D36.蜗牛计划

D36.蜗牛计划_第1张图片
爱攀爬的小猴子

【蜗牛计划,每天进步一点点】

我是清泉

打卡日期:2017年8月5日

打卡天数:第36天

(1)我今年的三个年度目标是?

1,调养锻炼身体,尽快恢复到生娃前的最好状态。

2,养育好小猴子。助力小玫瑰小升初顺利过渡。自我学习提升。

3,做好家庭理财。

(2)今天我做了哪些跟我的年度目标有关的事情?

a,周六。全家小猴子起的最早,六点钟就醒了。大家不理他,坚持睡了会儿懒觉到七点多。出去吃早饭,并且上街遛了一圈。采购日用百货用品。

b,一连几天天气异常炎热,没有食欲,中午吃麻酱凉拌面。

c,小猴子的纸尿裤到了。在网上买了一大堆国货日用品护肤品。

d,下午,小玫瑰学习班将进行测试,其他人在家睡觉避暑。睡醒后骑车去街上兜风乘凉。

(3)今天我有哪些地方做的不够好,有改进的方法吗?

没有坚持健身一小时。

(4)我期待我明天的状态是怎么样的?

早早睡早早起,眼睛鼻子都欢喜。

希望小猴子小玫瑰能健康成长。我才能有条不紊按计划自我提升。

健身!健身!健身!

想办法调节好饮食作息,希望全家安度盛夏。

(5)行动附件如下:

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