真正的开心，是找到意义所在

---

内容来源：2019年10月30日，在机械工业出版社联合樊登读书会北京授权点主办的《身为职场女性》新书发布会上，独立咨询顾问王漫进行了以“致力于看得见的行为改变”为主题的精彩分享。笔记侠作为合作方，经主办方和讲者审阅授权发布。

笔记达人| 张蕾

封面设计&责编| 子墨

第4399篇深度好文：8446 字 | 15 分钟阅读

全网首发·完整笔记商业思维

本文优质度：★★★★★+ 口感：朗姆酒

笔记君邀您阅读前，先思考：

• 女性的职场道路为何总是困难重重？

• 女性应该如何更好地发挥自己的职场价值？

• 女性应该如何选择自己的职业道路？

一、中国女性的领导发展趋势

我们来看几个数据，这个是中国女性的领导发展趋势，我们可以看到在亚洲地区中国女性进入董事会已经超过4％的平均值，达到4.5%，高于美国。

另外可以看到，在2017年胡润百富榜中，全球十大女企业家的占比已经达到了40%，远远高出40%的平均值。全球白手起家的88位女企业家中，中国的占比也达到了71%。

但是，还有一个很怪的现象，就是很多的职场女性，从事业起步期到中层是一路高歌的，但是再往上走，向CEO、董事长发展时，职业就会陷入一个很大的瓶颈。

大家可能对我接下来要讲的一句话感同身受：女性身上具备“可靠、有毅力、坚韧、合作精神”等职业素养和品质，她们在这些方面一定不比男性差，但职业生涯依然会遇到瓶颈，原因是什么？

二、我的职场路

1.我的职业瓶颈 以我自己为例，我上一次的公众演讲是2014年，距今已经五年了。但我的职业瓶颈经历了更长时间，大概从2008年就开始了。 2008年之前，不到40岁的我在一家德国公司任职，那时我和我的团队用3年时间交付了六倍的业绩，我借助一套大客户战略管理体系，与国内几家大型企业建立了非常好的合作关系。 但就是在我的业绩最突出的时候，我的事业却遭遇灭顶之灾。
其实就源于一个很简单的事，我和一个副总经理在管理意见上不和，但是，除了我的老板的支持外，我在管理层毫无依靠，没有任何伙伴，孤立无援，而我的价值观也在那一夜之间坍塌。 当时我非常痛苦。经过内心斗争之后，我决定顺着自己的心意，决然辞职。 2.我的职场弯路 辞职之后我选择去读书，两年之后毕业留校，从学生转成教职员工。这对我而言是一个很大的认可。 但实际上，我选择留校是因为我急于摆脱之前职业失败的打击，急于向我原来的同事证明我的优秀，所以在学校向我抛出橄榄枝的时候，我毫不犹豫地接受了。 这一待就是五年。五年之后，我离开学校，非常茫然，不知道我的未来在哪里，不知道我擅长什么，也不知道我今后的路应该要怎么走。 所以在我翻译《身为职场女性》这本书时，翻着翻着就嚎啕大哭，我觉得我要是10年前看到这本书，就不会丢失我最黄金的10年，而这10年也是中国飞速发展的10年。

三、《身为职场女性》带给我的思考

1.我的反思 一直到我读这本书时，我才意识到我犯的几个错误。 ① 过度反思（书中译为“反刍式思维”） 我用10年的时间，今年第11年了，来反思我当时在管理会议上的表现和决定。

