为期一周的Daybreak Drill结束啦，每天5点起床备课然后在晨读中怀疑人生的时间也暂告一段落。
虽然只有一周，但就像每周一句的例句说的那样：Phenomenal English is shaping how English learners approach the language.
这一周里，有纯知识点的收获，也有思维和行动上的改变。因为已经写过2篇复盘笔记，所以今天打算结合屠蓓老师的《英语语音》一书和史嘉琳教授写的语音练习技巧，对本次的晨读进行综合性的复盘。
在这一次的晨读中，让我感触最深得算是重读和语调。
我以前对重音的概念比较模糊，知道要重读，但具体细节不是很清楚。
原来，重读不是念得大声就可以，而是：1）音高比起其他音节有明显的高低 2）元音较长 3）元音发得很完整，不会被弱读。至于音量是不是大，倒不是最重要的参考因素。
因为每个单词的重音都会在词典中以重音符号的形式体现出来，还相对比较好辨认。但到词组和句子中，就会发生变化。比如，我这次晨读中学到了以下重读规则：
①adj.+n →重音在后（ last year / two books / three years）
②phrasal verb →重音在后
比如“I was having dinner at a restaurant when Tony Steele came in. ”这个句子中有个短语came in，我一开始会把重音落在came上，因为觉得came是实词, in是虚词。但实际上，重音在in上面。
③人称代词一般不重读，除非强调。
比如Do you speak English?一句中为了强调you，就会重读这个词。
在《英语语音》一书中，我还了解到，对中国的英语学习者来说，最困难的不是重读音节，而是非重读音节。我们很容易把重读音节和非重读音节读得一样重（我猜是因为中文喜欢读得字正腔圆），这就破坏了节奏，听起来就不像英文了。
更重要的是，因为要保持节奏，即重音和重音之间间隔一样，就出现了弱读、连读等情况。书里举了两个具有代表性的例子：
1-Janet has gone to school.
2-My wife is waiting for me at the corner of the street.
其中句1里，Janet 、 gone 、 school由于是实词，需要重读，正好两两之间只隔一个非重读音节，节奏相对比较好把握。
而句2中，有wife、waiting 、corner 、street四个词需要重读，但两两之间相隔的非重读音节数量却相差很大，最少的是wife和waiting之间，只隔着一个is，最多的waiting和corner之间却隔着for me at the四个非重读音节（算上waiting的后缀ing应该是五个）。
但是由于重音之间间隔时长理论上应该相同，所以读“is”一个词花的时间和“for me at the”要一样长，才能保持节奏。因此，“for me at the”四个词中间会出现弱读、连读、失去爆破等语音现象，这样才能读得又轻又快。
比如这一次晨读中我认为最难读的句子之一是：He saw me and came and sat at the same table. 之所以难度，就是因为掌握不好它的节奏。
更难的是，在实际说话时，有些字会意外地需要重音而有些字则不需要。史嘉琳教授在《抑扬顿挫：英语的语调和断句》一文中解释说，之所以会出现这种情况，是因为：
正确的英语语调不只是为了说起来好听，还有很重要的传达语义功能。也就是说，语调能帮助听的人知道：1）哪些讲话内容最重要，哪些只是背景资讯或琐碎的细节（实词 vs. 虚词）2）哪些是第一次讲的新鲜事，哪些是前面已经提过 （新 vs. 旧信息） 3）哪些东西在作比较（对比)
所以，读之前，还需要花时间对文章里的语音知识进行分析、标注。这一点在之前的复盘中已经详细写过，这里就不再赘述。
关于语调，英语中常见的有：
①升调：话没说完，用于Yes/No的问题。
②降调：话已说完，用于非Yes/No的问题，比如特殊疑问句。
比如：Last week ↑ I went to the theater. ↓
③平调：平铺直叙
④降升调：表示委婉的建议、怀疑、不信任、不同意、有言外之意等等。
