国羽成都集训,实战对抗新生力量挑战奥运冠军

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在成都双流集训期间,中国羽毛球队每天的日程安排都十分紧凑。早上6点30分是雷打不动的早操时间,上下午的训练既有技术练习,亦有专项体能、沙坑步法等体能训练,晚间治疗之余,还要一起看比赛录像,进行业务学习。在双流的20多天集训,教练员和运动员有更多时间在一起研究专业、突出细节,为近在眼前的奥运积分赛、8月世锦赛潜心充电。


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比起日复一日的训练,战术课更能“点燃”队员们的激情。队伍每周都会抽出一个晚上安排一堂战术课,以实战来检验近段时间的训练情况。不论老将还是新人,对待实战的态度都格外认真和投入。


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7月6日晚,在一周一次的实战中,老将新秀齐上场。其中,男女单的对抗最引人关注,林丹对石宇奇、谌龙对陆光祖打得紧张激烈,陈雨菲对陈晓欣、李雪芮对韩悦也是每分必争。


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为了增加实战的氛围,个别场次还设立了记分台。另外,对每一场对抗都进行了录像。战术课虽然是训练的组成部分,但却颇有比赛实战的紧张感。


在激烈的对抗中,飞身救球时有发生,队员们在没有教练临场指挥的情况下,更是各自开动脑筋,想方设法去抢分占据主动。每当丢分或是战术运用不尽如人意时,队员们毫不掩饰自己的懊恼,他们会给自己鼓气,理清思路后再次立定场中,投入下一球的争夺。赛后,教练员也会及时对实战进行总结,针对场上问题给出意见。


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在热火朝天的男双组场地上,几对组合打起了从14平开始后的抢7分对抗,刘雨辰/欧烜屹、邸子健/王昶、何济霆/谭强和刘成/李俊慧这4对组合通过循环决出胜者。两轮过后,邸子健/王昶和刘成/李俊慧都是2胜。


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最后一轮,刘成/李俊慧开局打出一波5比0的高潮。但领先后他们稍有放松,被邸子健/王昶连扳5分追平,原本毫无悬念的冠军争夺再次从零开始。最后时刻,刘成/李俊慧发威拿下关键分,成为这次对抗笑到最后的胜者。


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战术课结束之后,各组根据情况还会再进行补缺练习。女双小将李汶妹拉着一筐球,耐心给陈清晨发中场球,黄东萍带着一对即将参加亚青赛的小混双“玩”起发接发。


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晚上9点30分,训练临近尾声,队员们三三两两换掉湿透的训练服,场地恢复了平静,而场边的医务组则开始了“营业”高峰时段。其实,从训练开始,队医、体能师们就已经候在馆内,他们帮着队员打固定,准备训练期间大家的营养饮料,而每天训练结束后,是他们工作的重头戏。


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本着有求必应、一个都“不放过”的态度,队医们每晚都要给队员们按摩放松到深夜。作为保障团队,队员们能否精力充沛的投入翌日训练,就要看队医们“妙手回春”的本领了。


2019年世锦赛将于8月19日在瑞士巴塞尔打响,其中国羽男单4人满额参赛,女单暂时有陈雨菲、何冰娇和韩悦3人获得资格;双打3个项目中国队都是满额参赛。为了更有底气和信心,在双流训练基地,国羽和时间赛跑,争分夺秒、砥砺前行。


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