天气越冷越不敢给娃洗澡！怎么洗澡不感冒？这篇全都告诉你！
天气越来越冷了，有件事做起来也越来越困难了，那就是给娃洗头！
一洗头就哭，那个虐心啊，洗个头简直就像打仗似的!
怎么才能顺利给宝宝洗头呢？相信很多宝爸宝妈也被这个问题困扰着，想知道更多宝宝洗头神器吗？
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一波未平，一波又起，洗头问题还没解决，洗澡更是成了难事儿！万一不小心着凉感冒了怎么办？
今天科大大就来说一说，冬季洗头、洗澡要注意些什么，如何让宝宝既能开开心心的洗头、洗澡，又不会感冒!
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三个要素需控制
室温控制
卫生间的温度如果太低，宝宝就会非常排斥进去洗澡，所以在给宝宝洗澡前先让卫生间的温度达到26—28度。
家长可以先打开热水器，让热水的蒸汽把卫生间的温度提高，再让宝宝进去洗澡。
如果温度确实很低，家长们可以选择以下方式来进行取暖：
卫浴暖气片
堂妈认为这是非常好的一种取暖方式，因为它的空间受热比较均匀、柔和，但是加热太慢，建议至少在洗澡前40分钟就要打开。
浴霸
灯照式浴霸是最常用的卫生间取暖方式，比较快速直接，但是受热不均，只适合小空间取暖。
而且堂妈在这里要强调，浴霸灯的强光可能会伤到眼睛，所以8个月以下的或者躺着洗澡的宝宝不能在洗澡时开着。
暖风机取暖
暖风机的加热时间也比较长，建议洗澡之前早早的打开加热。因为如果室温比较低的话，暖风机的风吹出来是凉的，更容易让宝宝着凉。
水温控制
室内温度达到标准以后就可以让宝宝进入到水里了，宝宝的洗澡水最好控制在37-40度，实际上这个温度范围不仅适合秋冬，也适合夏季。
家长们可以买一个专门测水温的水温计，能更好的掌握温度。
有些家长担心宝宝着凉所以把洗澡水放的很热，实际上这是不对的，因为宝宝的生殖器并不能耐高温，一味的用太热的水反而容易伤害到宝宝。
时间控制
洗澡时间最好不要超过15分钟，因为如果长时间的泡在水里宝宝的皮肤容易脱水，反而会加重干燥。
同时，秋冬季节洗澡的频率也不要太高，一周洗3次就可以了，但如果家里的室温能够保证比较高，每天洗澡也是可以的。
为了防止宝宝着凉，堂妈还总结了几个洗澡的要点。
1.不要单独把孩子留在浴室或者浴盆里。要知道，不到3厘米深的水就可能在几秒钟让孩子溺毙，所以无论如何也要留出一只手来扶着孩子。
2.洗澡和洗头最好分开。如果想先洗头，记得给宝宝穿上衣服或者裹上毛巾，等洗完头以后记得给宝宝的小脑袋包上毛巾，避免着凉。
3. 先从脚开始进入浴盆。让宝宝对水温有一个逐渐适应的过程。
4. 第一遍洗完后记得再用清水再冲洗一遍。可以直接用热水器的水进行冲洗，但要注意水不要开得太大，水压过大的话容易弄疼宝宝。
5. 洗完澡以后要快速的给宝宝擦干。宝宝的浴巾不要和大人的混用。擦干以后，如果皮肤比较干燥，特别是干燥的脱屑了，建议使用温和的润肤露。
6. 洗完澡以后建议给宝宝喝点水。补充水分，因为洗澡时温度比较高，宝宝很容易缺水。
很多家长在宝宝感冒或者咳嗽时不敢洗澡。实际上洗澡好处多多：
可以加强身体的代谢。
有利于皮肤散热。
能湿润干燥的呼吸道，改善呼吸道症状。
只要室内温度达到要求，同时不要有直吹风，宝宝在咳嗽或发热的时候是可以洗澡的。
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