2018-10-27 《终身成长》听后感

早晨开车上班路上,打开樊登读书会听书,今天听的是《终身成长》,听的过程非常享受,书中说的成长性思维不就是nlp的精髓吗?!
听完这本书,用所学的nlp解读它,顿悟天下的好学问本质上都是一样的。
作者是一位美国人,是教人格心理学、发展心理学等课程的一名大学教授。书中围绕固定性思维和成长性思维进行了对比解读。
我的理解,所谓固定性思维就是我们的限制性信念,是内在的小孩状态看世界,是死板僵化的方法分析、处理事情;
而成长性思维就是以开放的心态看事情,用成人的状态面对世界,用灵活的nlp的思维分析、处理事情。
书中列举了许多在体育方面、教育父母、人际关系方面,两种思维模式的截然不同的差别。例如独臂运动员可以打进棒球大联盟,篮球英雄乔丹高中时都没有能入选校队。两种思维模式对成功、失败、对努力的看法有显著的鲜明的对比。成长性思维模式和nlp基本一致。例如对于失败,固定性思维认为失败了,你就成了一名失败者。从行为的失败直接到身份的否定。成长性思维却认为没有失败,即使有失败,也只是一个需要面对、解决的问题。可以从失败中得到学习和收益。这就是李老师在《重塑心灵》和课上经常提到的:没有失败,只有反馈和提醒。
如何才能拥有成长性思维模式呢?
书中给出了四点建议:
1、接纳自己;
2、觉醒;
3、行动;
4、寻找亮点。
这和nlp的度人先渡己,助人之前先练好基本功,学会接纳自己、尊重自己、爱自己是相通的。

成长是每个人一辈子的事。无关年纪。
无论何时,停滞成长,才是最可怕的衰老。
以此共勉。

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