我学心理学，不是为了猜你在想什么

学心理学专业的学生，大部分都遇到过这四种情况：

（1）

“嘿，你大学学什么专业的？”

“心理学。”

“哇！那你知道我现在在想什么吗？”

拜托，我学的是心理学，不是读心术，你以为我是X战警里的X教授查尔斯吗？

（2）

“你大学学什么专业的啊？”

“心理学。”

后退一步，警惕地说：“那你肯定知道我在想什么，以后跟你说话得注意点，离你远点。”

哦！我的天哪！照你这么说，是不是接触心理学专业的人方圆百米之内都人迹罕至了？

（3）

“小A，你大学学什么专业啊？”

“心理学。”

“那你一定会催眠了？你不会把我催眠了，问我一些秘密，或者套走我银行卡密码吧？”

如果真有人能够轻轻松松将人催眠，然后套出一些秘密的话，那警察叔叔得省多大的事啊！那也就没有严刑逼供这一说了。

（4）

“我学的是汉语言文学，你学什么专业啊？”

“心理学。”

“啊~~，人家都说学心理学的都有病，你这里不会也有问题吧？”指着脑袋的手指，略显嫌弃的语气，总是让人很不舒服。

谁说有心理有病的人才去学心理学？照你这么说，你学汉语的，是不是因为不会说汉语？学医的，身体都有病？学厨师的都吃不好？

你以为我学心理学是为了窥探别人的秘密，其实首先我是为了我自己，其次是为了帮助心理有困扰的人。

我学心理学，是为了让自己的人格更完善，让自己的生活更精彩，不是为了猜你在想什么，更不能说明我是神经病。

什么是心理学？专业的解释就是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。了解了什么是心理学，我们就具体来看一看生活中的心理学。

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大家看过幽默观察家录的一段“电梯里的奇怪规则”的视频吧？当不知情的小伙伴跟着众人数数，背诗，萝卜蹲时，你是不是也笑的花枝乱颤？

如果你是被试，你会不会也有此反应？你不要说你绝对不会，我们老师在课堂上做过从众效应的实验，实验所选被试均是我们班同学，当十几个人均认为A就是B，B就是A时，即使你不这么认为，可能你说出口的依然和大家保持一致。这就是我们常说的从众现象。当我们了解这种现象发生的原因以及发生的条件时，也可以有效地利用这种现象。

从众心理学告诉我，在教学工作中，我们可以利用从众效应，形成良好的班风学风。建立小组合作制的学习小组，让大多数学生影响少数学风不正的学生。组织以学生为主题的班会、黑板报等各种形式，通过以学生影响学生的方式，建立良好的班集体。

当然，从众心理学也提醒我们，在一群情绪激动的人群中，要注意保持清醒的头脑，不要人云亦云，随波逐流。

心理学教会我的不仅仅是这些，它教会我更加全面的认识自我，教我接纳不完美的自己。以前我总是讨厌自己，不喜欢自己的气质。学了心理学我发现气质并无好坏之分，每种气质的人都可以绽放不一样的精彩，我自己也是独一无二的。慢慢的，我开始发现身上的闪光点，这种发现是令人欣喜的探宝旅程，仿佛每一次都能在自己身上发现宝藏。后来，我才意识到，原来我自己就是一座巨大的藏宝洞，无需艳羡别人身上的宝贝。

心理学还教会我如何控制自己的情绪，不做情绪的奴隶。很多人都无法控制好自己的情绪，当时发泄过之后，事后又后悔。这就像喝酒上瘾一样，每次喝过之后都发誓再也不喝酒，可是，再次见了酒时，又忍不住喝了起来。情绪也是，当你暗暗告诉自己下次遇到这种事不要发脾气时，往往还是会发脾气。而心理学告诉我合理发泄情绪，既能解决问题，又不压抑自己。这难道不是心理学的功劳吗？如果老虎吃人的女主懂得如何控制情绪，不会在那个危险的地方下车，也不会害了自己，害了母亲。

发展心理学告诉我幼儿心理发展规律。了解幼儿发展的关键期，懂得幼儿在各个时期的发展需要完成的任务，知道幼儿行为背后的原因。能够及时做出反应，也能够提供更合理的家庭教育。使孩子的成长少走一些弯路。

在团体心理学中，我们学会了如何借助团体的力量发展自己，分享心情，彼此成长。在团体中，我们可以完全信任彼此，毫无保留地敞开自己的心扉，在这里没有评判，只有倾听、包容、理解和可行性建议。

家庭和婚姻心理学更是教会如何理解家庭中出现的各种矛盾，以及我们该如何处理这些矛盾，使亲情关系更加融洽。怎么样更好地和家人进行沟通。家应该是温暖的港湾，而不是矛盾的综合体。家庭和睦，我们才能幸福，才能更好的发挥自己的才能。

心理学还教会我如何撩汉，噢不，是如何找到一个男朋友，而且在他面前各种花样作，却总是作不死。羡慕吧？其实没什么神秘的，我说的花样作，可不是毫无讲究的作。有段时间心情不好，睡觉前总是想一些糟糕的事情，失眠，且经常被噩梦惊醒。有一次睡前通电话，说着说着，我就睡着了，并且一夜无梦。第二天，我就要求他必须把我说睡着了才能挂电话，他竟然欣然同意。虽然我不记得他都是说了什么，但是我知道我睡的很香甜。就这样过了大概一个月时间，我竟养成了到点就能睡着的好习惯。当我感谢他容忍我的作，他却一本正经地告诉我：“这不是作，是爱的表现。真正的作，会让感情出现裂痕，而你的行为，总能让我比昨天更爱你。”小作怡情，大作伤心，你会作吗？

心理咨询和治疗让我知道朋友有困扰时，怎么提供帮助。当朋友心情不好的时候，失恋的时候，失意的时候。我不是一句“想开点，没啥事”就再也无话可说，我也可以不必急着提建议，而是懂得了倾听与共情，懂得了如何在适当的时候给予准确的安慰，并提供有效的方法给予支持。

……

哈佛大学有一门课程叫做幸福心理学，就是教你在各种压力的情况下，怎么体会到幸福，提高幸福感。这也是大部分人的疑惑，明明自己什么也不缺，可是却感觉不到一点幸福呢？我们心理学不仅会给你完美的解释，也会引导你找到自己的幸福。

其实心理学存在和发展的目的不是为了猜测，而是为了自己和他人的生活更幸福。当自己遇到困难时，不是怨天尤人，而是积极面对；当有负面情绪，合理发泄，既能保障自己的心理健康，又不伤害别人；当他人有困扰时，能给予倾听和理解，并引导其走出困境。心理学就像一把钥匙，拥有它，就能开启幸福的大门。