【必看】你知道篮球比赛中常见的规则嘛?

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篮球技巧教学



今天技巧君为大家准备一些和时间有关的规则哦!如果你偶尔在看比赛时觉得没头没脑,为什么球员被吹哨了呢?他又好像没有做出犯规的动作呀?那么,今天你学习过下面的内容就能迎刃而解哟!



什么是禁区3秒违例?


禁区3秒违例:当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时,该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟。





什么是走步?

走步(Traveling),或叫带球走是属于篮球比赛中违例的一种(不合规则的动作)。

篮球规则定义掌控球者必须以运球的方式移动,只要在运球状态,怎么移动都可以;非运球状态(即持球状态时)的移动则受到充分的限制。




什么是带球撞人?

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持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。


什么是侵人犯规?


与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

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什么是技术犯规?

队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。

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什么是干扰球

篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。

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什么是球回后场


球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。

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