家庭中医药杂志
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夏季血液黏稠度最高，如何应对？

夏季血液黏稠度最高，如何应对？

山东/白寒冰


心肌缺血、肺缺血、脑血管堵塞、心肌梗死等疾病均与血黏度增高有关，这一类疾病最容易在夏季发生，7～8月是该病的高发季节。血液黏稠度在临床上简称为血黏度，当人的血黏度增高时，血液流动缓慢，机体组织获得的氧气和营养物质相对减少，当血黏度增高到一定程度时，血液会发生凝血，即出现血液凝集块，造成血管栓塞，从而引起缺血性心脑血管疾病。


生理学家曾测试老年人的血黏度变化，夏季是人血黏度最高的时期。研究表明：老年人的血黏度变化与老年病的季节发病情况有明显的联系，在炎热的夏季主要发生缺血性疾病。


防止夏季血黏度增高最简单有效的方法就是早、中、晚各饮一杯淡茶水或凉白开水。对于身体健康的老年人来说，单纯饮水就能预防血黏度增高。对于心脑血管病患者来说，除了饮水之外，还需在医生的指导下，选择一种适合自己的病情的药物，坚持在夏季使用，并监测自己的血黏度变化，达到预防缺血性心脑血管疾病的目的。



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国家中医药管理局 主管

中国中医科学院中药研究所 主办

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本文作者：白寒冰

本文编辑：秀泷

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