【0128今日悦读】草原狼

【书名】《跃迁》

【作者】古典

【金句】上天给你无限的机会,却只给你有限的时间、精力和才华,所以越是优秀,越要专注。

【感悟】自己最缺的就是专注,做事容易分心,脑子里的想法到处乱窜,难以自拔。

【如何践行】专注是一项能力,需要刻意练习,目前我认为比较好的练习方法就是冥想。

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