2018-05-20

20180514-20180520

一次专注做一件事。活在每一个当下。

我的三个标签:

1、软件公司经营者

2、心灵成长老师

3、优雅生活方式探索者

90天践行目标(第85-91天)

1、陪孩子1小时/日

2、听课1.5小时/日,

3、6:30起床,10:30睡觉

一、学习

1、本周听100讲1-85讲,每日跑步听3-5讲。感受执行的重要性。Do IT。

2、学习空间整理2-3小时,每日空间整理0.5小时。

3、阅读书籍:《名创优品没有秘密》

4、生命中重要的人,妈妈来杭州了。

二、效能

1、每日见客户1-2波。

2、提前完成5月第三周检视。

3、达成多维度合作计划。

三、事业

1、多维度的合作。

2、深度服务主要客户,老客户深度服务。

3、拜访重要客户,6月做一场市场活动。

四、社交和亲情

1、本周妈妈在杭州,感觉非常的舒心,特别感恩妈妈。

2、给妈妈带回礼物一次。

五、健康

1、早6:30晚22:30,早起6/7,早睡做到6/7。晚睡一天,第二天做了调整。冥想每日2次。

2.感受身体,注重口腔和身体清洁。本周做艾灸一次,每天10000步。做瑜伽3次。

3.10:00睡觉。

4.5:00以前起床2天,5:00去机场,感受清晨。选择自己喜欢的生活方式出行,感受一切被照顾的很好。这次出差,与合作伙伴谈了一天,见了4波人,入住的酒店,餐饮,所见的人,都被安排的非常好。



2018-05-20_第1张图片
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离开座位,尽量把毯子叠整齐,我们走过的路和来过的地方,都因为我们,而宁静和美好。

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希望以后,有一个人,可以给我在行李架上拿下行李。

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出差的第二天 去了易效能总部 感受全自动办公。未来。高效率,慢生活!一直优雅的走下去。


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六、家庭

1、陪伴孩子更用心。亲子关系更加亲密。看到孩子开心上学,很喜悦。重要的是,他还会和我一起做早晨锻炼。

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2.可以每天回来吃到妈妈做的晚餐。很幸福。

3、陪伴孩子上课一周4小时。这个时间可以安静的看书。

七、财富

1、合理消费,让自己把钱花在开心喜悦的事情上。

2、财富进入更加轻易。本周超额完成当周业绩。

3、吸引了越来越多高能量的客户。

4、计划市场活动。

八、幸福时光

1.在广州,夜游了美丽的珠江,感受一座城市晚上的氛围。

2.出差之间,被每一个遇见的人,照顾的很好。


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3.参观了易效能,感受了任何事情,去做比想象中更容易。

4.孩子习惯在进步,每天和保安打招呼。得到了老师的表扬。这一周,每天有奖励卡带回来。

5.感受到内在的重要,开始每天在饭后清洁牙齿,每天感受自己身体的能量。

6.参加了一场市场活动,感受氛围不断创新,改变,也感恩这些年伙伴的支持和客户的选择。更加坚定成为最值得选择的服务商。谢谢大家的选择,感恩!

7.看到员工周日在加班,任劳任怨!让我很感动!谢谢大家!感恩你们同行!


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8.和好朋友兼客户,一起去悦榕庄下午茶,520的日子里,有很多的期许和渴望,现实是,也活的美好。

9.晚上参加喜宴,祝愿新人开心幸福。


九、觉察感悟

1、在空间整理中,感受深深的拥有和内心的自在。

2、任何事情,不要停留在头脑中。去行动,离生活越来越近。

3、你看见美好,美好就会与你相见。

下周工作/生活:

1、践行早5:30起床,10:30睡觉。

1)早起+冥想+瑜伽

2)按时餐饮:

  一天6小餐+每日4000Ml水+每日10000步

2、完成5月第四周业绩。

3、阅读书籍,感受灵商课程 空间美学 时间管理和连锁经营。

4、成为时间管理合伙人,6月成立文化传播公司。

每年上50天课程,每年听600小时课程。

2020年成为心灵老师。

5.继续在空间整理中感受人生,爱情,事业和自我。

每日与草地链接冥想。感恩万事万物。

感恩活着,是健康的犒赏让我存活于世。



深深感恩每一天,愿余生,活在爱和安宁中。

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