Tina Liu 2019年4月早起复盘

首先感恩格格创立的格格早起营，让我看到了自己的不足和需要改变的方面。

感谢小可耐精心为大家制作的四月格格早起营结业证。

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一，学习方面

1.本月看书有：

李笑来老师的《财富自由之路》，目前才看了25%，后悔没有早点买书看，多谢格格推荐的好书，太值得学习了，主要因为前期屯了不少新书未看，以后买书还是要择优选择，钱和时间精力花在刀刃上。

《好孩子不是管出来的》，已经看完，读书笔记待输出。学会放手，把选择权还给孩子，家长要做的是做好引导工作，和善而坚定与孩子沟通，不要太唠叨，言简意赅，多陪伴孩子接触大自然，拥抱生活，用幽默滋润我们的每天。

电子书《财富自由之路》小狗钱钱的作者博多•舍费尔，看了百分之20%，边看边做读书笔记，电子版笔记需要及时更新。五月继续学习。

2.英语

百词崭、流利说完成每日打卡，五月可以突破200天的学习，还要持续下去。

3.画画

本月基本每天临摹简笔画，彩铅画只有一幅。

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4.每日总结

月中加入一个小群，跟小伙伴学习每日总结，从工作、学习说说自己做了什么，自己反思改进输出，还有感恩小记。每天多爱自己，多关爱家人和朋友。现在联系方式更多样化了，但是人与人的关系却因种种原因而慢慢淡化了，需要好好维护，主动链接家人朋友。

5.本月中开始金句摘抄，把读书、英语、育儿中喜欢的摘录下来，好记性不如烂笔头。毕竟过目不忘是不可能的，可以每周六日早上7:00回顾朗读一遍自己的笔记。

二，运动

1.瑜伽，锻炼18次，合计耗时5小时。一把锻炼时间缩短为15分钟，就养成坏习惯，之前都是25分钟左右。

2.散步，锻炼17次，合计39.4公里。

三，五月目标

1.每日总结持续保持日更。

2.简笔画和摘录利用早起三十分钟完成。

3.英语流利说要突破效率90，用心听和跟读单词句子。

4.完成两本书《财富自由之路》的阅读和输出，第三次读《正面管教》。

5.瑜伽保持20分钟左右的锻炼，饭后不拖延，带宝宝散步三公里。

6.简笔画，临摹毛老师的两幅画。

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