如何掌握自己的自由时间——TED笔记

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近日都在看TED，干货极多，唯恐忘之，故整理成集，同时共勉。

TED演讲题目：如何掌握自己的自由时间

演讲者：Laura Vanderkan

视频来源：网易公开课（感谢丁磊大叔，网易公开课真的超棒）。

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1、我没有时间做某事=这件事不重要。

我很忙，没时间做这件事≠我真的很忙，而是这件事不够重要。

补充：个人觉得可以结合史蒂夫·柯维的第四代时间管理理论设计来使用。即将事情按照重要和紧急程度分类，以四象限的形式列出。

推荐APP：高效Todo（对我来说，使用略麻烦）

2、时间足够多

一天24小时，睡觉8小时，吃饭2小时，工作8小时，依然剩下6个小时，2个小时做家务等，还是剩下4个小时。

补充：4小时足够做很多事情，取决于你想不想做，而不是你又没有时间做。

推荐APP：爱今天（基于一万小时定律，我用了两年的软件。）

3、针对工作

写下明年的业绩评估，哪些事情会让你未来一年工作表现优异，列举3~5件，然后制定相应计划。

4、针对个人生活

写下今年让你生活精彩的3~5件事情，结合实际，将你认为最重要的事情列在行程表最前面。

补充：个人觉得可以再添加3~5件让你生活糟糕的事情，以避免来年事情发生。

5、每周计划

每周五下午列出一张三栏优先顺序表：工作，感情，个人。

在每一栏中，写下要做的事情及其计划。

补充：个人觉得在每一栏中，可按照重要程度再次列出清单。

看了一些时间管理的书和不少干货分享，悟出一个道理：明确自己的目标才是时间管理的前提，否则时间再多都是浪费。