【践行笔记1230】朝花夕拾

一直以来，内在有个核心信念：“我是不好的，别人都不愿意帮助我”。这一信念让我从来不敢向别人请求帮助，很多事情都自己去扛。小米大大的分享给我上了很重要的一课。

【关于印象标签】

从没有考虑过自己的标签，甚至是说到做自己的品牌，内心就会抗拒。今后我将做到：

001分析自己的细分领域是幼儿教育专家，今后多学习此类的文章，经常在朋友圈发表一些相关的信息。

002关注朋友圈的颜值：更换朋友圈头像，拍一张知性一些的照片。在朋友圈发出的照片要注意拍好一些，使用一些工具修图。

003多分享，每天至少发一则朋友圈，多与小伙伴互动。

004多出力：舍得花时间、精力、劳力、财力去帮助别人。

【关于建立信任、主动寻求帮助】

不信任别人和自己，经常看到别人的缺点，责怪别人的我，一定要多践行以下几点：

001打造自我介绍：梳理一分钟自我介绍，并练习。

002经常问家人、同事、朋友：你可以帮我一个忙吗？

003与人交往中和善一些，好好说话，降低自己的侵略性、威胁感，做一个温暖的人。

004不管和谁在一起都学会敞开心扉，不要总是好像怕别人学走了一样，藏着掖着的。

【关于共同协作】

以前的我，很自我，与人沟通不好，团队意识比较薄弱，一定要：

001不断寻找机会和大家共同协作一件事。无论是在工作、家庭，还是社群，都要主动出来承担，和大家一起完成任务。

【践行心得】

001今天一早就发了一则很正能量的朋友圈，特别注意了一下如何把照片拍得更好一些（但忘了修图），还积极和给我评论的小伙伴互动。这对很久不发朋友圈的我来说，已经是一个突破了。

以前发了朋友圈会纠结，会觉得发的不好，别人会有什么想法之类的。今天发的时候，还是有些犹豫，但不断给自己加油，让自己相信这是很好的方法。

今天发的仅是正能量，价值不够高，也不是自己细分的领域，明天需要做得更好一些。

002主动给婷子说我来当点评组组长，这是我要践行多付出精力、多与别人共同协作完成任务的行动。

虽然现在还是有点担心自己在上班时间会忙不过来，但先承担下来，一定会有解决的方法，这是我在读书营当班长时，总结出来的经验——“方法总比困难多”。

003成功是成功之母。在读书营做了千聊分享，又幸运地加入运营学院，不断学习，感觉自己整个人又上了一个台阶，更加努力了 ，认知、格局都提升了。未来，期待一个更加优秀的自己！