随着生活节奏地不断加快，我们似乎是一直在忙碌着，仿佛是有永远解决不完的问题，有忙不完的事情，有回复不完的微信消息和各种邮件，有听不完的电话和组不完的局……
它给我们带来了什么？这是我们想要的吗？在忙完这一切的时候是否心情愉悦呢？亦或是在忙碌的过程中学到了什么？
NO 事实好像并非如此，这种忙碌好像并不是我们所期待的，我们仿佛是被时代带进了这个大的旋涡中，身不由己，许多时候更多的是被生活所带动的无奈，而在这个过程中对于很大一部分人来讲，他们所得到的是各种压力与不适，其中包括身体与精神两个方面。
因为工作性质的原因，会有更多的机会去接触这一批人，而且是他们在紧张工作之余最真实的一面。这个时候的他们与在职场交际努力甚至是在平时生活的时候的状态都截然不同。
职场上或许他们是风度翩翩，英姿飒爽，精明能干，雷厉风行。可一旦工作的紧张稍有松弛，思维能回到现实生活中，他们很快会意识到自己的身体出现各种不适。
他们通常是很年轻的，甚至可以说是还小，有一部分青年人或中年人，在外人甚至是他们自己的家人看来，他们正处在最美好的年龄阶段，有着最旺盛的精力和最棒的体力，但或许也只有他们自己知道，在这表象的背后，自己到底是怎样的自己。
经过很长一段时间的相处和深入了解，特将常见身体问题总结如下，并将在后文中用现实案例详尽解析所出现问题的原因、所会造成的后果以及可以采取的手段，希望可以以此可以提醒帮助到有需要的朋友。
年轻的人们或许会深有体会，但同时也被深深困扰。
曾经的我，有一个伟大的理想，每天叫醒我的不是闹钟，而是理想。事实呢？感觉到了早晨不管是闹钟还是昨晚的伟大理想都无济于事，而后被自己和现实折服，于是用了两部手机和一个闹钟，分别错开5分钟，定了三四五六个闹钟，才勉强将自己从那个温暖的小窝折腾起来，无奈在上厕所和刷牙的时候又差点睡在了卫生间。折折腾腾半个小时，总算是出门上班去了。临出门前还自言自语一句：“好像是床离不开我”。请注意，这并不是一天美好的开端，可能是另一场梦的开始。上着班，面对着桌上的电脑和文件，还有隔壁办公室的领导，心里一遍又一遍的告诉自己，领导在呢，领导在呢，不能睡，不能睡，不能睡……
看起来好像是在开玩笑一样，可这就是事实，真实存在着，有这样情况的年轻人不在少数，好像每天都睡不醒，给一张床就能睡到天昏地暗。这就是传说中的春困秋乏夏打盹，睡不够的冬仨月吧？此常见问题之一：神疲乏力，精神不济。
伏天已入，雨水渐多，每天走在上班的路上，就感觉是老天给蒸了一个免费的桑拿，只是无奈，因为汗流浃背，出门前为了向别人展示一个完美的自己而辛苦做了半个小时的发型涂的美美的粉底就都OUT了，好容易走到了便利店，想要买个早餐再去上班，突然间看到冰柜里放的琳琅满目的冰淇淋，准备伸手去拿一个，一解暑热之烦，却又被自己吓了回来，突然间想到了不知道几年以前，因为馋嘴吃了一块凉西瓜，胃疼了一夜，第二天去医院，委屈巴巴地向医生哭诉，却换来不冷不热一句：“老胃病，以后饮食自己注意，正常吃饭别太刺激，回去多喝点热水，下一个”。自此，所有爱吃的想吃的都不能吃了，仰天长叹：谁能理解我的痛苦。此常见问题自二：胃病
好羡慕那种卫生间进去3分钟就出来的，5分钟也行，10分钟也行啊。为什么我每次进去的时间就是无限长，还没解决。每次排便就像是经历了一个世纪一样，有时三五天都没有，久而久之，都有口臭了。润肠丸，通便茶都要像吃饭喝水一样服用了，然而，并卵用？此常见问题之三：便秘
每次来大姨妈，都像经历了一个生死轮回，痛到不能自已，痛到怀疑人生，床都起不来，就不用提工作学习了，或者是在床和卫生间之间无限折返，这个时候是没有什么比床和马桶更亲切的了，仅仅是痛倒也算了，挺一挺总能过去，可偏偏这个时候除了头发没感觉，身体其他各个地方都有不舒服来凑热闹，头疼，腰疼腰酸就像是要断了一样，双腿胀的就像要爆炸，时不时还犯恶心，就感觉肚子里有个孙悟空，我的肚子里又没有宝扇，何至于如此一番折腾，关键的问题是，自己很清楚，挺过去这次还有下次，下下次，眼神中似乎透露出一种绝望，而后不禁爆句粗口：我TM上辈子到底作了什么孽。此常见问题之四：痛经
听不少朋友说过，如果让他放下手机，那么他宁可去死。哪怕去死，也要带着电脑和WIFI。然后除了睡觉，就连吃饭和去卫生间都是眼不离手机，工作更是面对电脑，一坐就是十几个小时，就这样连着一天下来，头晕脑胀，眼干眼涩，顺便还带着肩膀像是已经不属于自己了一样，大脑里不禁闪过：这是要报废了吗，我想要恢复出厂设置，不知道还有没有救？此常见问题之五：颈肩酸痛，头晕头疼，眼干眼涩（需要注意的是，这一类问题几乎普遍多发，而且年龄逐渐走低，甚至不乏二十五六岁的人群，即使这个年龄目前也在逐渐走低）
一只羊，两只羊，三只羊，四只羊，五只羊……………………………………………全世界的羊估计都被数完了，可我怎么还在数羊，在这样数下去《朝闻天下》就该播出了。手机拿起来，又放下，重复了无重复了无数次，无奈只能数羊，这个时候好想念高中老师啊，那个时候他们到底念的是什么咒语，趴在桌子上怎么就能睡的那么香呢？可是现在，白白浪费了这张如此舒适的床。此常见问题之六：失眠
最后一个确实称不上是个毛病，但的确是个问题，而这个问题被关注还不是自己，往往都是女朋友或者是家人，她们的理由是：影响身高重要的是影响气质。说到这，估计就会有人想到了，对的，就是驼背。你能说它是个毛病吗？不是。它影响到了健康吗？没有，至少现在没有。自己还很少能观察意识到，然后就会有他们的女朋友来问：“驼背能弄吗，我男朋友驼背，我感觉好影响气质”。嗯，这是个好女朋友。因为她想让你好。是这样的。此常见问题之七：驼背
以上七条是在工作生活中遇到和观察到的比较常见的问题的总述，以后会不定期将以上问题出现的原因，现状，后果及注意事项以文章的形式概括，希望会对读到的朋友有所帮助，也希望和欢迎有朋友提出您的问题，我将尽力为您解析。共勉互助。