【作者】詹海波
【导图解说】
总结原文
练习书法对人的20大好处：
1、从小能培养成良好的书写习惯
郭沫若老先生曾说过：“培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认。”养成这样的习惯有好处，能够使人细心、容易集中意志，善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断，是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。此外，据专家研究表明，3-12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。所以，我们必须从小学抓起，培养他们的良好的书写习惯。
2、纠正学生不良习惯
2001年颁发的《全日制义务教育语文课程标准（实验稿）》中要求“能正确工整地书写汉字； 关注学生写字的姿势与习惯，重视书写的正确、端正、整洁”。现在的小学生的写字姿势握笔姿势普遍不正确。某市城区的一所小学中，五年级的一个班里，全班57个学生，有39个学生执笔方法和写字姿势都不正确。学生写的字，歪歪扭扭，潦潦草草，大小不匀，有的简直不像样。如此下去，学生便会养成不良的书写习惯，出现近视、斜肩、驼背、脊椎弯曲等现象，严重影响身心健康，影响一生的发展。除字体潦草、书写姿势不正确、握笔方式不正确之外，还存在着许许多多影响儿童身心健康，影响儿童养成良好书写习惯的错误书写习惯。为什么现在的小学生也普遍出现了一些所谓的“四只眼”，或许可以从中得到一些启示。
3、促进大脑生长发育，开发智力
少儿在学习书法的过程中，主要是动手，尤其是训练手指、手腕和手臂的动作，达到协调性和灵活性。这些动作靠大脑指挥，经常有规律地训练，对促进大脑的生长发育十分有益。少年儿童正值生长发育的高峰期，12岁时大脑发育已基本接近成人。在此之前，抓住这个大脑发育的黄金时期学习书法，对促进少儿大脑的生长发育，开发智力，培养高智商的人才非常必要。这一点往往被很多家长忽视。
4、能提高学习成绩
一是间接提高。字写得好，可以增强自信心，激发学习兴趣，从而带动其它学科成绩的提高。考试的卷面印象分可能会左右着人的一生。有位多年参加高考阅卷的老师应邀到某中学参加有关书法讲座的活动，他语重心长地对全体师生说：“我多年来参加高考的阅卷工作，我们改卷老师最深切的感受就是：字写不好，就别想得高分了！如果因为写字差的原因每科被扣掉一分，总分就比别人少六、七分，语文的作文书写印象分可能相差就更大了！在竞争日益激烈的今天，差一分，大学的档次可能就要降一等啊！……”
二是直接提高。除了“卷面分”以外，全国各省教育行政部门规定，初二、初三和高中各年级的学生通过有关“省中学生艺术特长”B级或A级测试，分别可以在升入高中、各中等专业学校或高等学校时加10分或20分。参加教育系统主办的“艺术节”获奖者，能获得5至20分的加分机会。
5、学书法比学其它艺术类更容易获得加分的机会
2003年甘肃省的高考状元就是因为书法加了10分才得到了上清华大学的机会。
6、练字能祛病健身
古人云：写书用于养心愈病，君子乐之。陆游有诗言：一笑玩笔砚，病休万知轻。这就是说，练字作为一种高雅的艺术爱好，能便你在挥毫中自得其乐。人在练字时"不思声色，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦"，躯体和精神放松，大脑处于低兴奋状态，运笔使气力相生，精神专注，合于循体之规，对机体起到调节、修复等作用推迟或延绥脑的老化。
7、练字是心灵的洗涤剂
美国心理学家指出，练字能给人以振奋、激昂相向上的力量。俗话说，养身要动，养心要静，练字既有动，又有静，所以是最好的养生之道。
8、补充信息化社会缺失的修养
信息化社会的来临使现在的小学生从刚开始学习就步入了少纸、无纸时代。但随着他们敲击键盘的速度越来越快，小学生的字却越写越难看。写字的好处并不仅仅在于使用，其更大的意义在于，练习写字的过程，实际上就是陶冶情操、培养审美能力、提高文化修养的过程。在中国古代教育中，书法可以说是读书人必修而且要修好的一门课。中国文化博大精深、源远流长；而中华文化的发展与书法艺术不可分割。因为文化的流传依赖于文字这个载体，而中国汉字的发展史其实就是书法的历史。
9、学习书法的成本低
练习书法只需要准备：笔、墨、纸、砚就可以了，而且它的要求性不高，一般的就可以了，在文具店都有得卖，几块或十几就可以买到。
10、增强民族自豪感、自信心
书法的基础是汉字。把文字书写发展成一门独立独特的艺术，是汉字特有的功能，也是中华民族的伟大创造。我国书法艺术早在一千多年前就影响了日本、韩国等国家，在那里同样形成了重视汉字书法艺术的文化传统，这也是中华民族对人类文化发展的一大贡献。学习书法，了解它在历史文化及人类发展史上的巨大贡献，民族的自豪感、自信心和自信力会油然而生。
11、古今书法家的人格、人品可以成为学生的做人楷模
