姑娘，你睡觉脱胸罩了吗？

 内衣是陪伴一个女人一生的东西。从一个青涩的小女孩慢慢长大到青春少女最后到一个成熟的女人，在这些成长过程中内衣见证了女孩子们的成长。可是，女孩们！你们真的了解一直陪伴着你们的内衣吗？

 说到法国，很多人脑海中的印象便是浪漫，那是一个充满浪漫气息的国家，那里的男人是出了名的绅士，法国女郎给人的印象也是性感、优雅又不失风韵。可是姑娘，你知道吗？在法国的街头经常可以看到不穿内衣的法国女郎在街头闲逛，随处可以在街头的咖啡馆看到不穿内衣的法国女郎在优雅的喝着咖啡翻看着报纸。法国女生追求自然美，在他们眼中自然、健康就是最美的，法国的许多女性杂志都在倡导“健康活着，优雅老去”的理念。

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 存在即合理，胸罩的存在是有一定的道理的，它解放了欧洲女人的腰肢。胸罩起源说法不一，但多认为是源自法国。中世纪的欧洲贵族流行穿一种非常紧的束衣，后来因束衣太麻烦，改用两条手帕制成的胸衣，成了现代胸罩对雏形。在上世纪的欧洲流传着这样一句话“女人可以天天不坐轮船，但是不能不戴胸罩”。或许所以的女性都应该感谢那个获得胸罩专利和成批缝纫胸罩的美国女人玛丽·菲尔普斯。

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  欧美国家临床研究了解，天天戴胸罩在10个钟头以上的女生，患乳腺癌的几率会大大增加。即使胸罩能让乳房更美，但如果长期戴。则可能会危害健康。为此法国号召“给乳房放假”，提示女生不必对自我的乳房太苛刻，要顺其自然。

    那么，我们是不是要向法国女郎看齐呢？穿内衣到底又什么好处和坏处呢？

好处：

（1）在日常生活中，总是或多或少的运动、弯腰等，如果没有胸罩的呵护与定性，乳房很容易受到伤害。

（2）胸部有自己的重力，如果乳房没有胸罩的承托与稳固，很容易造成胸部外扩、下垂等问题。有统计显示：一年不穿胸罩，乳房会下垂一公分。

坏处：

（1）如果胸罩尺寸大小或尺码不和适，就会压迫心脏、肺和动脉血管，从而影响到身体内脏的正常发育。

（2）[如果胸罩选材不当，会使女性肌肤过敏、瘙痒，造成皮肤的伤害。

（3）长时间穿戴内衣不利于胸部的自由呼吸。

（4）长时间穿戴内衣患乳腺癌的几率会大大增加。

很多女孩在现在可能会疑惑，那到底该不该穿内衣呢？

乳腺肿瘤专家给出的答案是：

·胸部较为丰满建议穿，娇小的女生裸睡最舒适

·有外扩、下垂的建议穿

·不穿有钢圈的文胸睡眠

·不穿围度过紧的文胸

·选择舒适透气的天然棉质面料

另外给出的建议是：

·内衣穿戴以每天不超过8小时为宜

·怀孕期间的女性乳房会为了小孩的出生而增大，分泌乳汁。这时如果不穿内衣，会使乳房下垂，对以后的身形产生影响。

·整形医生建议动过隆胸手术的女生应该穿着内衣睡觉，这样能使胸型好看而不下垂

  女孩子们一定要记住：选择正真舒适且适合自己的胸罩才是护胸王道，才是对自己胸部最大的负责。

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  有研究指出，穿内衣睡觉的女生，比不穿内衣睡觉的女生，能获得较高深度的睡眠。

  还有专家表示大部分女生穿内衣睡觉都可能对身体不利。

  不恰当的内衣觉得会影响到女性的胸部健康，尤其是那种以为追求曲线，千方百计垫高胸垫的做法，更是容易导致胸部变形甚至引发乳腺疾病的根源，不利于女性的健康生活。新时代的女性很多都在追求自由且让人放松的生活状态，在很多重大庆典或各种各样的活动中，应邀出席的女星都选择不戴胸罩，她们会给乳房贴上乳贴，舒适自然又不失高雅。

  其实，确实是有很多明星是不爱穿内衣的。

  有网友翻出古力娜扎在拍《山海经》的时候没有穿内衣，

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在《武神赵子龙》龙里娜扎饰演貂蝉时隔着厚厚的古装也能看出疑似没穿内衣。

冻龄美女杨钰莹上节目曾因不穿内衣上了头条，

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马伊琍在拍《北上广不相信眼泪》的时候还在喂奶，几乎全程不穿内衣。舒淇、张柏芝、朱茵、章子怡……都被拍到过没穿内衣的照片。

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  大部分的女孩子都是没有傲人的巨乳，而且都没有动过隆胸手术。大部分中国的女孩子可能还不能够像外国的女孩子那样子，可以直接毫无顾忌的不穿内衣就直接上街。根据我个人的建议，呆在家里的时间最好可以脱掉内衣，晚上睡觉尽量不要穿内衣。留给自己的胸部一个自由舒展和放松的时间，平时锻炼的时候最好可以穿上运动型的内衣。

  女性的胸部大小是由遗传和发育期时营养状况和正确的护理方法决定的，很多女孩子都为了追求胸型的好看，而穿上一些固定胸型的紧身内衣，还有很多的女孩子选择去隆胸，尽管自己不舒适，还是很乐意去那么做。我想告诉那些女孩子：一个女孩子一定要自爱，什么是“自爱”自爱就是自己爱自己，一个人只有先学会爱自己，才有让别人爱你的权力。如果你都不爱自己，凭什么要求别人来爱你？千万不要忘记：每个女人生来就是自己的公主，永远不要放过任何一个机会，将自己当作公主来好好宠爱。

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  很多女孩子都觉得有一个好看傲人的巨乳是特别能够吸引异性的目光，我承认男人是视觉动物，这样确实可以吸引到很多的异性。可我想告诉那些女孩子的是，一个只爱你胸大胸好的男人，是值得你托付一辈子的人吗？答案是显而易见的，永远不要拿自己的健康开玩笑。一个如果赌上了健康，那不管最后赢到了什么？你都是一个输掉了的人。

  所以，姑娘们。爱自己先从爱自己的身体开始，今晚睡觉时赶紧把胸罩脱掉吧！

佛系少女一枚，笔力不足，文笔欠佳。姑且谈不上作者只能算的上是个写手，希望用文字记录片段的记忆。个人微信公众号：小南瓜的窝(xiaonangua6kk)

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