即使一个人，也要好好爱自己【内附赠书名单】

女人的爱是无私的，无私到可以为家庭、为社会、为他人付出自己的全部：作为职业女性，她整日为工作而忙碌；作为家庭主妇，她天天为生活而操劳；作为女儿，她肩挑责任，陪伴双亲，安抚老人；作为母亲，她饱蘸心血，如痴如醉地诠释着母爱……

在这无怨无悔的付出中，岁月一天天流逝，不知道什么时候女人的身材开始变得臃肿，容颜不再焕发，脸上有了暗斑，眼角有了皱纹，双手也开始变得粗糙，而且在言语上也开始没有了顾忌，有时候会为了孩子不听话或者鸡毛蒜皮的小事情而唠叨不已……

但是在人生的旅途中没有人可以陪伴你走完一生，除了你自己！因此，女人一定要学会爱自己，只有这样，生活才会多一份信心与勇气，少一份无奈与孤独。

对于每个女性来说，身体可能都会有一些难言之隐哦，不方便在医院就诊，就诊也可能解决不了根本问题，于是就可能把小隐患拖成慢性病，而本书就有很多解决此类问题的只有杨奕奶奶知道的外治法。

杨奕奶奶写本书的目的，就是希望广大女性读者把健康的主动权掌握在自己手里，不把身体的好坏全部寄托给医院和药物。她认为，只有增强对身体的自信，才能不惹病，少生病，病来了也不怕，这样的女人一生才有好运气、好福气。

【开奖啦~】

《爱自己的女人会调养》的抽奖福利活动已结束，我们在此公布10位获奖者的名字。

简爱、肥肥猫、行者、苏苏、孤独像沙漠侵蚀人心、微笑past、怪侠、囧囧、亲蛋蛋、ssy。

请中奖粉丝将真实姓名、具体地址、联系方式留言发送给我们，我们将尽快寄出奖品。（您的个人信息我们会为您保密）

编辑：李楚楚