20190512周复盘

一.你本周都做了什么事情？周目标是什么？完成情况如何？

1.提问力引言第一部分第二部分对抗性问题（3h+3h+1h=7h）输出。

2.每天成就感日志 每日输出

3.跑步41.1km（4h）高能量姿势 感受爱

4.跟苗聊了1h，聊保险。 开讲啦 颜宁45 m 一周培训 小萝莉的猴神大叔（2.5h）

培训，娟唠嗑，了解到他好上进，做到了自己不敢做的事。静了解。

5.《被赋能的高效对话》D5拆页 昭教主领导力输出x4

二.那你本周最大的收获是什么？

5-2 跟不同行业不同年龄段的人多接触多聊天，你会发现你不再是哪只井底之蛙，你会发现原来人生有好多种活法，而你可以成为任何一种你想要的做的人，想去的地方，只要你愿意。

三既然这样，你觉得本周哪里做的不好？有没有改进的地方？

还好。

四.有没有成就感？幸福感如何？能打几分？

成就感7，幸福感7

五.回想一件本周让你开心的事

5-2  这周一直在培训，深度接触更多的人，比较放松。

读书学习输出 （16h），运动（4h），休闲（3h）