2019-07-24晨间日记（恢复规律生活）

今天是什么日子

今日7月24号，周三，大雨

昨晚睡觉：11:00

起床：7:00，坚持早起179天。（2019年晚起11天；感冒4天；）

昨日生活记录／感想：

1，年中会结束，脑中一直绷着的弦终于松弛下来，身体的疲惫感涌上，身体的每个毛孔仿佛都在呼喊：我要休息，我要睡觉，我要放松。

中午太累，午休一个小时，晚上仍是困意极浓，早早睡去，早上在窗外大雨声中醒来，终于感觉长期缺觉的身体终于喂饱了，恢复了元气。

2，年中会感想：充分的准备100分，才可以发挥70分，如果状态足够好，可能达到80分，前期准备很重要。

最近一段时间做胶片，在胶片制作能力上有极大的提升，但是效率上面还是不够。要继续努力，借用工具，用 好工具，用好 工具。

帮领导优化胶片的工作感想：临时组建的团队接到任务后，配合还是比较完美。

W比较善于抓重点也比较善于分配工作，两人分工合作，每人负责一部分，先听会议录音，领会领导的意思，将录音变为文字备注，然后一起讨论每一页的表现格式。确定每一页的风格。确定之后先将胶片模版建好，等待各部门资料汇总和填充。

N在数据分析方面是强项，而胶片中数据部分的展示基本就是他来完成。而且他办事的稳妥和善始善终也给了团队极大的信心。总之两个字：靠谱！

J善于美术设计，很多胶片的美化都仰仗她的想法和灵感，而且与大多数很个性的设计师不同的是，她还特别谦虚，即使想法没有得到认可，也是积极的改进，沟通非常愉快。

而辗转了两场培训的我，基本已经元气耗尽，主要工作是把大家的劳动成果在我这里合并，并对部分做微调。

晚上18:00准时交出第一版，然后领导评审后，又经过几轮的评审和优化，晚上11:00基本定稿。

因为明天早上9点就要演示，领导要在现场演示看效果，不得不说在这一点还是敬佩领导，在准备工作上亲力亲为还考虑细致，果然现场演示还是发现了很多问题。现场修改。

而且还发现了投影仪的连接问题，电脑无法播放视频等等问题。

最终在各位伙伴的配合下，统统解决。

12点收工。

第二天早上7点半到现场，又播放了一遍，还是发现了几个胶片动画效果问题，现场修改。

演示中，在场下看着整个胶片完美演示，内心还是有一点小自豪。

从收到任务到演示只有两天时间，临时组建团队，到完美交付和演示，感受到了团队合作的魅力。

3，向团队学习：

向L总学习开会，会议上凡事要确定结果，要落实到人，要落实时间，这样会议上的事情才会有结果。

L总对下属的信任，会激发下属完成事情的动力。

向N学习如何写邮件，有要求就给模版，给格式，多为对方考虑，才能让对方给你提供你想要的结果。

向W学习办事抓重点，确定目标，目标导向。以及工作分配，任务拆解。

4，听课感想：电影推荐：《变现人生》

感想：让思维回路的惯性 刹车，及时止损。