终于让我发现了岛国妹子们的秘密!!!

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两天前的我还天真的以为 我们和日本人没什么不同 但后来我发现了 我们是地球人,他们。 应该不是

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国内现在受到减肥困扰的人越来越多,一方面是胖的人在变多,另一方面是觉得自己胖的人在变多。

但是,在日本,就没有这种烦恼。 终于让我发现了岛国妹子们的秘密!!!_第3张图片 终于让我发现了岛国妹子们的秘密!!!_第4张图片

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我翻了翻日本减肥法,起初还是挺正常的。


比如8-16小时减肥法啊什么的 (一天中集中8小时内吃东西,其余16小时断食) ,再不济一点也是饭前喝杯果蔬汁恶心一下自己,吃少点什么的。


但是,看着看着的,画风逐渐变态,比如下面:

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洋葱酸奶


上面这个其实真的还好,他们还要把饭全变蓝色,阿凡达吗?
终于让我发现了岛国妹子们的秘密!!!_第6张图片 蓝色拉面/饭


蓝色咖喱


说是能降低食欲,这个理由我居然还无力反驳

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不过对于食物的改造是不能满足日本人对于“科学”的追求的,秉着 “只有你想不到,没有我做不到” 的信念,又有了下面这些玩法:


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冷敷后颈


作用是为了 唤醒褐色细胞,帮助减肥 ,emmm,事实证明,日本人构造确实和我们不同,而且提到后颈我就出戏啊。


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还有个创可贴贴住穴位来减肥 碰瓷中医?

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创可贴减肥法


看到这里,我只能说:


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就算上面这俩跟科学沾点边吧,下面的就真的放飞自我了:


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泡咖啡温泉


咖啡因什么时候还能内服外敷了?


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K歌+接吻


嗯? 这一条我觉得就很科学,并且很有实践价值,以后你想要约女生的时候也别整有的没的,就直接整一句:

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上面这些扯归扯,但是不够好玩,下面这几个就比较搞笑了


气吞山河


减肥效果不知道 僵尸见了肯定跑


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下面这个真的是减肥者的福音

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躺瘦


原理是这样肝脏供血最多

能提高代谢


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emmm 所以你告诉我他为什么这么胖?


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当然,光有“好的减肥方法”是不足以让你像日本人一样瘦的,你还需要一个强大的内心!


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照镜子减肥法


对,每天照一照,默念咒语: “我真的好瘦”,不过这一段精彩的不只是减肥,给大家看看全过程:

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对,一个感人的故事 我们继续看下去
终于让我发现了岛国妹子们的秘密!!!_第25张图片 吃空气法


这个心理暗示就有点内涵了,画饼充饥升级版,把视觉变成了嗅觉,原来日本人的餐巾纸真的只是用来擦口水的。

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看到这里,我的世界观已经发生的极大的变化,真的。


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我甚至觉得下面这套训练特别的正常


萨瓦迪卡训练法


NO.1

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记住训练的秘诀是每做一次就要大喊 “萨瓦迪卡” 至于为啥喊得是萨瓦迪卡?


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好了 今天就到这里 我是MAX
一个因肌肉太大而烦恼的美男子

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对了

还有个事情


明天要上班了

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