这是非常可怕的。过度反思除了增加你的内疚感，没有别的好处，这种内疚感会让你非常焦虑、非常不自信，产生的恶果就是你不知道应该如何做决定，也不知道如何进行再选择。 ② 没有做清晰的职业规划 由于我太想证明自己，学校又给了机会，所以我马上就接受了，但我从来没有想过，我是一个没有学术背景的人，没有办法在学校施展自己的才华，我除了做一点点行政方面的工作，并没有什么特长可以发挥。 所以那5年里，我女儿跟我说，“妈妈，我看着你的笑容一天天离开你，一天一天越来越沮丧颓废，你去做一些你自己喜欢做的事情吧。” 但那个学校是世界一流学府，我非常贪恋那样一个光环，然后我继续坐在那样一个位置上，掩盖我自己的失败。直到第五年，我不得不走出来。 ③ 太追求完美 我觉得每一个人都会对自己有很多设定，或者自己觉得应该坚持的一些信条。比如说我觉得我应该是一个有担当的人，我应该是一个好妈妈，我应该是一个好女儿。 所以在2015年我父母相继生病住院时，我毫不犹豫地回到父母的身边，承担起照顾他们的责任。一晃又是四年，我离自己的职业理想、人生意义等越来越远。 我不是独女，我有哥哥，有姐姐，但我从来没有把我的境遇和他们分享，没有让他们去真实地了解过我自己内心的想法，而他们一直也认为我游刃有余，并无压力。 我原本也是这样认为的，直到自己精疲力竭，才发现其实是我对我自己的苛责，也就是对周围环境的苛责，才把自己过度消耗。 2.我的注意点 这本书对我来讲真是醍醐灌顶。在接触这本书之后，我自己做教练的方式也有了非常大的改变，特别是当我面对一些年轻的职场女性的时候，我特别注意以下三点： ① 聆听她们内心的声音 很多时候，她们不是需要你的指导，而是需要一个人无条件地去聆听她们内心真实声音的人。 ② 鼓励她们 对于她们的鼓励，会发自肺腑，直至帮助她们找到工作的意义，或者讲大一点，找到生命的意义。

否则，你做再多事情，也不会真正开心，因为你做的很可能只是表面上疲于应付的一些工作。 ③ 帮她们很好地去设计职业生涯 我觉得职业生涯是需要设计、需要规划的。 对于那些不知道自己喜欢什么的人，如果能够通过清晰的职业规划，不断地去尝试，而且在尝试的过程中做一点点的调整，就会慢慢会找到自己最终想去到哪里。 但是，如果你不做规划，就像我之前那样，完全被外界左右，就不会快乐，也做不出什么成绩。

一个人真正的意义是什么？是找到自己喜欢和擅长的事情，这才应该是职业规划的方向。 3.一点建议 大家知道，改变是非常困难的，所以不要试图让一个人去自觉改变。当你想要改变的时候，去找一些你信得过的朋友，找一些职业规划的教练，让他们指导你、陪伴你，去监督你的改变计划。 这样的改变方式，一定会比自己一个人要好得多。在改变的过程中，你们可以相互交流、相互监督、共同进步，再次去见证越来越美好的自己。 最后，我想分享给大家的是这本书的最后一页内容，我读给大家听： 我们最终的目的，是要找到完全释放潜力的自己，让自己能发挥更大的价值，这时候，曾经的那些好的习惯已经开始阻碍你了！ 但是你必须要走出自己的舒适区，必须要勇敢地去找到明天的自己。
我 们仍然应该要心怀感恩地感谢过去的自己，我们的态度，我们的技能，我们的才华，还有我们的习惯，请你感谢它们，也感谢过去的自己，然后告诉它，明天会更好。
愿大家在温柔中坚持，在喜悦中担当。谢谢你们！
改掉12个足以破坏职场女性进阶之路的坏习惯
*文章为作者独立观点，不代表笔记侠立场。

主办方简介——

机械工业出版社是国内知名信息出版内容提供商，集纸介媒体、视听媒体、网络媒体为一体，研究、出版、培训、印刷、发行、分销纵向一体化的行业领先的多领域、多学科、多媒体的大型综合性专业出版集团。

樊登读书的使命是帮助中国3亿人养成阅读习惯，我们帮助没有时间读书、不知道读哪些书和读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容。共同推动全民阅读，共建书香中国。

笔记侠好文推荐：

吴军：比不被拥护更可怕的，是连质疑声都没有
别把CEO当圣人！
没有态度，不成品牌

嘿，你在看吗？