2017-6-27如何稳定心情

今天下班后又去球场了，因为膝盖疼，不是太敢剧烈运动，但是到了球场就被篮球带动的忘记疼痛。篮球是我的一个爱好，手里有球的时间，总是时光飞逝。

但是每次打完球，总是会反思自己的一些不好的表现，而导致心情不好。不知道别人是否也是这样的，有时我都怀疑自己是过于悲观型的性格。因为有时候看到好多打球很烂的朋友也是乐呵呵的。经常反问自己为什么做不到呢？

当然李笑来的“进取型性格”、“周期”、“注意力”等概念，我也是很清楚的。但是遇到问题的时候，还是会陷入自己的情绪中，不愿意过于复杂的分析自己的心情。

直到今晚看到笑来老师说的，“必须的盲目的自信”这个概念，以及金山词霸中的“You have to believe in yourself when no one else does.我瞬间因为喝了“鸡汤”后打了鸡血的状态，突然想到了一些原因。那就是我对待一些问题时，自己内心的信念不够坚定。脑海中的概念太多，而对每个概念又不是百分百的相信与不相信。导致遇到问题时，经常用脑海中的模糊概念糊弄自己。

我现在需要做的就是盲目的乐观与自信，只有自己相信自己能够生活的更漂亮更有意义，相信自己绝对是前提。如果自己本来就不相信自己，里边偶尔撞大运，自己也是吼不住的。先相信自己再说，技能需要的话就去补充，相信自己这种信念就类似于换了一根比较粗的充电线，充电速度会非常快。

无论遇到多么惨烈的失败与打击，自己始终要站到自己的身边，始终相信自己可以成功可以做的更好，绝不随波逐流，绝不承认绝不认怂。因为连佛家都说过其实每个人都是一尊佛，佛就在人体内。相信自己成佛也可以成佛。相信自己可以变得更好，这种信念决不放弃。人的潜力是被挖掘出来，而不是在懒散中灵光一现的。

我相信我可以成为优秀的演说家，影响到更多的人，努力后可以改变世界，帮助更多需要帮助的人。自己品尝生活美好的能力越来越强。