晨读分享:表扬孩子的三大步骤
家长想要对孩子无远弗界的的影响力,不在于家长教育孩子的技巧有多厉害,而在于家长自身的能量有多纯,能量越纯,孩子的影响力就越大,就越能够在举手投足间给孩子以正面的能量,激发孩子的潜能,让孩子带着正面能量去行动。
知道了表扬六大原则的重要性,但知道了还不够,感觉到才算数,稳定下才过关,只有做到了,稳定下来,成为习惯了,自动自发的继续了,才不需要你主动的去聚焦。
如何从知道到做到进而达到稳定,那就需要练习,通过练习去做到,从开始时做的不对的,慢慢的能够做到,然后继续练习,就稳定下来了。要经过一个行动~修正~行动~修正的过程。
步骤一:及时的表扬孩子。
就是要先对孩子有正面的感觉,做好能量铺垫和思想准备。在孩子表现好的那个当下,及时表扬孩子。
步骤二:表扬孩子要及时记录。
记录下来也是再次激活,每当你回看孩子曾经做过好的行为,就会感觉很喜悦,看到孩子在你的教养下越来越好,你就很有成就感,你很喜悦,很有成就感,就会自然而然不断的去激活孩子的优点。
步骤三:要及时把孩子的优点强化。
我们要把宝贵的时间用来启动孩子的良性循环,培养孩子的良好习惯,花时间经营亲子关系,信任关系,以及对孩子的影响力。
具体就是要花时间来改变自己的惯性,从原来主要以批评为主,对孩子有很负面的看法,到以表扬为主,对孩子有正面的期待和信心。改变就是要不断的去重复,给他加油,持续的给他增添能量,让孩子感觉很好,做事情有动力。
所以家长要常常的聚焦孩子的优点,让家长处在相信孩子,相信他能够做得很好这样的感觉源点,同时不断的让孩子看到自己的优点和进步,这样他的信心就会一天一天的增强,更愿意主动的去做事,相信自己是不错的。这样也会提高他的自我价值感,因为人都喜欢被肯定,被鼓励,被表扬的感觉。
所以表扬孩子,家长要做到拳不离手,曲不离口。家长要改变聚焦的习惯,常常把孩子的优点拿出来强化,把原来主要聚焦在负面的聚焦总倾向,通过重复表扬孩子,转变成以聚焦正面为主,然后反复演练,加以巩固,直到稳定。
早上女儿吃早饭的时候我问她历史看了几遍,女儿说:看了一遍。我刚想指责她看了一遍,怎么能够保证记得住?但接着还是控制住了自己,内心告诉自己,还是要相信她,况且无论什么结果,由她来体验。
上午看到群里老师发的语文40分以上的同学有18个,没想到里面竟然有女儿的名字。下午我在做饭的时候,女儿回来了,饿的到处找东西吃。我忍住没有问她语文成绩的事,结果一直到了吃饭的时候,女儿说今天语文实在是出乎意料,我和她爸爸都不说话,后来她自己说,感觉前面基础分做的不好的,没想到后面做的很好,竟然考了个全班第一名。我这才把老师在群里说的,其实只要认真复习,基础分都应该得满分的话告诉女儿。然后和女儿说:简单的基础分,我们更应该巩固稳定好,这样才能够保证你的成绩稳定,忽高忽低的,让老师情何以堪呀。女儿笑了,没说话。后来问她今天的历史模拟考怎么样?女儿说感觉太简单了,应该能得90分以上吧,好吧,看来还是她自己的事情自己最有感觉,想来自己的担忧也都是多虑了。
后来想到女儿现在的感觉比较好,我应该给她强化固化这种感觉,让她继续保持良好的观感去面对后面的复习和学习,就去和女儿说,你看这次语文,你本来以为考很差的,结果考了第一很高兴吧。女儿说:那是,开始我都以为我40分也考不到了。女儿描述了她前后心理变化的感觉,又说到她旁边的那位同学考了个18分,因为感冒家长又送来了,老师直接对他说,你不用来了,直接回家吧。我说这样的孩子以后社会上抗压能力会强些。女儿说:那是他自己不要好。我说每个人都是要好的,但是只是有的人内心想要好,不肯付出行动而已,所以也是徒劳的,但是这几年坐在教室里的压力没有人能够替他面对。
然后女儿笑着说:我当然高兴了,今天的数学也是全对。我就趁机鼓励女儿:那就保持这种好的状态好好复习,争取期末考试考出好成绩,女儿说:还有那么多天,看来不可能了。我说:首先要相信自己,不要先自己怀疑打击自己。看得出一天晚上女儿状态都很不错。我知道每个人,尤其是孩子,都需要这种成绩带给她的信心和鼓励。
非常感恩锦明老师对我感赏日记的引导:对孩子学习态度的抗拒,让你看不到孩子学习钢琴的态度的可感赏之处。这个也是一种好的学习态度。学习不光是课本知识的学习,聚焦总倾向有问题了。感赏她学习钢琴的认真,可以切入了解她学习上的抗拒。
我意识到了自己对学习的过度关注让我忽略了她其他好的地方。感恩锦明老师的引导,让我知道:还是要从感赏入手,努力让女儿有好心情,保证在敞开的状态下,给我更好的机会切入去了解她抗拒的原因。
真的是当局者迷,旁观者清,锦明老师总是能够一语中的的指出我的盲点所在,让我明白自己偏离了轨道,从而更加清楚自己要的是什么,那就是始终保持丰盛的感觉源点,聚焦在孩子正面的优点和进步,给孩子以正面能量带着好的感觉去向自己期待的方向努力。
今天弟媳妇问我是不是又重新开始学习经典了,让我很惭愧,其实我前面就说过,要决定带着儿子重新读经典,可是一直都没有行动,说做就做。今晚和儿子提前说好,看完手机动画片后跟我读经典,感赏儿子也痛快的答应了,这次重新和儿子一起读经典,发现自己已经没有了以前的功利性和急不可耐的心态,我找出来大学这本书,和儿子商量读多少,尊重儿子的意见,就按他说的来读,没想到后来儿子主动跟我说,这次读的少了,要再多读几页。这可真是给我意外的惊喜啊。以前总是为了让他跟我读,又是哄骗,又是强迫,可结果也并不太让人满意,没想到今天自己心态放平和了,结果儿子倒主动起来了。
投射女儿能够继续保持良好的状态和端正的态度,面对后面的复习和学习,争取在期末考试中取得优异的成绩,给她更多的自信和勇气。
投射自己能够坚持和儿子一起每天读经典,平和浸润我们的内心,增强我们的亲子关系。
投射自己遇到问题提醒自己先静下来,想想自己要的是什么,不忘初心,智慧地解决问题。陪伴孩子一同成长。
投射儿子好习惯越来越多,越来越爱阅读和经典。
投射夫君工作越来越顺遂,业务越来越宽广。