2017年4月正面管教创始人简·尼尔森深圳演讲笔录与心得（三）

  今天的笔记主要是几个工具的使用，简奶奶结合了生动的故事，现场还有录像，一听一看，觉得实用极了，非常刺激我们的行动力。

几种工具的使用

正面管教的五大要素

1. 是否帮助孩子感到归属感和价值感（和善与坚定并存）

2.是否尊重和鼓励

3. 是否长期有效

4. 是否教授孩子宝贵的社会和生活技能

5.是否有邀请孩子发现他们自己的能力

正面管教所有的工具都符合这五大理念。

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一、 和善与坚定并行

“相反相吸”

  很多家庭是这样的情况：一方表现得很和善，另一方表现得很坚定。接下来，和善的一方想，这样做太严厉了，我要再和善一些。坚定的一方想，太和善了，我得再严厉些。两方越走越远，有时候甚至因为这两种相反的养育方式而产生矛盾。实际上这两种都不是有效的方式，和善与坚定并存才是好的。我们要在和善与坚定中找到一条中间的道路，真正帮助孩子成长，引导孩子去到我们想要的地方。

  和善等于尊重，坚定也并不是惩罚，说教，而是让孩子参与的方式来制定一些限制。

二、 先连接后纠正

  想要孩子做得更好，就要让孩子感觉更好，当孩子感觉好的时候，他才可能做得好。当孩子感觉不好时，可以请他去冷静角休息一会。冷静角可以和孩子一起去设计，有的孩子会期待冷静角是有星星的夜晚的样子，于是可以把墙壁设计成星空的样子。有一本书叫《杰瑞的冷静太空》，跟孩子一起阅读，他们会受到启发。去冷静角休息直到感受好了再行动，这样一个过程也是在培养孩子自我调节能力，并不是惩罚孩子，而是在帮助他感觉更好。

  这让我联想到了，在正面管教里，很多的工具都是先连接后纠正，比如正面语言，和孩子一起做，从错误中恢复的5个R。

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三、 积极暂停

      简奶奶说在教养的过程中，最难做到的就是“忍住”，忍住去帮助，忍住去说教。我们常常会听到一些家长抱怨“这个孩子，我什么方法都用过了”，而这些方法就是吼叫、打手心、取消特权、唠叨“我跟你说过多少遍了”。如果一个方法，讲过千遍百遍无效的话，我们要思考一下，这到底是谁的问题呢？一些家长在大吼大叫之后又忍不住去解救。

      有个孩子回家，跟妈妈说：“我的足球不见了。”

        “我跟你说过多少遍了，足球要保护好，不能丢，丢了就没得踢了。你个球都保护不好，每天都在干啥? ”妈妈责备道，紧接着，她又给孩子买了一个新球。

      过了几天，孩子又回到家说：“我的足球不见了。”

        妈妈又开始责备式的唠叨，“我跟你说过多少遍了，要保护好足球，要小心点，不能丢，丢了就没得踢了。你是怎么回事呢？ ”紧接着，她又给孩子买了一个新球。

        过了几天，有重复同样的故事。

      而正面管教的妈妈会怎么做呢？当孩子回来说“妈妈，我的球不见了”。妈妈会回答他，”I’m so sorry.”然后就完事了。听到这里，全场都笑了，我们似乎还在等待着接下来妈妈会怎么办，结果简奶奶看着大家的表情说“That’s all.”

四、 拥抱

  拥抱也是一个建立连接的好工具。

  有一个爸爸说他的孩子总是乱发脾气哭。简奶奶给他的建议是“给他一个拥抱”。这位爸爸感到疑惑，这不是在鼓励不当行为吗？简奶奶说这不是奖励。于是爸爸决定试一下，他回答家里，看到孩子在哭，就对着孩子说，“我需要一个拥抱。”“啊？”孩子很惊讶。“我需要一个拥抱，现在。”“什么？”“爸爸现在需要一个拥抱。”“好吧好吧。”孩子哼哼唧唧地跑过去拥抱爸爸，然后很快就融化在爸爸的怀里。爸爸就此说，“好，谢谢，我真的很需要这样一个拥抱。”“我也是。”

 

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      这个故事也体现了“先连接后纠正”，更重要的是这里是说“我需要一个拥抱”，而不是“你需要一个拥抱”，这样的方式也考虑到了孩子想做贡献的心理。

      如果我们在教养的过程中，五大要素内化在心，工具娴熟使用，培养一个能幸福生活让父母放心的孩子，不是压力，时希望!而五要素得内化与工具的使用又是相辅相成的。

      至此，简奶奶的演讲笔记已整理完毕。“温故而知新”，收获挺大!看书与听演讲接受亲授相比，后者更直观，印象深刻。亲爱的朋友，如果你正在学习正面管教，相信与我一样，有很多美好的遇见;如果你正要开始学习正面管教，就从创始人说的这几个工具开始运用吧。

      最后，祝愿简奶奶身体康健，家庭幸福!

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