非暴力沟通有助于我们发现生命的美与力量

2017.06.05

       ——学军非暴力沟通学习心得

    非暴力沟通提醒我们人性是相同的——虽然每个人的价值观和生活方式或许不同，但作为人却有着共同的感受和需要。在我们发生冲突的时候，如果运用非暴力沟通，将能专注于彼此的感受和需要，相信每个情绪背后都有一个未被满足的需要，理解使用暴力的人其实是因为他们内心的宁静遭到了破坏，他们使用暴力背后的目的是维护寻求心灵的和平时，从而更容易促进倾听、理解以及由衷的互助。有助于我们发现生命的美与力量。不仅使我们内心的创伤痊愈，而且还能使我们人际关系中的创伤痊愈。