中国书法艺术的精神内涵，同中国历史发展中展现的民族气节、民族精神是完全一致的。书品如人品，书格如人格。古人重视书品、人品结合，崇尚德艺双馨。“人重于书，苟非其人，虽工不贵”。好的书法，首先是人格魅力的表现，其次才是作品本身的美。只是字写得好算不上书法家。凡是流传下来的被后人称道的书法家，大都具有高尚气节、壮伟人格和美好德操，他们的书法作品和他们的人品、人格，同时被人民喜爱、肯定和颂扬。如人们喜爱颜书，不仅因为字好，更看重他的人格。颜真卿立朝为官，刚正不阿，敢于秉义直谏，在奸臣排挤之下，更显其英烈言言，如严霜烈日。学生在学习书法中，既以这些书法家的字为学书楷模，又以他们的人格为做人榜样，学习和发扬他们身上体现出来的民族精神、民族气节。
12、书写内容可以成为最丰富的精神营养
书法作品字要好，内容也要好。书法作品的内容，除了尺牍碑铭等专门用途的之外，多数是好诗好句、格言警语。毫无疑问，书法作品都会选取积极向上的励志励行的美好诗文。书法艺术可以引导我们做人做事书法艺术的哲学美学原则，与做人做事的原则是相承相通的。学习书法可以启迪人怎样更好地做人做事。中国哲学强调阴阳对立统一，两极协调中和，由此派生出有无相生、刚柔相济、高下相倾、斜正相倚、前后相随、难易相成等哲学概念。将此运用于书法艺术，同样也是做人做事的艺术。中国传统文化讲中庸之道，过犹不及，执其两端而取其中；讲重为轻根，静为躁君；强调做人要厚重诚实、宁静致远；处事要思考全面，处理好上下左右、前后、远近、长短、深浅、快慢、巧拙、形实、文质、宏中微观等各种关系。这些是做人的艺术，也是书法艺术的要求。“工工整整写字，堂堂正正做人”。从学习书法中，可以更好地体会和掌握做人艺术。
13、普及书法水平是民族素质的一个重要标志
对中华民族来说，书法水平是民族文化素质的一个标志，也是教育质量的一个标志。一个中国文化人，至少应该会说中国话、会写中国字，并且尽量说好中国话、写好中国字。书法教育是中国传统教育的基本功和必修课，其中蕴含着德育、智育、体育、美育等各项元素，可以促进各科学习和学生的全面发展。
14、为将来的全面发展打下良好的基础
中国书法已有三千多年的历史，是古人聪明和智慧的结晶，是我们的祖先留给我们的一笔巨大的宝贵财富，是我国独有的一门艺术。教育部早已将其列为中小学生的一门必修课。作为青少年素质教育的一项重要内容，可以从小培养孩子的艺术素养，陶冶高尚的情操，提高文化素养，为将来的全面发展打下良好的基础。
15、有益于意志的锻炼
学习书法需要耐心细致，持之以恒。对于接受文化知识教育的少年儿童来说，通过书法学习，可以逐步养成细致耐心、自觉认真的良好学习习惯，同时有益于意志的锻炼，进而促进文化课的学习。
16、参加书法比赛
参加书法比赛一个是对自己平时练习书法有个督促作用，二是能增加经验交流，知道知道自己的水平在哪一阶段，还可以得到别人的指导，从而避免使自己多走弯路．从而获得名誉、知识、金钱等精神上的满足。
17、良好的社会和经济效益
书法被广泛的用于装饰居室，因为书法能表现人格的风度及个性情感，能表达最高境界与情操，它是时代的生命力与文化精神。这种艺术对人的启迪作用，能充分地刺激人的感受，充斥人的视觉，再有脍炙人口的语言，会给人一种心情畅达，精神愉悦之感。一幅好的书法作品，能给人一种启迪和陶冶情操的作用。改革开放给书法提供了充分展示的空间，并正在以前所未有的速度和大的规模渗透到商品经济和社会生活中。书法与产品相结合，便扩大了消费领域，与广告相结合，成了众多商家的营销手段和策略；那种力透纸背和震憾人心的书法融入广告设计中，而赢得人们的青睐，并取得良好的社会和经济效益。
18、一手好字，受益一生
在竞争越来越激烈的当今社会，写得一手漂亮的字，无论是学习、工作，还是生活，都会给人留下好的印象，增强自信心。
19、学书法能使人变“静”
学书法能使人变“静”，培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质，从而提高人的整体素质――这是其它学科无法替代的。常言道：宁静致远，静能生智当一个人的心灵处于宁静状态时，其思维质量和办事效率是最高的，考试答题更是思路清晰，汨汨面出；反之则心浮气躁、思绪混乱或语无伦次。现在的独生子女都冰雪聪明，但普遍心理浮躁、做事马虎、缺少耐心和毅力等。学书法，是治疗此毛病的绝好良药。
20、写对联
过春节、办喜事，在中国贴对联是必不可少的一项内容，现在有很多的对联都有是用机器印刷出来的，字体呆板，内容不如意，完全失掉了贴对联的真正意义，如果我们学会了写毛笔字，就可以根据自家的情况、个人的喜好来选择内容，写出自己的心声、向望和愿望，发自内心的喜悦，这才是贴对联的真正意义。中国书画源远流长，闲情逸趣，可修身养性、陶冶情操，足以为世人所瞩目。
导图解说
以上是孩子学校开家长会的录音，校长谈书法。经过整理汇总，理成文章后，画出以上导图。
一、培养：二级分支——习惯、学习、自信、气质、心灵、意志 好处一：能培养人的方方面面；
二、健康：二级分支——大脑、避免(问题)、袪病 好处二：对人健康有好处
三、民族：二级分支——将来、素质、发展、情节 好处三：对中华民族传统文化的弘扬和传承；
四、效益：二级分支——装饰、人生、春联、消费 好处四：能创造一定的社会和经济效益。