⑤升降调：表示强烈的赞同，或有些自鸣得意、不耐烦、随声附和或对抗等情绪。
其中降升调和升降调都具有很强的表现力，但只用在特定的语境中，和说话人的情绪密切相连。能把这两种语调掌握好的话，口语会漂亮很多。
其次，语调是在重读音节的原因上变化音高，不会在辅音上变化，比如：
Do you speak English? 一句的语调突出在English这个单词的/in/ /i/ 两个元音上。
但值得注意的是，虽然语调使用有一些规则，却并非固定不变的。语调的使用和说话人想要传达的语义和情绪有直接联系。比如，使用升调就显得活泼一点。
这和语法，音标是一个道理。语法只是语言使用的一般规律总结，并不是什么必须遵守的铁律。音标也只是一种标记形式，有时候标记不了真实发音，比如浊化、美音中“t→d”的音变，以及单词间的元音连读（theater 和 experience中间都加了 /j/这个音），音标中都不会直接体现。
所以Eric和史嘉琳教授都明确提到：没有人是靠看音标来学好语音的，要听真实发音。
看到这里，你可能会想，既然如此，那我还有什么必要这么辛苦地学这些语音知识呢？还要花钱学？还要早起学？不是吃饱了没事干？
这个答案可以从Eric的一句话谈起。他曾在晨读的时候打趣我们：你自己读得怎么样，你自己心里没点儿数么？说老实话，可能还真没有。
没有加入社群之前，我甚至觉得自己读得还不错。真的就像达克效应说的那样，人们普遍高估自己的能力，因为没有用客观标准，而是靠主观感觉来评判。所以，学习语音知识的意义，就在于给自己一些客观的评价标准。而加入社群的意义在于，得到反馈，让评价变得更加客观。
有好几个词，就是在别人的反馈当中，我才意识到自己念错了，包括：
①window，我之前把/i/念成了/e/。
②enjoy，我之前加了一个/in/的音在后面，听起来像enjoying。
③rang/sang，这个长尾n，被指出来，到现在还念的不好。Eric建议在末尾加上/g/，念熟了再把它去掉，保留嘴型。
④back，其中的梅花a发得太靠后，有点偏向/ai/了。说到这点我有点惭愧，以前以为只有发梅花a和/i:/才需要舌尖抵下齿，但这次晨读发现，五个基础元音都有这个步骤，区别在于舌位的高低和放松程度。这些我之前都没有注意过。
所以Eric才会一直强调保持“白纸心态”，要接受自己可能错了，并且愿意去改，同时能忍受改正这个过程中的痛苦。
这三点，每一点都不容易做到。就好像我第一天被指出有错的时候，第一反应真的不是“幸好有人指出我错了，我可以进步了”，而是有点不相信地说：“我怎么会错了呢”？
你可能觉得我太自大，但从心理学上来讲，人确实很难做到不把别人指出自己错误的行为当作攻击。“虚心接受别人的建议”不仅是种美德，还是种需要不断练习的能力。
所以我不仅要学会接受别人的指正，还要主动请别人指出自己的问题。比如，主动点评别人的作业，然后等着别人指出自己的不足；或者每天早上主动抢麦，等着接受Eric的“打击”。虽然因为要上早读的原因总是很难读上，但我需要克服这种心理上的不安全感，真正地从学习的角度出发去做事。
（在此特地对跟我组队一起练发音的小伙伴们表示感谢~每次都认真地给我反馈，既能和你们一起读书又能一起学英语真是太好啦~）
但是，就算意识到自己有错，有些错误要想改正也很难。比如“I had an amusing experience last year.”这句话里面的连读，我练到现在，舌头也有点转不过来。现在终于深刻理解练发音练到嘴巴酸痛是怎么回事儿，以前都是道听途说来着。
我也知道学习本身是痛苦的，不可能一蹴而就。但知道和做到真的是两回事。所以加入一个靠谱的社群还有个好处就是，看到有人和你一样，在战胜学习的痛苦。什么叫来自同伴的激励呢？大概是：别人都可以，为什么我不行？
我知道晨读看起来是一种有点像自虐的行为，实际上从过去一周的体验来看，确实也是自虐。尤其是在践行“小段重复”的过程中，真的每次都怀疑人生。
但想要看起来毫不费力，就必须非常努力。刻意练习的目的，就在于让自己就算处于极度紧张的情况下，也能自然发挥。
最重要的是，从事着“太阳底下最光辉的职业”，总不好拿了工资还坑害祖国下一代的花骨朵吧。人总有有点职业操守不是。我可能不是最好的，但我正在努力变得更好。
Anyway, 这一周过得很实在，期待10月15的第二次晨读。