【4】喝这么多鸡汤有用吗？

1

我喝了很多鸡汤。我爱喝鸡汤。

为什么我爱喝鸡汤？因为喝鸡汤补鸡血。

鸡血是很重要的，鸡血是精神，有鸡血我就有精神。

精神这东西对我可重要啦！我做事有个习惯，如果有劲头，越做越带劲，效率高，效果好。如果没有劲头，做事拖拉，效果可想而知。

每当我感觉没劲时，我会去找励志文章看，看看别人的人生如何奋斗。

当我遇到挫折时，我同样找励志文章看，看看别人的人生如何从倒霉中崛起。

看了后，得到补血，我会带劲的继续按照计划奋进。

2

鸡汤不仅给我鸡血，还提供我启示和方法。我学会并养成了几个习惯并从中受益，一是早起，绝不熬夜，二是口述文章，理思路练表达，三是读书百遍，练就领域专家。

我每天五点起床，给自己的一天光阴硬是生出了1个多小时，在早上一个人的时光里健身、读书、写文章、冥想，或者从容的吃顿丰盛的早餐。遇到需要加班加点做的事，我也绝不熬夜，宁愿早早睡下第二天四点

起床再做。

早起的好处就在于睡眠时间的秘密，睡眠的时间段比睡眠的时长更重要。坚持早起一段时间后，精神好了，有了属于自己的整块时间，更重要的是坚持成为了习惯，每天这个点不需要闹钟就醒来了。

口述文章是个很巧妙的办法，兼顾写作与表达，自从我学到这个窍门后，马上下了个讯飞，写东西不用一个字一个字敲上去，速度加快，并且表达也越来越溜啦。

看书看了几十年了，看的书不少，看完就忘。读书百遍的精髓在于挑经典深度学，看上个百遍成半个专家。

“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”就是这个理啊！

3

细细品味，鸡汤里的营养不少，关键把些营养好好吸收！