啊，我们在吃饭之前，不但向祢表示感谢，还要向祢祈求。求祢帮助我们在领受饮食的过程中，更加认真地在祢的真理中操练自己，使我们成长为祢的忠勇精兵，而不是蜕变为正合撒但口味的食物。因为“撒但如同吼叫的狮子，遍地游行，寻找可吞吃的人”。
约拿被吞进大鱼腹中，父神仍能听他的呼求，救他出来。已经被撒但吞入腹中的人，也必能靠着祢得胜的大能，重见天日，重见光明。
我们奉拿撒勒人耶稣的名祷告。阿们！
24.不相咬相吞
我们亲爱的主啊，祢为我们所预备的食物，都是可吃的，都是美好的，我们感谢祢。那些以人为食物的人，是可咒诅的；祢的震怒和众人的愤怒，都必归在他身上。
但是，经上又有话对我们说：“你们要谨慎，若相咬相吞，只怕彼此消灭了！”求主使我们牢牢记住这个严重的警告，不要中了撒但的诡计！
我们奉祢的圣名祷告。阿们！
25.不 吝 啬
万人的天父上帝啊，我们看到祢古时的选民，有一件美好的传统，那就是体恤贫穷饥饿的人。他们容许过路的人，吃他们树上的果实和田里的麦穗，他们也容许别人拾他们田里所散落的，而不是吝啬地加以制止。
父啊，当我们谢领这一顿使人饱足的饮食时，我们也应该学习他们的好榜样。我们虽然没有使众人都饱足的能力，但求祢赐给我们更大一些的爱人之心。至少也要做到不去跟别人过于计较。
奉我主耶稣基督的圣名祷告。阿们！